Põhiline // Larüngiit

Köha sidrun: retseptid, ravihüvitised

Abi köha vastu võitlemisel võib olla kõige levinum sidrun. See toode võimaldab teil haigusega palju kiiremini toime tulla ja oma ebameeldivatest sümptomitest vabaneda. Sidrunit saab ravida mitmel erineval viisil. Võite lihtsalt lisada oma dieeti, sel juhul süüa sidrunit meega on kõige tõhusam. Võite lisada ka need tsitrusviljad taimsetele teedele või teedele.

Mis on sidruni kasutamine

Külmetuse vastase võitluse oluline näitaja on C-vitamiini kõrge sisaldus. Selle puudus on eriti terav nohu korral. Lisaks muudab sidrunite kasutamine köha aktiveerimisel immuunsüsteemi, mistõttu haigus läheb kiiremini ja keha taastub. Nagu hästi teada, on nõrgenenud immuunsusega inimesed kalduvamad patogeensetele viirustele ja mikroorganismidele. Seetõttu tuleb tervise säilitamiseks ja hingamisteede haiguste vältimiseks säilitada immuunsüsteem heas seisukorras.

Selleks, et immuunsus püsiks tugev, vajate korralikku toitumist, regulaarset treeningut, eelistatavalt värskes õhus ja tasakaalustatud toitumist. Ja viimane peaks sisaldama piisavat kogust vitamiine. Igapäevane toit peaks sisaldama organismis vajalikke vitamiine ja mikroelemente sisaldavaid toite. Esiteks hõlmavad need köögivilju ja puuvilju. Siiski tuleb meeles pidada, et termilise töötlemise ajal laguneb enamik vitamiine. Sidrun sisaldab palju C-vitamiini ja teisi vitamiine, mida inimesed vajavad.

Vitamiinide tähtsus

Vitamiini tasakaalu paremaks säilitamiseks saate osta spetsiaalseid komplekse, mida pakutakse peaaegu kõigis apteekides suhteliselt väikese hinnaga. Aga köögiviljades ja puuviljades sisalduvad looduslikud vitamiinid ei saa asendada. Seetõttu on suvel väärt rohkem värskeid tooteid ning talvel ja kevadel on võimalik osta sidrunid vitamiinide allikana. Sidrun köha aitab igal ajal aastas. Lisaks C-vitamiini suurele sisaldusele sisaldab selle mahl komponente, millel on antiseptiline toime, st hävitab patogeensed bakterid. Kõik see aitab sidrunitel saada köha vastu võitlemise assistendiks.

Sidrunite köitmisele vaieldamatu eelis on selle tööriista ohutust ja selle üledoseerimise võimatust. Isegi kui te sööte kilogrammi neid puuvilju, ei kahjusta see tervist. Muidugi ei tohiks sidrunit süüa. Lõppude lõpuks ei pruugi oma mahla hape olla parim viis seedetrakti mõjutamiseks.

Lemon Köha Retseptid

Köha on refleksprotsess, milles võõrkehad ja lima eemaldatakse hingamisteedelt. Kõige sagedamini ilmneb see hingamisteede nakkuslike põletikuliste haiguste korral. Nendega toimetulekuks, valu vähendamiseks ja patsiendi seisundi leevendamiseks on palju erinevaid ravimeid ja rahvahooldusvahendeid. Üks tuntumaid köha tilka on sidrun.

Glütseriin, mesi, köha sidrun

Sidrunit, mett ja glütseriini kasutatakse sageli köha kaasavate haiguste raviks. Samal ajal (näiteks kui olete mee suhtes allergiline), võite täielikult keelduda meditsiini lisamisest ravimile, asendades selle täielikult glütseriiniga. Raviks tuleb valida ainult looduslik glütseriin. Kasutades selliseid ravimeetodeid, peate teadma, et seda vahendit kasutatakse kõhukinnisuse raviks, kuna sellel on tugev lahtistav toime. Samuti põhjustab glütserooli pikaajaline kasutamine veresuhkru taseme tõusu. Seetõttu tuleb enne köha ravi alustamist glütseriinil, sidrunil ja meelil põhinevate rahvahooldusvahendite kasutamisel konsulteerida arstiga. Lisaks on sellise ravi vastunäidustused järgmised:

Glütseriin, sidrun ja köha mesi: retsept

Sidrunit pestakse veega hästi, seejärel augustatakse mitu korda erinevates kohtades ja asetatakse keevasse vette. Seda tuleks keeta umbes viis minutit, seejärel sidrunit välja tõmmata ja jahutada. Mahla pressitakse keedetud sidrunist, mis segatakse 2 suure lusikaga glütseriini ja 3 suurt lusikat kuumutatud mett. Tööriist on segatud ja jäetud paar tundi.

