Põhiline // Kliinikud

Külm raseduse ajal kui külm

Rasedatel on immuunsus vähenenud, mistõttu keha ei tajuta viljastatud muna võõrkehana. Seega saab embrüo võimaluse ema emakas vaikselt kasvada. Kuid naine muutub enamiku viiruste ja bakterite suhtes haavatavaks. Kui hüpotermia või gripiepideemia ajal rasedad naised kergesti haigestuvad. Selle aja jooksul on enamik narkootikume keelatud. Naine peab teadma, kuidas haigusega toime tulla ja mitte kahjustada loodet.

Nohu on raseduse märk

Mõnedel sümptomitel võib arvata rasedust. Nad on pigem külma märke. Hormoonide taseme tõusuga tõuseb naise kehatemperatuur 37,5 kraadini, ilmub nohu, keha valud, uimasus ja letargia. Seda seisundit täheldatakse ainult varases staadiumis. Hiljem naaseb rase naise tervislik seisund.

Esimesed sümptomid

Külma inimesega tunneb ennast halvemana, isu kaob, nõrkus ja unisus. Haigus võib olla põhjustatud viirustest või bakteritest. Rasedad saavad grippi, ARVI, ORZ. Külmetuse korral kannatavad hingamisteed. Haige naine võib areneda riniidi, sinusiidi, larüngiidi, trahheiidi, bronhiidi, kopsupõletiku.

Külmetuse sümptomid:

• letargia;
• silmade punetus;
• nohu;
• kurguvalu;
• köha;
• kõrge palavik;
• peavalu;
• keha valud;
• kõhulahtisus;
• pearinglus.

Kolmandal trimestril tuleb edematoosne periood. Rasedal on paistes jalad, käed ja tatt voolab oma ninast. Selline nohu võib naisega kaasneda kogu raseduse ajal. Ta ei vaja ravi.

Mõnikord tekib allergia tõttu nohu. Sümptomeid võivad põhjustada toit, pesuvahendid ja kosmeetika, taime õietolm, kassi või koera juuksed. Allergiatest vabanemiseks peate tuvastama ärritava aine ja püüdma sellega mitte kokku puutuda. Kui toit oli halva tervisliku seisundi põhjuseks, tuleb toiduainest allergeenid kõrvaldada.

Kuidas gripiga rasestuda?

Et kaitsta end infektsioonide eest, peate enne väljumist oma nina oksoliini salviga määrima. Seda vahendit saab kaitsta gripi eest 1 trimestril, kui mis tahes ravimi kasutamine on ebasoovitav.

Epideemia keskel peaksite järgima neid soovitusi:

• ärge suhtuge haigete inimestega;
• ärge külastage avalikke kohti;
• tulles koju pärast kõndimist, kuristage ja nina nina;
• võtta vitamiine ja viirusevastaseid ravimeid.

Naised peaksid oma tervise eest hoolitsema. Soe ja ilmaga kleit. Söö regulaarselt ja täielikult, sööge palju värskeid puuvilju ja köögivilju.

Mida teha, kui ilmuvad esimesed külmumistähised

Kui naine leiab, et ta on haige, peate magama minema. Sa ei saa haiguse ajal spordiga tegeleda või liiga palju liikuda. Vajadus energiat säästa.

Külmetushaiguste ravi eeskirjad:

• ärge võtke ravimeid ilma arsti nõuandeta;
• helistage kodust terapeut;
• korrapäraselt õhku õhku puhastada ja teha niisket puhastust;
• juua nii palju vedelikku kui võimalik;
• sagedamini kuristama, selge nina;
• võtta paratsetamooli palavikuks;
• rakendada traditsioonilisi haiguse ravimeetodeid.

Febrifuge on võimalik võtta ainult pärast 38 kraadi. Kui temperatuur on üle 37 kraadi, peate valmistama lubja tee ja sööma vaarika või mustika marju, jahvatatud suhkruga. Kui sellist magustoidut ei ole, võidakse seda töödelda moosi. Tõsi, selles on vähe vitamiine. Vaarikad ja mustikad on head diaphoreetilised ravimid, mis aitavad leevendada palavikku ja eemaldada kehast toksiine.

Kuidas ravida raseduse ajal külma

Ravida haigust peab arst juhendama. Tulevane ema peaks meeles pidama, et selle perioodi kontrollimatu ravim võib negatiivselt mõjutada tulevase lapse tervist.

Mida mitte teha:

• võtke aspiriini - see võib põhjustada loote arengus defekte;
• ujuma mullivannis;
• hüppama jalad;
• hingata külma õhku;
• kõndida paljajalu;
• antibiootikume oma äranägemisel.

Mis võib olla nohu raseduse ajal:

• Võtke paratsetamooli, kui see on termomeetril - üle 38 kraadi (mitte rohkem kui kolm tabletti päevas);
• tehke otsmikule külmkompress (niisutage rätikut jooksvas vees);
• pühkige käed ja jalad lahjendatud äädika abil;
• juua lime teed meega.

Külma ajal peaksite proovima juua iga poole tunni tagant, kuid vähehaaval. Joo 70 ml vett korraga. Joogina kasutage taimsete teede, mahlade, kompotide kasutamist.

Mida võib rasedatel naistel külmalt võtta

Ravimeid ei tohi võtta raseduse esimesel kuul või nädalal. 2. ja 3. trimestril võib arst määrata köha pillid või tilgad külmalt. Selle aja jooksul on loode juba moodustunud ja narkootikumide kasutamine ei kahjusta teda.

Külma ravi raseduse ajal:

• interferoonipõhised ravimid - küünlad Viferon;
• palavikuvastane - paratsetamool;
• põletikuvastane - Ibuprofeen;
• antihistamiinid - Zyrtec;
• vasokonstriktor - Nazivin;
• mukolüütilised ained - Linkas, Mucoltin, Herbion;
• vitamiinid C, A, E, PP;
• antibiootikumid - bensüülpenitsilliin, erütromütsiin.

Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (Ketanal, Diklofenak, Ibuprofeen) võib kasutada 2. trimestril. Nende vahendite kasutamine võib põhjustada tüsistusi: raseduse kestus suureneb, vere hüübimine väheneb, amnioni vedeliku kogus väheneb. 1. ja 3. trimestril on GMP kasutamine keelatud.

Riniidi ravi

Varases staadiumis rasedad naised ei saa rakendada vasokonstriktoreid. Nazol, Naphtyzinum, Tizin selle aja jooksul on keelatud matta. Tilgad võivad põhjustada loote südamepekset. Seejärel võib see mõjutada tema tervist.

Meetodid riniidi raviks varases staadiumis:

1. Salvide valmistamine. Sulanud mee veevannis, lisage mõned tilgad taimeõli ja küüslauk. Salv imeb turundochki ja sisesta nina läbipääsudesse.
2. Kodu langeb. Igasse ninasõõrmesse sisestatud pressitud aloe mahl või Kalanchoe. Võite lisada paar mett tilka. Samal eesmärgil kasutati peedi mahla. Tilgad vabastavad turset ja põletikku, eemaldavad lima ninast.
3. Loputamine. Nina pestakse kummeli puljongiga, taruvaikega, vereurmarohuga. Kasutada võib soolalahust.
4. Auru sissehingamine. Keeda vett, lisage eukalüpti, teepuu olulisi tilka. Enne protseduuri peate oma nina puhastama ja jooma lagritsa maitsestikku.
5. Massaaž Liiklusummikute kõrvaldamiseks masseeriti nina 10 minutit.
6. Loputada. Valmistage saialillide, salvei, kummeli taimseid tinktuure. Soe infusioon peab ninaneelu pesta mitu korda päevas.

On kasulik teha nina pesemine soolalahusega või sooda lahusega. Võite lisada paar tilka joodi soolatud vees. Klaasi jaoks vedelikku võtke üks teelusikatäis soola või sooda.

Nina pesemiseks kasutage keedukannu. Vesi peaks olema soe, kuid mitte kuum. Menetlus toimub 2 või 3 korda päevas. Apteegis saate osta valmis tooteid pesemiseks, näiteks Aquamaris, Aqualor, Dolphin.

Teisel ja kolmandal trimestril võib nina sisestada tilgadega Pinosol, Sinupret, Nazivin. Selle aja jooksul on lubatud kasutada antibiootikume, kui rasedatel naistel on mädane sinusiit. Kõige ohutum on asitromütsiin, spiramütsiin.

Köha ravi

Olles haige, peab naine võtma kõik meetmed, et taastada. Raseduse ajal on külmumise kõige ohtlikum sümptom köha. Selle tõttu tõuseb emaka toon, enneaegne sünnitus, raseduse katkemine, emaka verejooks ja lapsel võib tekkida hapniku nälg või areneda emakasisene infektsioon.

Raseduse ja köha ajal külmad ravimid:

• Mucoltin, Althea juur siirup, Herbion - kuiva köha eest 1 trimestril;
• Bronchipret, doktor Theis - niiske köha eest varases staadiumis;
• Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - alates 2. ja 3. trimestrist kuiva köha eest;
• Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - alates 2. ja 3. trimestrist märjalt köha.

Millised ravimid ei saa rasedaks võtta:

Köha on eriti ohtlik raseduse alguses. Selle aja jooksul pannakse ette tulevase lapse elundid. Infektsioon või ravimid võivad põhjustada loote arengus kõrvalekaldeid. Köha võib põhjustada hüpoksia, platsentaarbarjääri ja raseduse katkemist. Teisel trimestril on viirustel raske platsentat ületada. Samas võivad sagedased köha rünnakud suurendada emaka tooni. Hilisematel kuudel vananeb platsenta ja sellega võivad läbida ema poolt kasutatavad ohtlikud toksiinid ja ravimid.

Kuidas ravida kurguvalu?

Raseduse ajal ravitakse kurku sagedaste loputustega. Protseduur viiakse läbi iga 30 minuti järel. Loputada kõri köha ja nohu. See protseduur aitab pehmendada seal moodustunud lima ja leevendada sagedasi rünnakute poolt ärritatud neelu.

Kui naisel on kurguvalu, võite loputuseks kasutada ravimtaimi. Klaasi vedelikuks võtke üks supilusikatäis salvei või kummelit, saialillit, naistepuna. Stenokardias ei saa kõri loputada sooda ja soola lahustega. Vedelik ei tohi olla liiga kuum.

Lisaks loputamisele võib kurku õlitada teepuuõli või astelpaju. Selle aja jooksul peate piima juustuga jooma. Mee kasutamine on vajalik, see ärritab limaskesta.

Stenokardia, farüngiidi puhul ei saa raseduse ajal tonsilliit kasutada alkoholi sisaldavaid ravimeid. Keelatud on kurgu maitsestamine taruvaikuga. Spreisid ei saa rakendada Peatage stenokardia ja joksid.

Mõned ravimid võib määrata rasedatele naistele. Kroomheksidiini kasutatakse garglingiks. Kui stenokardia on ette nähtud, pihustab Miramistin. Teisel trimestril võib kõri määrida Lugoliga. Tugeva valu korral saate Lizobact'i või Laripront'i pulgakommid lahustada.

Köha folk õiguskaitsevahendite ravi

Kodus saab külma ravida sissehingamise, taimsete tinktuuride, kompressioonide, karmidega. Kõik rasedate naiste füsioterapeutilised protseduurid ei ole lubatud.

Mida mitte teha:

• panka pangad;
• soojad kopsud sinepiplaastritega;
• hõljuma jalgu.

Inhaleerimine raseduse ajal on kõige parem teha pihustiga. Protseduuri lahenduseks saate kasutada mineraalvett (Borjomi, Narzan). Retsepti alusel saate taotleda Lasolvani, Mukaltini.

Kui seadet ei ole, saate auru üle hingata. Selleks valage kastrulisse 2 liitrit vett, viige see keema ja lahustage selles lusikatäis sooda. Aur ei tohiks olla liiga kuum. Lahuse temperatuur on 40 kraadi. Lisaks soodale on võimalik veele lisada ravimtaimi (salvei, kummel, naistepuna). Sa pead hingama auru umbes 5-10 minutit üks kord päevas, eelistatult enne magamaminekut. Peapesu ei saa katta. Sissehingamine on keelatud, kui naisel on palavik.

Hoidke gargle kindlasti kinni. Üks protseduur võtab 1 tassi vedelikku. Soovitav on kõri pärast söömist loputada. Päeval võib seda protseduuri teostada 4-7 korda. Kõri loputada soodaga, kummeli, pärn, jahubanaan. Klaas vett võetakse 1 tl maitsetaimi.

Köha aitab mett hästi. Võite selle piima lisada. Valmistatud lahusele lisatakse või. See segu leevendab ärritunud kõri.

Enne magamaminekut saate teha kopsapuu ja mee köha. Lehte keedetakse vees 5 minutit, seejärel kantakse rinnale. Eelnevalt tuleb seda määrida meega. Tihendatakse vasakule üleöö. Järgmisel hommikul näete, et lima hakkas paremini köhima. Tihendab bronhidesse kogunenud röga kiiremat eemaldamist.

Köha aitab musta redise mahla ja mett. Valmistage tööriist enne kasutamist ette. Lihaste vedeldamiseks bronhides on vaja lusikatäis segu kolm korda päevas.

Aitab leevendada nohu ja sellist rahvahooldust, nagu salvei piim. Segu valmistatakse enne magamaminekut. 300 ml piima lisada üks supilusikatäis maitsetaimi. Segu tuleb keeda viis minutit, kuid mitte rohkem, toatemperatuurini jahutades tüve ja juua.

Kill nakkus aitab sibul ja küüslauk. Võid riivida riivitud köögivilju, lisada mett ja võtta üks tl kolm korda päevas. Sibula või küüslaugu suspensioon võib asetada taldrikule ja panna voodi kõrval olevale öökapile. Une ajal on kasulik hingata paari nendesse taimedesse.

Köha aitab ingveriteed sidruniga. Et seda teha, keedetakse vett (200 ml), lisage tl riivitud ingveri juurt, sidrunit ja mett.

On kasulik süüa kana puljongit haiguse ajal. See vähendab köha sümptomeid, parandab seisundit. Võite lisada veel sibulat, pipart, tilli, küüslaugu.