Täiskasvanu annus on: tugeva köha - suur lusikaga 6-7 korda päevas, jäägiga - suur lusikas kolm korda päevas. Lapse ravimisel vähendatakse annust poole võrra.

Sidrun, mesi, glütseriin köha jaoks: ülevaated

Köha koos mee, glütseriini ja sidruniga on paljude inimeste arvates üsna tõhus. Selline ravim vähendab hingamisteede krampe, rahustab kurgu, kahjustab patogeene ja on ka C-vitamiini allikas. Glütseriini, mee ja sidruniga saadav vahend on hea ja kasutatav.

Sidrun köha meega

Mesi sidruni köha retseptiga

Teine köha ravimite retsept nõuab kilogrammi keskmise suurusega sidrunit ja 600 g mett. Nahaga tsitrusviljad lõigatakse väikesteks viiludeks. Seejärel kuumutatakse mett veevanniga, 5-10 minuti pärast asetatakse sidrunid sinna ja keedetakse veerand tundi, segades ja pidevalt segades. Pärast seda tähendab jahutamist. Hoidke seda jahedas kohas. Võtke ravim kolm korda päevas pool suurt lusikat.

Ingver mee ja sidruniga köha jaoks

Ingver aitab toime tulla iiveldusega, parandab seedimist ja omab taandavaid omadusi. Rahvameditsiinis sisaldub see sageli köha ravimites koos mee ja sidruniga. Sellise tööriista valmistamiseks on vaja ingveri juurt, mis lõigatakse umbes 4-5 cm ja hõõrutakse riivile ning segatakse seejärel purustatud sidruniga ja paar mesi lusikaga. Kogu segu asetatakse veevannis ja kuumutatakse umbes veerand tundi, seejärel lisatakse 50 ml vett ja jahutage. Ravimit hoitakse külmas kohas, kus köha ajal võetakse 4 suurt lusikat 4 korda päevas.

Tee mee ja sidruniga köha

Lihtsaim viis köha raviks on tee sidruni ja meega. Seda võib kasutada nii nohu kui ka kehakaalu langetamiseks ja keha puhastamiseks. Sidrunit ja mett saab lisada nii mustale kui rohelisele teele. Tuleb meeles pidada, et jooki ei tohiks valmistada keeva veega, vaid mõõdukalt sooja veega, optimaalne temperatuur on 40-45 kraadi. See säästab vitamiine ja muid kasulikke aineid.

Mesi ja sidruni köha langeb

Köha langemiseks on vaja väikest lusikatäit võid, veidi sidrunimahla ja 200 g mett. Mett on pakitud vaiksele tulele ja keedetakse 20 minutit, seejärel lisage võid ja sidrunimahla. Massi jahutatakse veerand tundi, aeg-ajalt segades. Seejärel pannakse see spetsiaalsetesse vormidesse või laotatakse väikese lusikaga pergamentpaberi lehele, olles eelnevalt puistanud selle pulbrilise suhkru või tärklisega.

Keedetud sidrun köha meega

Köha ajal saate valmistada keedetud sidruni ja mett. Selleks torgatakse sidrunit mitu korda nuga ja küpsetatakse aeglase tule eest veerand tundi. Seejärel purustatakse ja segatakse 200 g meega. Saadud produkt jäetakse 3-4 tunniks külma kohta ja seejärel ümber paigutatakse pimedasse kappi ladustamiseks. Saate segu segada, kui köha ükskõik millist ilmingut mitu korda päevas väikese lusikaga.

Aloe mee ja sidruniga köha jaoks

Toote valmistamiseks mesi, sidrun ja aaloe, peate segama kahe sidrunimahla ja suure lusika aloe mahla. Seejärel lisage 150 g soojendatud mett. Saadud segu võetakse enne söömist hommikul ja õhtul suures lusikas. Hoidke tööriist pimedas kohas.

Küüslauk ja sidrun köha

Küüslaugul on viirusevastane ja antibakteriaalne toime, mis teeb sellest hea vahend nohu vastu võitlemiseks. Köha parandamiseks valmistage paar küüslauguküünt ja segage need sidruniga. Segule saate lisada mett, et parandada toote maitset ja suurendada selle tõhusust. Saadud segu kuumutatakse veevannis, lisades vajadusel veidi vett. Pärast jahutamist võetakse ravim köha ajal suurtes lusikates.