Külmumise tagajärjed ja oht

Keegi arst ei oska öelda, kuidas külm mõjutab tulevast last. Kui naine haigestub raseduse varases või hilises staadiumis, võib infektsioon ületada platsenta ja mõjutada loote arengut. Mitte vähem ohtlik selle aja jooksul ja narkootikume. Teatud toodete kasutamine võib põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust. Metaboolsed häired ema kehas põhjustavad mõnikord lapse patoloogiate tekkimist.

Kui naine on mures tüsistuste pärast, võib ta teha teste. Te saate kontrollida amnioni vedeliku seisundit ja seda, kas lootel on kõrvalekalded. Kuid pärast sellist analüüsi on vaja teha valik - lapse lahkumine või abordi tegemine. Mitte kõik naised ei ole valmis oma lapse saatust otsustama. Mitte alati tuvastatud rikkumised võivad põhjustada lapse tervise probleeme.

Loodus ise teab, millal rasedus lõpetada. Kui midagi läheb valesti, on naisel abort. Kui ohtu ei esine, ja veri ja uriini üldine analüüs on normaalne, ei saa te lootele puutuda ja anda sellele rahu. Lõppude lõpuks võib igasugune sekkumine vastsündinud elus põhjustada tagajärgi.

Ennetamine

Kui te järgite ettevaatusabinõusid, ei ole raseduse ajal külm. Gripiepideemia ajal ei saa külastada avalikke kohti ega kontakti haigeid inimesi. Kui tulete koju, peske kindlasti käed seebiga ja loputage suu ja nina soolalahusega.

Kui haiged sugulased elavad majas, peate ruumi regulaarselt õhku püüdma ja proovima mitte nendega rääkida. Ruum võib olla "kvarts" UV-lamp. Haiguse esimeste sümptomite korral pidage nõu arstiga. Külmetus on ohtlik ainult siis, kui seda ei ravita.

Epideemia ajal on soovitatav mitte külastada günekoloogi. Lõppude lõpuks, võite nakatunud, ootab sissepääsu koridoris naiste konsulteerimist. Läheduses võivad olla haiged naised. Sellistel juhtudel on parem pöörduda oma arsti poole ja viia kohtumine teisele päevale.

Mõned arstid soovitavad teil gripipilti saada. Vaktsineerimise varases staadiumis ei ole soovitatav. Alati on võimalus, et vaktsineeritud inimene võtab endiselt viiruse vastu. Et mitte haige, on parem immuunsüsteemi suurendada.

Immuunsüsteemi saate tugevdada järgmistel viisidel:

• olla päev vabas õhus, kõndida pargis või aias, kus on palju puid ja taimi;
• süüa värskeid puu- ja köögivilju, liha, kala, piima, pähkleid;
• proovige mitte muretseda väikeste asjade pärast;
• reageerida rahulikult stressirohke olukorrale;
• puhata rohkem, magada vähemalt 8 tundi päevas.

Kui naine on haige, peaksite kohe magama minema ja pöörduma arsti poole. Haiguse ajal on vaja juua nii palju vett kui võimalik. Ravida paremaid rahvahooldusvahendeid. Ravimite kasutamist tuleb edasi lükata.

Kuidas ravida raseduse ajal külma

Naine immuunsus raseduse ajal nõrgendab ja muutub vastuvõtlikumaks nakkustele ja viirustele. Mõned emad peavad külmama jääma jääma või pisut külmutama. Te ei saa võidelda palaviku ja nohu vastu tuttavate antibiootikumidega, sest ravimid on ohtlikud areneva loote tervisele. Siis kuidas tegutseda ja mida teha?

Esimesed sümptomid: mida teha

Naised ei taju külma kui ohtlikku, püüdes seda jalgadele liigutada. Teised lepivad kokku, et nad lamavad mitu päeva voodis, kuid nad püüavad neid iseseisvalt kohelda. Õige otsus on konsulteerida arstiga ja veenduda, et temperatuuri põhjustas külmetus, mitte SARS või muu gripitüve.

Arst valib ohutud ravimid ja soovitab ohutuid maitsetaimi. Taimed on pillide loomulik alternatiiv, kuid isegi homöopaatiline ravi lõpeb mõnikord raseduse katkemise või enneaegse sünniga.

Noored emad võivad kuulata foorumis istuvaid "kolleege" või juua imesid, mida vanaema ravis, kuid sellise ravi tagajärjed on väga ebameeldivad. Ainult meditsiinitöötajad teavad täpselt, millised vahendid ja millisel trimestril on rasedate ja arenevate loote tervislik seisund.

Kui külm algas enne nädalavahetust ja peab ootama esmaspäeval, soovitatakse naisel kanda villaseid sokke, toota taimset teed ja magada palju, pakkida tekki või tekki. Patsiendi keha vajab kuiva soojust ja puhkust, siis on immuunsüsteemil kergem põletiku vastu võitlemine.

Ohutusabinõud
Rasedad on vastunäidustatud suurtes kogustes soola, sest see säilitab organismis vedeliku, mille tõttu ei paisu mitte ainult jalad, vaid ka nina nina. Tulemuseks on ummikud, hingamisprobleemid ja hapniku puudumine veres, loote hüpoksia oht.

Soe joomine parandab naise heaolu, kuid teisel ja kolmandal trimestril ei tohiks mee või puljongiga piima kuritarvitada, sest mida rohkem vedelikku kehas, seda intensiivsemalt peavad neerud, mis on juba ülekoormatud, töötama.

Keelatud kümblustünnid, te ei saa jalgu hõlpsasti lasta. Kõrge temperatuur kiirendab vereringet ja stimuleerib emaka kokkutõmbumist, nii et rasedatel naistel võib olla raseduse katkemine. Sel põhjusel on sinepiplaadid keelatud ja auru sissehingamine peab toimuma ettevaatusega.

Temperatuur: mida teha

Üks esimesi ja peamisi külma sümptomeid on palavik. Kui termomeeter näitab vähem kui 38, peate tegema ilma pillideta. Naine peaks kandma mugavaid pidžaamaid, kuid ei ole soovitav froteeraud riideid üle kanda ja mitte kahele paksule tekile. Rasedad naised peaksid olema soojad, kuid mitte kuumad, vastasel juhul tõuseb temperatuur veelgi.

Keha saab pühkida õuna- või lauäädikaga kontsentratsiooniga 5% või vähem. Komponent lahjendatakse veega toatemperatuuril. Võtke osa äädika 3-st ja paremast 4 osast vedelikust. Alternatiiviks on värskelt pressitud sidrunimahl, mis aktiveerib higi ja aitab vähendada temperatuuri.

Pehme lapiga, mis on niisutatud lahusega, pühkige jalad ja käed, rindkere ja kõhu all olevad alad. Te võite küsida oma abikaasalt, et raviks kontsad äädika või sidruniga. Otsmikule tuleb panna kompress, mis pööratakse ümber, kui seda kuumutatakse ja vahetatakse iga 10–15 minuti järel või sagedamini.

Tervendavad teed
Külmaga higistamine on hea ja kasulik, kuid selleks, et keha ei kanna dehüdratsiooni, tuleb juua puljonge ja puuviljajoogid. Ravimit saab valmistada kuivatatud pärn lilledest või oreganost. Vaarika juur on kiiresti külm, kuid seda tuleb raseduse ajal kasutada ettevaatlikult.