Köha muna ja sidrun

Kuivast köhast saab valmistada muna ja sidrunit. See nõuab kahte munakollast, suurt lusikatäit suhkrut ja sama palju sidrunimahla, samuti ülejäänud koorikut pärast pigistamist. Esiteks segatakse suhkrut ja munakollane ning tritureeritakse, et saada valge segu, ja segu maht peaks suurenema vähemalt kaks korda. Seejärel lisage sidrunimahl ja hakitud koor. Võtta ravimeetod, kui köha on väike lusikas laste raviks ja suur lusikas täiskasvanute raviks.

Konjak koos sidruni köha

Külma ja köha esimese märgina saate keha soojendamiseks lihtsalt võtta 30-40 grammi sidruni sidrunit, seejärel võtta hea tekk ja magada hästi. Köha aitab ka sidruni ja brändi teed. Sel juhul peate lihtsalt tooma musta teed, lisama sellele sidrunimahla või selle viilu ja valama 3 suurtesse lusikatesse brändi. See tööriist on kasulik viirushaigustele.

Teine köha käsitlemise retsept sisaldab brändi, sidrunit ja mett. Selleks on vaja lahustada veerand väike lusikas mett 50 ml konjakis, sel juhul toimib sidrun suupistena.

Mädarõigas sidruniga: köha retsept

Raha, mis põhineb mädarõigas ja sidrunil, aitab kaasa köha, nohu ja kurgu põletikuliste haiguste korral. See nõuab 150 g mädarõigast. Seda pestakse, puhastatakse ja purustatakse. Seejärel lisatakse soolale kahest sidrunist saadud mahl. Segu segatakse põhjalikult ja hoitakse külmkapis. Kasutage ravimit hommikul väike lusikas. Laste raviks tuleb annust poole võrra vähendada. Tuleb märkida, et väikelaste puhul, kelle vanus on alla viie aasta, ei ole soovitatav anda mädarõigas ja sidrunil põhinevat vahendit.

Köha Lemon: Retseptid

Sidrun võib aidata ravida haigusi, mis põhjustavad köha. Selles tsitrusviljas sisalduvatel ainetel on põletikuvastane, viirusevastane ja antioksüdantne toime. Lisaks aitab värske sidruni kasutamine täita organismi vitamiinide puudumist. Tutvuge populaarsete ja tõhusate rahvapetseptidega selle loote kasutamiseks alamate hingamisteede köha ja põletikuliste kahjustuste raviks.

Mis on köha

Kaitstavat refleksreaktsiooni, mis on lühike, tahtmatu, terav väljahingamine, nimetatakse köha. See nähtus on tingitud ärrituse (võõrkeha) või põletiku olemasolust hingamisteede limaskestal (kõri, hingetoru või bronhid). Külmetuse, bronhiidi ja gripi korral võib köha olla märg (märg) või kuiv, röga või limaskestaga või ilma. Mõnikord kaasneb selle sümptomiga:

• hingamisraskused (lämbumine);
• suurenenud kehatemperatuur;
• oksendamine.

Köha võib põhjustada paljud patoloogiad. Laste puhul näitab see sageli ülemiste hingamisteede infektsiooni (kurgu, nina) olemasolu. Reeglina kestab see umbes 2-3 nädalat. Krooniline, püsiv köha öiste rünnakutega on iseloomulik bronhiaalastmale, kopsupõletikule või obstruktiivsele kopsuhaigusele. Haiguse rasketes vormides kurdavad patsiendid pikaajalisi, valulikke rünnakuid. Kroonilist köha võib vallandada erinevate ärritavate ainete (kemikaalid, sigaretisuits) pidev toime.

Sidrunil põhinevad folk õiguskaitsevahendid ei saa asendada farmakoloogiliste mõjurite täielikku ravi, füsioteraapiat, vaid on hea täiendus põhiravile. Enne mis tahes vahendite kasutamist konsulteerige arstiga, et vältida halvenemist, allergiliste reaktsioonide teket. Lisaks võib rahvapetseptide vale kasutamine köhimiseks vähendada ravimite põhiravi efektiivsust.

Sidrunit köha

Väga hea abimees köha keerulises ravis on folk retseptid sidruniga. Puuvilja kasutatakse iseseisva tootena või kombineerituna muude vahenditega, lisatakse teele, taimsetele toorikutele ja valmistage sellest mahl. Pidage meeles, et vilja söömiseks on mõningaid vastunäidustusi, mistõttu enne ravi alustamist konsulteerige spetsialistiga. Ühendage hoolikalt traditsiooniliste retseptide kasutamine meditsiinilise sissehingamise ja paiksete preparaatidega.

Kasu

Sidrun on tsitrusviljad, mis sisaldavad palju vitamiine (askorbiinhapet, riboflaviini, püridoksiini jne), mikroelemente (vask, kaalium, tsink, mangaan, seleen), eeterlikke õlisid, antiseptilisi omadusi ja aitab tugevdada immuunsüsteemi. Lisaks on toote korrapärane tarbimine kehale positiivne:

• aktiveerib palju redoksprotsesse;
• parandab rakkude ja kudede taastumist metaboolsete protsesside kiirenemise tõttu;
• vähendab kapillaarseina läbilaskvust;
• parandab organismi immuunsüsteemi resistentsust patogeenide suhtes.

Populaarsed retseptid

Et toime tulla köhimisega folk meetodite abil, parandada patsiendi üldist seisukorda ja tugevdada immuunsüsteemi, on palju folk õiguskaitsevahendeid, kasutades täiendavaid koostisosi (looduslik mesi, ingverijuur, küüslauk jne). Pidage meeles, et mõned retseptides kasutatavad tooted on tugevad allergeenid, mistõttu ei ole soovitatav kasutada tooteid:

1. allergilistele reaktsioonidele altid inimesed;
2. rasedad, imetavad naised;
3. väikesed lapsed.

Mesi ja sidrun köha jaoks

Rahvameditsiinis kasutatakse köha sidrunimesi väga sageli koostisosade kättesaadavuse ja nende kombinatsiooni efektiivsuse tõttu. Tööriist aitab hästi patogeensete viirus- või bakteriaalsete ainete põhjustatud nohu. Sidrunit köha meega saab kasutada järgmiselt:

1. Võta kilo sidrunid, lõigata väikestest viiludest koos koorega. Siis 600 g mett natuke soojust veevannis, lisage järk-järgult puuviljade viilud. Hoidke toodet veel mõned minutid tulekahju all. Jahutage segu ja viige puhta tassi. Võtke 2 spl. iga päev kuum tee või taimse keeduga.
2. 400–500 g mett segatakse 300 ml värskelt pressitud sidrunimahlaga (pressimine võib toimuda käsitsi või mahlapressiga). Katke kaanega, jäta 3-4 päeva jahedasse kohta. Valikuliselt lisada kaneeli, lagritsat või tükeldatud ingveri juurt. Võtke tööriist 1 tl. 4-5 lk / päev. kogu kuu jooksul.
3. Esimeses köha märkides, et vältida haiguse edasist arengut, võite lisada 1 tl 50 g brändi. mesi ja pool sidrunimahl. Valikuliselt lisage pool tl jahvatatud kaneeli. Pärast kuuma duši kasutamist tuleb tööriist juua vahetult enne magamaminekut. See on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele naistele, alla 18-aastastele lastele ja alkoholismi põdevatele inimestele.

Glütseriini retsept

Glütseriini ja sidruni kombinatsiooni kasutatakse sageli köha kaasneva haiguse ägenemise kõrvaldamiseks. Soovi korral võib tootele lisada mett, et parandada maitset ja anda täiendavat antioksüdatiivset toimet kahjustatud limaskestale. Sellise tervendava eliksiiri valmistamiseks peaksite valima ainult apteegi glütseriini, mis on suukaudseks manustamiseks ohutu. Tööriista ettevalmistamine järgmiselt:

1. Loputage üks sidrun põhjalikult sooja veega, seejärel purustage see mitmesse kohta ja asetage see keevasse vette.
2. Keeda seda 5-7 minutit, eemaldage, jahutage.
3. Pigistage mahl puuviljast, segage see 2 spl. glütseriin ja 2 tl lillemesi.
4. Võtke 1 spl. 6-7 korda päevas.

Pea meeles, et glütseriini kasutatakse kõhukinnisuse kõrvaldamiseks, sest Aine annab tugeva lahtistava toime. Lisaks põhjustab selle aine pikaajaline kasutamine veres glükoosi ja kolesterooli taseme tõusu, mistõttu enne köha ravi alustamist veenduge, et see ei kahjusta teie tervist. Glütseriin ei ole soovitatav alla 10-aastastele lastele. Kõrvaltoimete hulgas täheldati nahalöövet, rasket sügelust. punetus. Kui ilmnevad esimesed allergilise reaktsiooni nähud, lõpetage ravimi võtmine ja konsulteerige arstiga.