Kui majas ei ole ürte, salvestatakse tulevane ema rohelise või musta tee abil. Soovitatav on valmistada jooki mitte kottidest, vaid looduslikest tee lehtedest. Kui tee on soe, lisage tassile paar lusikatäit mett ja viil sidrunit.

Kasulikud puuviljajoogid jõhvikad või sõstrad, kirsi mahlad ja värsked vaarika kompotid. Sellistes jookides on palju askorbiinhapet, mis tugevdab immuunsüsteemi. Võtke C-vitamiini soovitada ainult arst.

Keetmise asemel enne magamaminekut on parem juua klaasi keedetud piima tükiga võid ja 2 lusikatäit mett. Päevas kasutage kuni 2 liitrit vedelikku. Kui alajäsemed paisuvad või neerudega esineb probleeme, siis tuleb juua kuni 7–8 tassi keetmist, teed, kompotit ja muid jooke, sealhulgas suppe ja muid esimesi kursusi.

Meditsiiniline abi
Rasedatemperatuuri alandamiseks võib paratsetamool olla vaid puhtal kujul. Teised ravimid, mis sisaldavad seda ainet, nagu Panadol või Efferalgan, on vastunäidustatud. Need mõjutavad last ja põhjustavad väärkasutamisel ema neeru- või maksapuudulikkust.

Nurofeni ei saa juua temperatuuril, eriti kolmandal trimestril. Aspiriin ja selle komponendid sisaldavad preparaadid võivad põhjustada verejooksu ja raseduse katkemist, mistõttu nad ei sobi rasedatele.

Külma käitlemise meetodid

Kui teie nina on täidisega, tuleb see pesta ja turse eemaldada, et oodatav ema saaks kergemini hingata. Ohutu apteek on Aqualor, Humer või Aquamaris.
Nende pihustite põhikomponent on merevesi. Kodus saate valmistada soola ja sooda alternatiivseid vahendeid:

1. Toatemperatuurini jahutatud klaasiga keedetud vett vajate 5-10 g kuivainet.
2. Sooda ja sool peaks olema täielikult lahustunud, vedelik muutub häguseks valgeks.
3. Lahus tõmmatakse süstlasse ja süstitakse vaheldumisi igasse ninasõõrmesse koos peaga.
4. Vedelik peab olema õrnalt sissehingatud, nii et see satuks ninaosadesse.
5. Kui vesi jõuab kurku, peate pea pea kiiresti kallutama ja puhuma jäägi jäägid koos lima.
6. Protseduur viiakse läbi seni, kuni klaas koos ainega on tühi. Pärast pesemist peate tilgutama nina või määrima seda taimeõliga.

Soolalahuse asemel kasutatakse salvei, ristiku lillede ja mägijääkide juurvilju. Kuivad taimed, mis on segatud võrdsetes osades, saate lisada saialillid või jahukoored. Tükeldage ürd ja küpseta keskmise kuumusega, jäta 2 tunniks ja seejärel tõmmake ninat välja ja loputage.

Nõuanded: Kui süstalt on ebamugav, võite apteegis osta väikese süstla. Soovitatav on lisada soolalahusele või taimsele keedule 3-5 tilka joodi, et kiiresti eemaldada põletik põletikus. Nina on vaja 5 korda päevas loputada, ja kui see on tugevalt täidetud, siis sagedamini.

Kuumtöötlus
Rasedatel naistel lubatakse auru sisse hingata. Sellise protseduuri jaoks on kaks võimalust: kasutage nebulisaatorit või hingake üle kuuma puljongiga pannil. Eriline seade käsitleb nii nohu kui kurguvalu, kuid sellel on märkimisväärne miinus - kõrge hind. Mitte kõik naised ei aita soojalt, nii et ost võib olla kasutu. Soovitatav on kõigepealt proovida vanaema meetodit pannil ja rätikuga.

Inhaleeritav puljong valmistatakse:

• eukalüpti lehed;
• kummeliõied;
• salvei;
• raudrohi;
• violetid;
• männipungad;
• puidumass.

Nad võtavad ühe või mitu komponenti samades proportsioonides, valavad neile vett ja enne keetmist tugevale tulele. Asetage pudel kuumale puljongile lauale ja toetuge üle konteineri, mis katab õlad ja pea voodi või suure vannipätikuga. Hingake nina kaudu aur, püüdes oma suu kinni hoida. Et vältida selle meetodi kahjustamist rasedale naisele, peaks ta istuma puljongis mitte rohkem kui 5 minutiks.

Turvalisem kohalik tegevus on soojendada soojused keedetud muna või soolakottidega. Esimesel juhul pakendatakse toode väikestesse rätikutesse või riidetükkidesse, nii et nad ei põle nahka. Teises teostuses kuumutatakse liiva või soola kuivas pannis ja valatakse seejärel väikestesse kottidesse. Kui need tunduvad liiga kuumad, võite nende alla panna riide või marli.

Arst võib soovitada raseda naise soojeneda spetsiaalse lambiga, kuid selleks peab ta regulaarselt haiglasse reisima, mis ei ole alati mugav. Kuigi seda meetodit ei tohiks loobuda pikaajalise riniidiga, mis ähvardab sinusiiti sattuda. Ravige nina soola või munaga 2-3 korda päevas, kuid eelistatavalt mitte sagedamini. Menetluse tulemuse kindlaksmääramine peaks olema loomulik tilk.

Niisutav nina
Nohu ajal kuivavad ninakäigud ja tekib ärritus, mille tõttu saab haigust pikka aega edasi lükata. Soovitatavad emad on soovitatavad pärast sissehingamist ja pesemist, et määrida limaskestad vaseliini või beebikoorega.

Virsiku- ja astelpajuõli ning looduslike roosidega on niisutavad omadused. Kuid ükskõik milline neist peab olema lahjendatud päevalille või oliiviga, sest kontsentreeritud kujul ärritavad need tilgad veelgi limaskesti. 20 osa alusest peaks võtma 1 osa lisandist ja segama põhjalikult. Iga ninasõõrmesse mitte rohkem kui 2 tilka, kolm korda päevas.

Õlide asemel kasutage värskelt pressitud mahla:

• porgand, mõnikord koos peediga;
• õun;
• oranž või mandariin.

Tsitrusviljade puhul tuleb olla ettevaatlik, sest nad võivad naise või loote puhul põhjustada allergiat. Kaupluses ostetud mahl ei sobi riniidi raviks, sest sellises jookis pole midagi loomulikku.

Sibulast või aaloest valmistatud tilgad. Tükeldage toode, pigistage mahl välja ja lahjendage see keedetud veega. Igas ninasõõrmesse 3 tilka. Hoolitsust täiendatakse massaažiga: ülakoonused, nina sild ja templid murenevad õrnate liigutustega. Soovita hõõruda nendes valdkondades "Star" või salvi "Doctor Mom".

Õige atmosfäär
Elutoas või magamistoas, kus rase naine asub, peate panema paar kausi tükeldatud sibulast või küüslaugust, valatakse veega. Kui sulle ei meeldi lõhn, tuleks köögiviljad asendada teepuu eeterliku õliga.

Soovitatav on ventileerida ruumi hommikul ja enne magamaminekut ning kui see on soe, võite akna terve päeva jätta. Niisutage õhku regulaarselt pihusti küljest, sest kui see on väga kuiv, määrab nina maha ja hingamine on raske.