Siirup

Kodu köha tõhusaks raviks saate iseseisvalt valmistada mee, sibula ja sidrunikoore siirupi:

1. Võta klaasi puhta joogiveega, keskmise sibula, 50 g mett ja ühe sidruni koorega.
2. Vette pannakse peeneks hakitud sibul ja koor, pannakse tulele ja keema.
3. Keeda, kuni sibul on poolläbipaistev. Seejärel jahutage ja pingutage.
4. Lisage mett ja segage hästi.
5. Kasutage ühte teelusikatäit iga kolme tunni tagant.

Ingveri, mettega

Krooniliste alumiste hingamisteede haiguste puhul kasutatakse tihti ingveri juurt, sidrunit ja köha mett. Samuti aitab tööriist kõrvaldada selliseid sümptomeid nagu iiveldus, oksendamine. Ingver täidab rögafunktsiooni funktsiooni, see aitab rögaid hingamisteedest välja, lihtsustades patsientide hingamist. Lisaks aitab see koostisosa kaasa väikeste bronhide laienemisele. Siin on üks võimalus tervendav abinõu sidrunist, meest ja ingverist:

1. Võtke 150-200 g värsket ingveri juurt, koorige. Riista see peenest riivile, seejärel segage 100 g lille mett ja ühe keskmise sidrunimahlaga.
2. Kuumutage segu 10–15 minutit veevannis, lisage pool klaasi vett ja segage hoolikalt.
3. Võtke igal hommikul vajalik abinõu ja 1 spl. 10–12 päeva.
4. Segu tuleb hoida külmkapis suletud klaasmahutis kuni kaks nädalat.

Medumil, ingveril ja sidrunil põhinevaid rahvahooldusvahendeid kasutatakse laialdaselt nohu, põletikuliste haiguste ennetamiseks, raviks. Köha köha ja turse kõrvaldamiseks on veel üks tõhus retsept:

1. Peske 100 g värsket ingveri juurt ja lõigake see väikesteks kuubikuteks.
2. Jahvatage sidruni koorik peenest riivile.
3. Segage ingver ja koor, segage need 300 g vedeliku lille meega.
4. Asetage segu klaasnõusse, sulgege kaas tihedalt.
5. Jäta pimedasse kohta 14-15 päeva.
6. Võtke 1 tl. raha 2-3 lk / päevas. pärast söömist 14 päeva.

Aloe ja meega

Aloe mahl on põletikuvastane, haavade paranemine ja antimikroobne toime. Koos meega ja sidruniga avaldab ta köha ravis head terapeutilist toimet. Tööriista ettevalmistamine järgmiselt:

1. Võtke mõned aloe lehed, tükeldage.
2. Lõika ühe sidruni viiludeks koorega.
3. Lisage aloe ja sidruni tükid 300 g mesi, segage hoolikalt.
4. Võtke ravimit päevas 1 tl. tund enne sööki 7-10 päeva. Vajadusel võib ravi korrata mõne päeva pärast.

Aloe mahlal on tugevad antiseptilised, pehmendavad omadused. Koos sidruniga aitab see vähendada köha intensiivsust. Tööriist on valmistatud järgmiselt:

1. Mitmed aloe lehed kooruvad õrnalt, asetavad viljaliha klaasi.
2. Segage 100 ml sidrunimahlaga.
3. Maitse parandamiseks lisage 1 tl. Mesi või suhkur segatakse hästi.
4. Viige nädala jooksul ööbimisvahend.

Küüslauk ja sidrun

Värske küüslauk on täiendava antibakteriaalse toimega, mis aitab tõhusalt võidelda nakkushaiguste vastu. Valmistage tervendav tööriist järgmiselt:

1. Võtke mõned küüslauguküüned, koorige neid.
2. 2-3 väikest sidrunikoort.
3. Segistit kasutades lihvige koostisosad seeni.
4. Kuumutage segu veevanni temperatuuriga 50–60 ° C, leotage 7–10 minutit, jahutage.
5. Valikuliselt võib saadud tootele lisada maitse parandamiseks väikeses koguses mett või kookosõli.
6. Võtke tööriist 1 spl. 3-4 lk / päev. Ravi kestus peab olema vähemalt 7 päeva.

Vastunäidustused

Tsitrusviljade köha retseptidel on märkimisväärne positiivne terapeutiline toime, kuid nende kasutamisel on mõned piirangud. Kasutatavate vastunäidustuste loend sisaldab:

• kuni 5-aastased lapsed;
• ateroskleroos;
• müokardiinfarkt;
• kroonilised maksa- ja neeruhaigused;
• esimese või teise tüüpi suhkurtõbi;
• allergia;
• äge, krooniline gastriit;
• kilpnäärme haigus;
• pahaloomulised kasvajad;
• äge koliit (soole limaskesta põletik);
• rasedus, imetamine;
• maohaavand, kaksteistsõrmiksoole haavand;
• soole haavandiline koliit;
• maomahla suurenenud happesus.

Köha sidrun: kasu ja vitamiinid

Tavaline sidrun võib olla väga hea abistaja köha vastu võitlemisel. See aitab ületada köha palju kiiremini. Köha sidrunit saab kasutada mitmel erineval viisil. Seda saab lihtsalt süüa, kõige paremini mettega, seda saab lisada teele või taimsele keedule. Selle artikli teema on selle köögi sidrun, selle loodusliku ravimi kasulikkus ja vitamiinid.

Köha sidrun: kasu ja vitamiinid

Köha sidrun täidab oma keha peamiselt C-vitamiiniga. C-vitamiin on põhiline ja oluline vitamiin ning külma või haiguse ajal muutub C-vitamiin eriti vajalikuks. Sidruni köha aitab tugevdada immuunsüsteemi, aitab kehal kiiremini taastuda ja haiguse vastu võidelda. Lõppude lõpuks mõjutavad viirused ja mikroobid kõige enam nõrga immuunsüsteemiga organismi ja sellised inimesed külmetavad sagedamini.

Seega, kui soovite harvemini haigestuda, peate veenduma, et teie puutumatus on tugev. Selleks peate süüa hästi, kindlasti mängima sporti, veetma nii palju aega vabas õhus ja järgima dieeti. Kuid mitte lihtne toitumine ja vitamiin. Te peate süüa neid vitamiine sisaldavaid toiduaineid, mis on enamasti puuviljad ja köögiviljad, kuid ainult värsked, sest kuumtöötlemise ajal (kui keedate, praadige või hautatakse) paljud vitamiinid lihtsalt lahustuvad. Köha sidrun on rohkesti C-vitamiini ja sisaldab muid vitamiine, mis on vajalikud inimese täieliku eksistentsi jaoks.

Kunstlikud vitamiinid sidruni asemel köha raviks

Täiendava vitamiini raviskeemi saamiseks võite osta kunstlikke vitamiine, neid müüakse peaaegu kõigis apteekides, on suhteliselt odav. Kuid värsketes puu- ja köögiviljades leiduvad looduslikud vitamiinid ei asenda ühtegi kunstlikku ravimit. Seetõttu suvel süüa nii palju neid tooteid kui võimalik, talvel ja eriti varakevadel proovige sidrunid osta, sa võid süüa sidrunit aastaringselt. Sidruni köha aitab kaasa ka asjaolule, et sidrunimahl sisaldab aineid, millel võib olla antiseptiline toime, st tappa mõned bakterid. Seetõttu muutuvad köha ravimisel sidrunid teie ustavaks assistendiks. Peamine eelis on see, et köha sidrun on absoluutselt kahjutu vahend ja te ei saa kunagi sidrunite üleannustamist, sa võid kasutada vähemalt ühe kilogrammi ilma, et see kahjustaks teie tervist. Kuid on ka võimatu kuritarvitada ja süüa mõned sidrunid, sest sidrunhape ei avalda teie kõhule väga head mõju.

Sidruni köha ja muud tsitrusviljade ravimid

Sidrun on üks kõige kasulikumaid ja kangendatud tsitrusvilju. Sidruni tervendavad omadused on tuntud väga pikka aega. See on sidrun, mis on peamine C-vitamiini allikas, mis sisaldab palju rohkem kui teised köögiviljad ja puuviljad. Sidruni eeterlikud õlid on keha üldiseks heaoluks äärmiselt kasulikud. See sisaldab ka suurt hulka B-vitamiine ja R-vitamiini. Pikka aega on sidrunikäsitlust laialdaselt kasutatud üksikute toitude valmistamiseks ja seda kasutatakse igasuguste haiguste korral.

Esiteks on vaja märkida sidruni põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid omadusi. Suurtes kogustes kasutatakse sidrunit nohu ja viirushaiguste korral.