Näpunäide: Une ajal panevad nad suure padja või mitu pea alla nii, et lima ei koguneks ülalõualuu ninasõõrmesse ja rase naine saab korralikult puhata.

Kui populaarsed retseptid olid võimetud, laske ravimil tilgad. Aga te peate ostma laste annust, kasutage mitte rohkem kui üks kord päevas ja loobuma ravist 2 päeva pärast.

Ravige kurku

Naine, kellel on ummistunud nina, hakkab oma suu kaudu hingama. Limaskestad kuivavad, nakkus satub kurku ja see põletub. Kiiresti eemaldamiseks ja turse eemaldamiseks peaksite lahustama teelusikatäis astelpajuõli või mett. Aloe-l on ka antibakteriaalne toime: peate lõikama väikese viilu ja hoidma seda ilma närimiseta suus.

Loputusvahendid
Esiteks pestakse kõri lima eemaldamiseks. Kasulikku keetmist saialill või tamme koor, eukalüpti lehed või salvei. Loputuslahused valmistatakse kasepungadelt või kummelilt, nad võivad lisada näputäis sooda ja paar tilka joodi.

Punetus eemaldatakse alkohoolse propolise tinktuuriga: lusikatäis raha sooja veega. Püüdke mitte alla neelata lahust, sest alkohol võib last kahjustada. Propolise alternatiiviks on viirusevastane kogumine, mis koosneb 10 g kase lehtedest, 20 g eukalüptist ja 30 g salvei. Valmistage kangas klaasi keeva veega, oodake pärast filtreerimist 15 minutit, et loputada.

Põletamine ja ebamugavustunne eemaldavad lahuse 20 ml sooja veega, 1 tl soola ja sama koguse sooda. Lisage 3 tilka joodi, segage hoolikalt. Põletiku ja kurguvalu parandamise vahend on valmis.

Tervendavad kokteilid
Sul on vaja lusikatäit kuivatatud salve ja 200-250 ml piima. Pange komponendid madalale kuumusele, keedetakse 10 minutit pärast keetmist. Joo vahetult enne magamaminekut koos meega või ilma.

Kurguvalu eemaldab segu, mis koosneb:

• värskelt pressitud mahl pool sidrunist;
• tl rosehip siirupit;
• 2 spl peedi mahla;
• 30–40 ml kefiiri.

Komponendid, mida tuleb hoolikalt segada, kasutada pärast loputamist väikestes sipsides. Antiseptilised pihustid sobivad põletikuks, kuid sellised ravimid tuleb välja kirjutada arst.

Kui ebamugavustunne pärast ravi rahvahooldusvahenditega ei ole kadunud ja mandlid on paistes või kaetud kummalise õitsemisega, peate minema haiglasse. Tavaline põletik võib olla kurguvalu või isegi tonsilliit, millega te ei saa nalja.

Köha retseptid

Kui hakkate esimeste sümptomite korral külma vastu võitlema, siis kiiresti taandub, kuid mõnikord on haigus tugevam ja ilmub köha. Rasedatel naistel soovitatakse päevasel ajal juua sidruniteed ja kasutada enne magamaminekut tassit sooja piima viiluga või nipistades sooda.

Kui köha põhjuseks on kurguvalu, on kasulik eukalüptsiõli või teepuu sissehingamine. Sa võid teha salvei keetmise lubiõie ja kummeliga. See leevendab ärritust ja hävitab viirused ning eeterlikel õlidel on põletikuvastased omadused.

Kuiva köha korral peate võitlema looduslike rosmariini, pärandi, raudrohi või õrnade lehtedest pärinevate taimeteedega. Lisaks soovitatakse rindkere ülaosa hõõruda kuumutatud meega. Jätke agent umbes tund aega ja seejärel loputage sooja veega.

Oluline: Esimesel trimestril ei ole eeterlikud õlid soovitatavad ning teisel ja kolmandal joogil suure hulga meega, sest see toode kuulub tugevate allergeenide kategooriasse.

Tabletid ja siirupid
Kuiva või tugeva köha abil saate võidelda looduslike toorainetega valmistatud ravimitega. Lapse jaoks on ohutu:

• Höövelisiirup;
• Evkabal;
• Mukaltin;
• Dr Theis;
• Altea juur;
• Dr ema.

Siirupid ja köha pillid ei avalda lapsele praktiliselt mingit mõju, kuid arst peaks siiski valima ravimeid, mitte naist ise, sest mõned komponendid võivad sisaldada ohtlikke komponente.

Mida karta
Külma ei saa ravida jahimehe, mädaniku, echinacea või ženšenniga, mille tõttu ilmuvad rõhud ja allergiad. Lagritsijuur stimuleerib emaka kokkutõmbumist, nii et naisel võib olla raseduse katkemine. Ginkgo biloba on verejooksust tingitud enneaegse sünnituse süüdlane ja ravimilooming põhjustab lootel mutatsioone.

Sage külmetus on salakaval ja ohtlik haigus, eriti naistel, kes kannavad last. Ootavad emad soovitasid rahu, palju puhkust ja puuvilju, hoolitseda ja mitte stressi. Esialgseid külma sümptomeid saab peatada traditsiooniliste meetoditega, kuid kui temperatuur ei vähene ja raseduse seisund halveneb, tuleb kohe haiglasse minna ja järgida spetsialistide soovitusi.

Raseduse ajal esinenud külmad nähud, mida teha

Peaaegu kõik raseduse ajal naised haaravad külma, kui keha on nõrgenenud, ei saa immuunsüsteem koormusega toime tulla. Põhjuseks on viirused, keha elementaarne hüpotermia. Kõige tõenäolisemalt haigestub talvel ja kevadel. Esmapilgul näib, et see haigus võib lootele kahjustada, mistõttu on vaja sellele vastata esimesel märgil. Enesehooldus on välistatud: ainult arst võib määrata, kuidas raseduse ajal külma ravida, arvestades naise ajastust ja üldist tervist.

Sümptomid

Et ravi oleks tõhus, tuleb see alustada varakult. Käivitatud haigus on alati palju raskem ravida ja kutsuda esile palju ebasoovitavaid tagajärgi lapse tervisele. Tüüpiliste sümptomite hulgas on kõige tähtsamad esimesed külmetusnähted rasedatel naistel, mis annavad aega raviks ilma tüsistusteta. Haigust saab tuvastada järgmiste ilmingute abil:

• Esimene signaal võib olla peavalu, halb enesetunne, nõrkus, väsimus, väsimus;
• päeva jooksul see seisund halveneb;
• siis algab külm;
• kurguvalu;
• köha;
• isutus;
• temperatuuri tõus (tavaliselt väike).

Kuna igal juhul ilmnevad sümptomid erinevalt, on ravi ette nähtud ainult iga patsiendi jaoks.

Külma ravi raseduse ajal

Pärast arstlikku läbivaatust määrab arst külma tõsiduse ja määrab ravikuuri. Ainult spetsialist võib öelda, kuidas raseduse ajal külma ravida ühel või teisel juhul, kuna siin tavapärased meie tavalised vahendid võivad kahjustada ema ja lapse tervist.

Narkomaania ravi:

• I tähtaeg: vitamiiniteraapia, paratsetamool kõrgendatud temperatuuril, nina loputamine lahustega, sissehingamine maitsetaimedega;
• Teisel trimestril: aqualor, tezin, miramistin nina jaoks, gripp, sünupret, heksoraal ja tantum verde kõri jaoks;
• Termin III: mittekodemaatilised siirupid, mis on köha all (libeksiin, bromheksiin, stoptussiin, hedeleks, gerbidoon, linkas), mukaliin, nasiviini ninasse lisamine, pinosool.

Paralleelselt ravimite võtmisega soovitab arst rasedale naisele mõnda aega voodisse jääda, rohkelt jooke ja tasakaalustatud toitumist. Arsti nõusolekuta on rangelt keelatud kasutada antibiootikume, immunomodulaatoreid, palavikuvastaseid, survet suurendavaid ravimeid. Mõnikord on lubatud kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuid need võivad olla tugeva allergia allikaks, mis on rasedusele ohtlike tagajärgedega.

Folk õiguskaitsevahendid:

• köha korral tuleb kummel, salve sisse hingata (lisateavet köha ravi kohta rasedatel naistel siin);
• kui teil on kurguvalu, küüntega saialill, kummel, salvei;
• külma korral loputage nina soolalahusega, sisesta aloe mahla;
• kõrgel temperatuuril joo maitsetaimede, mis on valmistatud vaarikast, oreganost, jahu.

Nii et rahvahäiretega nohu ravimine ei kahjusta last, soovitame enne nende kasutamist arsti poole pöörduda. Valesti valitud ravikuuri, haiguse tähelepanuta jäetud vormi, eneseravimi ja raseduse patoloogiate tõttu võib külm olla naisele ja sündimata lapsele ohtlik.

Mõju emale ja lapsele

Kui külm ravi alustati nakkuse algstaadiumis, viidi ravikuur läbi õigesti, väga sageli ei jäta see haigus ise pärast tagajärgi. Naine kannab lapse edukalt ja ta on õigeaegselt sündinud tugev ja terve. Kuid mõnel juhul võib see muutuda erinevateks tüsistusteks.

I trimester on kõige ohtlikum:

• väikese organismi moodustumise ajal võib raseduse esimesel trimestril külmumine põhjustada selle edasilükkamist;
• Praeguses etapis tuleks vältida punetiste ja grippi, mis tihti edeneb bronhiidi, sinusiidi, kopsupõletiku - tõsiste haiguste korral, mis nõuavad ravi äärmiselt kahjulike antibiootikumidega;
• sel perioodil on lootele endiselt liiga nõrk ja külma raske vorm võib viia tema surmani.

II trimestril on sellised külma tagajärjed nagu:

• kõrge veevool;
• suguelundite põletikulised haigused;
• kroonilised infektsioonid;
• komplikatsioonid sünnitusjärgsel perioodil.

III trimester, mis on külma tõttu keeruline, võib viia:

• sünnituse tüsistused;
• enneaegne töö;
• nakatumine.

Selliste tüsistuste ja soovimatute tagajärgede vältimiseks on tungivalt soovitatav läbida täielik ravikuur, järgida kõiki arsti nõuandeid ja vältida võimaluse korral haigestumist kõigi 9 kuu jooksul, tehes regulaarselt ennetavaid meetmeid nohu vältimiseks.

Ennetamine

Kui raseduse ajal on liiga sageli nohu, peab naine hoolitsema oma tervise eest hoolikamalt, et tugevdada immuunsüsteemi kõigi tuntud meetoditega. Ennetavad meetmed peaksid hõlmama järgmist:

• iga päev kaks tundi kõnnib värskes õhus;
• püsiv soojus ja kuiv jalad;
• korrapärane ruumi ventilatsioon, tolmu eemaldamine;
• terapeutilised harjutused;
• jooga;
• aroomiteraapia: paljudel eeterlikel õlidel on antiseptilised omadused - piparmünt, lavendel, eukalüpt, rosmariin;
• kontakt puudumine haigeid inimesi.

Nagu iga teine ​​raseduse ajal esinev haigus, ei saa külma pidada kergeks, ebaoluliseks. Isegi soojuse puudumisel võib see sündimata lapsele korvamatut kahju tekitada. Seega, et kaitsta teda selliste kahjulike tagajärgede eest, peaks oodatav ema hoolitsema oma väärtusliku tervise eest kõigis üheksa kuu jooksul.

Seotud videod:

Võib-olla on rasedate seas kõige levinum haigus nohu. Selle haiguse põhjuseks võib olla keha viirused või hüpotermia. Kuna seda ei ole raske ära arvata, on külmumise tõenäosus kõige tõenäolisem külmhooajal - talvel ja varakevadel. On isegi populaarne märk: kui tüdruk hakkab liiga tihti külma jääma, on see raseduse märk.

Need on ainult välised sarnasused nohu, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest pärast rasestumist, mis põhjustavad väsimust, vedelikupeetust ja pidevalt blokeeritud nina.

Raseduse ajal on isegi tervema naise keha immuunsüsteemi depressioonis, nii et juhuslikult ei ole tagasilükkavat reaktsiooni, mis suudaks hävitada oma last, mida keha võib võõra keha vastu võtta. Selle immuunsupressiooni tagajärjel muutub naine lapsele elu säilitamiseks vastuvõtlikumaks kõigile hooajalistele haigustele. Paljud naised kaaluvad ekslikult immunosupressiooni patoloogiat ja püüavad seda ravida. Arstide sõnul on see tingimus keha normaalne käitumine raseduse ajal ja ei tekita muret.

Külm, nagu iga teine ​​raseduse ajal esinev haigus, võib lapse kahjustada. Seetõttu on vaja hoolikalt jälgida teie tervist ja pöörata tähelepanu kõige ohutumatele haiguse tunnustele. Mitte paljud emad ei suuda rasedust sooja kliimaga läbi viia, nii et proovige mitte sügisel-talvel gripp või külmuda. Iga ebaõige samm raseduse ajal võib kahjustada lapse tervist!

Külma ilmingud raseduse ajal

Raseduse esimesed külmumise sümptomid võivad olla peavalud, pidev väsimus ja ebakindlus. Juba esimesel päeval võib seisund halveneda. Ilmub nohu, siis algab kurguvalu ja algab köha. Mõnel juhul võib köha ilmneda enne teisi sümptomeid. Söögiisu ja kurguvalu kaotus näitab ka viirushaigust. Reeglina, kui haigus ei ole väga tõsine, võib raseduse ajal külmuda ilma palavikuta, tavaliselt mitte üle 38 kraadi.

Suurimat ebamugavust tekitab külma esimesed 2-3 päeva, mille nõuetekohane ravimine hakkab kiiresti haigestuma.

Üldjuhul võivad külma sümptomid tekkida siis, kui keha on märg või ülejääv. ARD või ARVI keerukamad haigused tekivad viiruste ja bakterite toimel. Kõikidel juhtudel on haiguse sümptomid väga sarnased, kuid vajavad ravi puhul erinevat lähenemist. Mitte iga noor ema ei saa eristada bronhiiti, kopsupõletikku ega sinusiiti. Seetõttu on enne ravi alustamist oluline teada, millist haigust tuleb ravida.

Mis on ohtlik nohu raseduse ajal?