See leevendab kurgu põletikku ja tugevdab oluliselt immuunsüsteemi, omab tugevat diureetilist toimet, mis aitab kaasa ka patogeenide eemaldamisele kehast ja selle puhastamisest toksiinidest. Seetõttu on sidruniravi kehale puhastav.

Sidrunimahlil on choleretic ja rahustav toime.

Regulaarselt kasutatuna on sidrun kasulik, sest see tugevdab veresooni ja kiirendab oluliselt taastumisreaktsioone kehas.

Lemon parandab märkimisväärselt üldist tervist toksilisuse ja palaviku ja palavikuga seotud haiguste korral.

Sidruni kasutamine praktikas

Sidrunit sisaldavatel eeterlikel õlidel on närvisüsteemile rahustav toime, dilateeritakse aju veresooni, vähendades seeläbi survet ja kõrvaldades tugeva peavalu. Selleks piisab sidrunikoore hõõrumisest sidruni koorega või inhaleerige sidruni eeterlike õlide aurustumist 10-15 minutit.

Eksperdid soovitavad ravi sidrunimahla ja südameprobleemidega. Sidruni kasu on see, et see kõrvaldab häired ja katkestused elutähtsate organite töös. Samuti on see efektiivne arütmiate loomuliku abinõuna. Vere ringluse parandamine sidruniga takistab veresoonte teket veresoontes.

Sidruniga töötlemise ainus vastunäidustus on peptiline haavand või kõrge happesusega gastriit.

Köha köha (lugemid ja retseptid)

Sidrunite kasulikud omadused on selle koostises. See on peamiselt tohutu C-vitamiini sisaldus, mis on sidrunhappe osa. Puu sisaldab ka A-, B1-, B2- ja D-vitamiine. Loomulikult on tsitruselistele iseloomulik tsitriini olemasolu positiivne. Miks on sidrun inimkehale nii kasulik? See sidrunhappega rikastatud tsitrusviljad aitavad kehal vastu seista mitmesugustele haigustele ja ennekõike nohu. Sidruni antiseptilised omadused on tõestatud praktikas kogu maailmas.

Mis on kasulik tsitruseliste köha jaoks? Ja asjaolu, et selle antibakteriaalsed ja antiseptilised omadused aitavad organismil immuunsüsteemi kiiresti taastada ja seega võidelda viiruste ja mikroobide vastu, on palju kiirem. Kui te juua juua lahjendatud veega, kui köha, siis kergendab kurguvalu ja anna oma keha push, et võidelda külma.

Näidustused

Sidrunitarbimise näidustused on ägeda hingamisteede haigused, mida iseloomustab köha. Sel juhul on sidrun töötlemise ajal hädavajalik toode.

Köha on kuiv ja märg. Mõlemal juhul leevendab sidruni kasutamine raviprotsessis patsiendi valulikku seisundit. Kuiva köha puhul aitab see toime kurguvalu ja kurguvalu. Ja niiske köha aitab kaasa röga kiiremale eemaldamisele bronhidest.

Bronhiidiga koos narkomaaniaraviga saate kasutada ka sidrunit. Lõppude lõpuks on see hingamisteede haigus kaasas märja köha, kuna bronhid on kaasatud põletikulisse protsessi.

Kui kõhre ja bronhi ühendava kõhre toru põletik esineb. Trahheiidi sümptom on kuiv, pikaajaline köha. Seda saab ravida ka sidrunipõhiste retseptidega.

Larüngiidi puhul, mida iseloomustab kõri paisumine, jäme hääl ja kurguvalu, on sidrun asendamatu kohaliku antiseptikumi kujul. Piisab lihtsalt süüa sidrunit ja tunned leevendamisel ja rääkimisel kergendust.

Vastunäidustused

Kasutades sidrunit erinevate haiguste raviks, ärge unustage vastunäidustusi. Tsitrusvilju tuleks kasutada ettevaatusega mao- ja kaksteistsõrmiksoole haiguste all kannatavate inimeste puhul. Oma kõrge happesisalduse tõttu võib see avaldada negatiivset mõju inimkehale.

Sidrun, nagu iga tsitruseline, on äärmiselt allergiline toode. Seetõttu, kui patsient on allergiline, on parem seda mitte riskida. Võib tekkida lööve, urtikaaria ja sügelus. Tsitrusi tuleks rasedatele, imetavatele emadele ja alla kolmeaastastele lastele ka mõõdukalt tarbida.