Teine ebameeldiv hetk - viirus võib olla teie kehas, kuid mitte aktiivne. Kuid soodsate tingimuste ilmnemisel, mis hõlmab rasedust, alustab viirus aktiivset paljunemist. Kõige sagedamini esineb see esimesel trimestril, kui lootel on alles kujunemas ja kujunemas. Isegi väike haigus nagu külm võib põhjustada lapse elutähtsate organite arengu viivitust.

Kui huulel ilmnes herpes, mis juhtub raseduse ajal üsna sageli, ei ole põhjust muretseda. Külma ilming huulel võib anda lapsele immuunsuse pärast sündi, kuna laps saab viiruste vastu antikehi koos toitainetega.

Kõige ohtlikum asi raseduse esimestel nädalatel on punetiste saamine. Selle viirusnakkuse sümptomid on väga sarnased nohuhaigusele: köha, nohu ja lümfisõlmede paistes. Nahal võib olla kerge lööve, mida saab näha ainult kogenud dermatoloog. Veel üks tõsine oht on isegi kerge nohu. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, võib haigus areneda sinusiit, bronhiit või kopsupõletik.

Teine suur oht teie lapsele on viirusinfektsioonid nagu gripp. Tavaliselt on kaks võimalust: kas viirusel puudub mõju lapse arengule või on vigu, mis põhjustavad spontaanset nurisünnitust. Sellises olukorras on vaja jälgida spetsialisti. Ainult ta saab öelda, kas rasedus on normaalne. Kui katsete ja uuringute tulemused ei näita mingeid kõrvalekaldeid, ei ole põhjust muretsemiseks.

Selliseid tõsiseid haigusi tuleb ravida tõsiste ravimitega. Kuid esimestel kuudel on embrüo nii nõrk, et iga ravim võib raseduse katkestada. Kurb fakt on see, et sa võid tappa lapse enne, kui te isegi raseduse kohta teate. Kui rasedus on planeeritud, siis peaksite oma tervise eest hoolitsema alates esimestest päevadest pärast rasestumist.

Külma teisel trimestril on vähem ohtlik, kuid te ei tohiks lõõgastuda! Emme puhul võib esineda palju ebameeldivaid komplikatsioone: polühüdramnionid, sisemise suguelundite põletikuliste haiguste teke, sünnitusjärgsed tüsistused ja kroonilised infektsioonid. Keegi ei saa öelda, kuidas ohutu külmumine lõpeb, aga kui me hoolitseme immuunsuse säilitamise eest ja võitleme haiguse esimeste sümptomitega õigeaegselt, siis see ei mõjuta ema ja lapse tervist!

Kuid isegi raske raseduse ajal ei ole lause. Ema keha talub paljusid haigusi, ilma et see mõjutaks loote ja naise iseendat. Kõik sõltub tervislikust seisundist ja geneetilisest eelsoodumusest.

Külma ravi raseduse ajal

Nagu varem mainitud, on paljudel haigustel sarnased sümptomid, nii et enne ravi alustamist peate teadma täpselt, millist haigust tuleb ületada. Loomulikult on see ülesanne usaldada spetsialistile - oma arstile. Raseduse seisundis on vaja täiesti erinevaid külmtöötlusi. Tavalised tavapärased ravimid võivad raseduse ajal olla ebaefektiivsed, mistõttu kaasnevad ka tüsistused!

Kõigepealt peaksite külmade märkide puhul kõik plaanid tühistama ja kodus paar päeva pikali heitma. Haiguste ravi ajal raseduse ajal on voodi puhkus kohustuslik. Kodust lahkumine või kodutöö tegemine on võimalik alles pärast kõigi sümptomite paranemist. Kui külma ravi on edasi lükatud, peate pöörduma oma arsti poole.

Tervise ja raseduse ravi oluline element on õige tasakaalustatud toitumine ja piisav kogus puhast joogivett. Vesi aitab eritada patogeene ja kogunenud toksiine. Kuid see ei tähenda, et veetarbimine peaks muutuma kontrollimatuks. Liigne vesi kehas võib põhjustada turse.

Raseduse ajal on soovitatav mitte koormata seedetrakti raske toiduga, vaid valida rohkem seeduvaid toite ja toite. Samuti peaksite välistama vürtsikas, soolane ja praetud. Puur ja aurutatud köögiviljad, piimatooted või dieedipuljongid on suurepärane energiaallikas. Ühesõnaga - valida soe ja vedel toit. Armastus sibul ja küüslauk - suurepärane, paar küüslauguküünt võimaldab teil haigusega kiiremini toime tulla.

Alkoholi- ja alkoholipõhised ravimid on rangelt keelatud. Ilma arsti vajaduseta ja nõusolekuta ärge võtke antibiootikume, antipüreetikume, immunomodulaatoreid ja survet suurendavaid tooteid. Kõige parem on kasutada looduslikke tooteid ja traditsioonilist meditsiini.

Külma ravi raseduse ajal folk õiguskaitsevahendeid

Enamik ravimeid on raseduse ajal üldiselt keelatud või mitte, sest farmakoloogilised ettevõtted kardavad võtta vastutust loote võimalike defektide eest. Iga hooliv ema peaks mõistma, et kõik pillid võivad lapse ettearvamatult mõjutada. Seetõttu on kõige parem kasutada sajandeid vana populaarseid meetodeid nohu raviks - ravimtaimi!

Ei ole soovitatav alkoholi tarvitada taimseid tinktuure, nagu iga alkoholi. Isegi väike annus alkoholi võib põhjustada lootele korvamatut kahju! Lapse süda töötab kiires tempos - vähemalt 200 lööki minutis. Alkoholi joomine raseduse ajal võib seda rütmi veelgi kiirendada ja see võib pärast sündi põhjustada kroonilist südamehaigust!

Epideemiate ajal on immuunsuse säilitamiseks parem kasutada tõhusamaid vahendeid. Näiteks tavaline mädarõigas - üks tõhusamaid abinõusid nohu raseduse ajal. Selline populaarne retsept on eriti populaarne: peate mädarõika juure peeneks jahvatama ja segama võrdse hulga meega, samuti ei ole soovitatav kasutada rafineeritud suhkrut. Pange segu 1 päev soojas kohas ja võtke supilusikatäis iga tund.

Köha vastu on sissehingamine salvei või kummeliga tõhus. Nad pehmendavad põletikulist nina-nina ja ravivad nohu. Sissehingamiseks keedetakse kartuleid koorega, lisage supilusikatäis eukalüpti või kummeli lehed ja seejärel hingake aurud otse pannilt ja katke pea rätikuga.

Kui teil on piinav kurguhaigus, võite teha kärpeid, mis pärinevad saialillest, kummelist või salvei. Kui maitsetaimed ei aita valu vabaneda, siis saad osta apteegis tablette sisaldavaid valmislahuseid, nad lahustuvad kiiresti vees ja desinfitseerivad suuõõne. Kõige sobivam raseduse ajal on furatsiliin või kloroheksidiin.

Teine tõestatud vahend nohu tekkimiseks raseduse ajal on mesi ja mesilased! Need maitsvad ja tervislikud hõrgud on suurepärane vahend hingamisteede haiguste raviks. Eriti efektiivne on mesi koos sidruni- ja roosipähkli infusiooniga teena. Aga ärge saage meega lähemale raseduse lõppu - teie laps võib olla allergiline ja ema-diabeet.

Ülekuumenemise oht külma ravimisel

Rasedate nohu ravimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata veeprotseduuridele. Lõõgastav kuuma vann soola või eeterlike õlidega võib avaldada emakale stimuleerivat toimet, mis võib põhjustada aborti või enneaegset sündi! Samuti on keelatud minna vanni või sauna.

Pargijalad peavad olema ettevaatlikud. Kuumus põhjustab vere voolamist jalgadele, samas kui on tõenäoline, et platsentast saab veri välja, mis põhjustab lastes hapniku ja toitainete puudumist.

Külma raseduse ajal on parem kuiv ja soe. Kandke sall, villased sokid ja soe pidžaamad. Vaid paar ööd selles vormis parandab oluliselt teie heaolu ja leevendab kurguvalu ja nohu.

Nohu ja nina

Halb külm ja külm teeb hingamise raskeks mitte ainult emale, vaid ka lapsele. Seda sündroomi nimetatakse hüpoksiaks. Kuid hapniku puudumisega hakkab keha kogema veepuudust! Halva külma korral võib keha kaotada 2 liitrit vedelikku päevas! Nii et proovige neid kaotusi päeva jooksul korvata.

Ka raseduse ajal ei ole soovitatav kuritarvitada ilma ninatilgadeta nagu Naphtyinum, Nazivin või Galazolin. Lugege hoolikalt tilkade juhiseid ja ärge ületage soovitatud annuseid. Fakt on see, et need tilgad sisaldavad vasokonstriktoreid, mille toime võib kahjustada platsenta verevarustust, mis võib viia teie lapse arengu viivitamiseni.

Lisaks teame me kõik sõltuvusest sellistest tilkadest. Juba pärast 3-päevast Naphthyzin'i kasutamist võib tekkida sõltuvus ja praktiliselt uimastisõltuvus, mis provotseerib teid sagedasele nina süstimisele isegi ilma põhjuseta. See on tingitud vaskospasmist ja nina limaskesta tursest. Reeglina annavad tilgad ainult ajutist leevendust ja mõne aja pärast on nina veelgi tugevam, mis viib nõiaringi! Nende tilkade kasutamine on soovitatav ainult nina tugevast limaskestast.

Rasedad tüdrukud on veelgi rohkem vastuvõtlikud tilguti sõltuvuse tekkimisele, paljud tunnevad ninakinnisust kogu raseduse ajal enne lapse sündi. Sel juhul on kõige parem pesta nina nõrga soolalahusega - piisab vaid poolest teelusikatäis soola tassi kohta. Samuti saate osta merevees põhinevaid nina tilka, nagu Aquamaris. Või tilguta nina paar tilka aloe mahla.

Teine tõhus vahend on palsam "asterisk". Te saate seda lihtsalt sisse hingata ja määrida nina ise. Sarnane mõju on taimsele salvile "Doctor Mom". Jälgige hoolikalt allergiliste reaktsioonide ilmnemist, kui need ilmuvad - siis kasutage neid salve ja palsale ei ole soovitav.

Parandada immuunsust vitamiinidega

Raseduse ajal vajavad naised vitamiine rohkem kui kunagi varem! Nii et proovige süüa iga päev nii palju kui võimalik värskeid puuvilju! Õunad, banaanid, apelsinid, mandariinid, ananassid on saadaval peaaegu aastaringselt. Ja suvehooajal ei eita ennast mahlastest marjadest - vaarikad, maasikad, kirsid ja teised kiiresti täidavad oma keha vitamiinidega. Kõige sagedamini on see meetod palju odavam ja efektiivsem kui sünteetiliste vitamiinidega pillide ja kapslite kasutamine.

Kui soovite võtta ja apteekide vitamiine, külastage kindlasti arsti nõuandeid! Lõppude lõpuks sõltub palju raseduse kestusest ja haiguse esinemisest. Arst võib soovitada võtta askorbiinhapet toonide säilitamiseks nakkushaiguste ajal. Kõige tähtsam on mitte võtta vitamiine üle normi, vitamiinide üleannustamine võib põhjustada teie lapse ebaõiget arengut!

Mida teha kõrgel temperatuuril raseduse ajal?

Üldjuhul kulgeb nohu keha temperatuuril 38 kraadi. Kõrgemad temperatuurid on väga haruldased. Sellisel juhul võib arst määrata palavikuvastaseid ravimeid, näiteks paratsetamooli. Aspiriin ei ole soovitatav, kuna raseduse katkemine võib olla üks selle kõrvaltoimeid! On rangelt keelatud võtta isegi uusimaid antibiootikume, mis võivad viia loote defektide tekkeni. Külmetus raseduse ajal võib ilma nendeta ravida.

Kui järsu temperatuuri tõusuga kaasnevad külmavärinad, siis on kõige parem mähkida ennast soojadesse tekkidesse ja juua paar tassi kuuma taimset teed, mis on valmistatud vaarikast, oreganost või koorest. Soojus aitab veresooni laiendada ja keha soojendada. Järgmiseks peate soojust vähendama, selleks võite hõõruda keha veega lahjendatud 3% äädika abil.

Külm ennetamine raseduse ajal

Külmtöötlus ei ole meeldiv töö. Parim tervise eest eelnevalt hoolitseda! Selleks, et haigus ei oleks üllatusena raseduse ajal, tuleb järgida mõningaid lihtsaid reegleid. Oluline tingimus külmumise vältimiseks - immuunsüsteemi tugevdamiseks!

Tervise peamine edu raseduse ajal on tervislik eluviis! Kiire vajadus vabaneda kõigist halbadest harjumustest. Proovige veeta rohkem aega värskes õhus - vähemalt 3 tundi päevas. Matkamine pargis või metsas aitab tugevdada immuunsüsteemi ja südamelihaseid. Külma või vihmase ilmaga ei võimalda alajäsemete hüpotermia ja niisutamine. Te peate moest unustama - kandke ainult mugavaid ja soojaid riideid. Ventileerige oma kodu nii tihti kui võimalik, puhastage ja pühkige tolm. Proovige iga päev teha raviprotseduure või joogat.

Teine hea abinõu nohu ennetamiseks raseduse ajal on aroomiteraapia ja eeterlikud õlid. Sellistel õlidel, nagu piparmünt, lavendel, eukalüpt, rosmariin ja paljud teised, on hea antiseptiline toime. Aga lugege hoolikalt läbi juhised - paljud eeterlikud õlid ei ole raseduse ajal soovitatavad ja neil on ka individuaalne talumatus. Samuti on sibuladel ja küüslaugul antiseptiline toime - neid ei saa mitte ainult süüa, vaid levitada ka viilutatud lobuleid, kus veedate suurema osa päevast.

Ärge unustage elementaarset turvalisust isegi pereliikmete, sõprade ja naabritega - sest välimuselt ei ole alati võimalik kindlaks teha, kas inimesel on viirushaigused. Kahjulik vestlus või käepigistus tasub teid nakkushaiguste ohtlike patogeenidega. Lisaks on igasugune kokkupuude haigeid inimestega keelatud! Püüdke vältida ülerahvastatud ja halvasti ventileeritud kohti.

Soovitame lugeda: SARSi diagnoosimine ja ravi raseduse ajal