Lemon köha lastele

Lapsed kannatavad sageli nohu all. Muidugi, iga ema on kiire arsti juurde. Ja see on kahtlemata õige. Kuid lastearsti ootamine ei ole üleliigne anda lapsele sidrunimahla baasil jooki. See toetab tema puutumatust ja aitab kehal, mis ei ole veel muutunud tugevamaks, toime tulla viirustega kiiremini.

Traditsiooniline meditsiin kirjeldab mitmeid viise, kuidas kasutada sidrunit köha ravimina. Ja sageli kuldne puuvili kombineeritakse meega, sest paarist saavad nad tugevaks antioksüdandiks, neil on keha limaskestadele põletikuvastane ja rahustav toime.

Retseptid

Siin on mõned sidrunipõhised retseptid:

- Glütseriini ja mee segust. See retsept nõuab tsitrusvilju, söödavat glütseriini (seda võib leida mis tahes apteegist) ja 150 grammi mett. Me peame võtma sidruni, peske seda, purustama selle terava esemega mitmes kohas ja panema selle vette. Pärast vee keetmist keeta veel 10 minutit ja lase jahtuda. Seejärel pigistage mahl ja segage see meega ja glütseriiniga. Saadud segu jahutati 3 tundi, kõik ravim on valmis. Võtke pool tl 3 korda päevas.

—Populaarne retsept. Võtame 1 kilogrammi puuvilju, peske hästi ja pange paar sekundit keevasse vette. Seejärel libistage lihatorustikku 1-2 korda, et saada homogeenne mass. Seejärel valage purustatud sidrunit pool liitrit mett ja segage hoolikalt. Sidrun-mesi segu hoitakse külmkapis 3 päeva, kuni see on valmis. Võta 2-3 korda päevas magustoidu lusikale.

- köha langeb meega. 1 kg õhukese nahaga sidrunid on hästi pestud ja lõigatud õhukesteks viiludeks. Me panime tule peale pool liitrist mett, veevannis. Pärast 5-minutilist higi lisamist lisage soojale mettele sidrunilõigud. Segage segu põhjalikult, püüdes tsitrusviljade tükki jahvatada võimalikult hästi. See protsess peaks kestma 10-15 minutit. Siis anname oma tööriista aeg jahtuda. Jaotame ravimit keedetud konservikarpidele ja saadame külmkappi paar tundi. Söö 1 tl 3 korda päevas.

- siirup koos taimeõli. Võtke pool klaasi sidrunimahla, klaasi mett ja 50 grammi taimseid õlisid. Kõik segatakse ja pannakse külmkappi. Me võtame hommikul: üks tl enne sööki.

—Sõda ingveriga. Riivige natuke ingveri juure riivile, lisage sidruni viil. Vala keev vesi. Kui tee on soe, lisage maitse järgi mett.

- Kuiv köha nimbir. Samadel proportsioonidel on vaja segada riivitud ingverijuur, mesi ja sidrunimahl. Kõik segatakse ja valatakse keeva veega. Laske sel keeda kaane all 20 minutit. Saage "kleepuv" mass. Efekti saavutamiseks võtke iga tund aega.

- köha retsept sibula ja meega. Lisa klaasi piima, lisada 100 grammi sibulat ja küpseta, kuni sibulad on läbipaistvad. Jahutage toatemperatuurini, lisage 20 grammi mett ja mahla pool sidrunit.

- Aloe ja köha mee siirup. Valmistage järgmiselt: pigistage kaks sidrunimahla, segage pool tassi mett ja 50 grammi aloe mahla. Valmistatud massis lisatakse 200-300 grammi peenestatud pähkleid. Kõik segada ja võtta 1 supilusikatäis 3 korda päevas.

- Chuck köha mesi juua. Brew oma lemmik tee (mitte puu), oodake, et see jahtuda soe riik ja lisada viil sidrun koos 1 tl mett. Joo juua 3 korda päevas. Mingil moel me me ei keeta keevasse vette, sest see kaotab oma kasulikud omadused. See retsept on väga lihtne ja nõuab minimaalset aega.

Lemon köha: köha valmistamine oma kätega

Köha on protsess, mille käigus keha vabaneb limaskestast ja võõrkehadest, mis on kogunenud kopsudesse ja ülemiste hingamisteedesse. Kui teil on olnud pikaajaline köha ja soovite sellest kiiresti vabaneda, oodake. Lõppude lõpuks, teie keha püüab vabaneda lima ja muudest kogunemistest. Oma seisundi leevendamiseks peate lihtsalt aitama kehal kõrvaldada selle esinemise põhjuse. Oma seisundiga seotud ebamugavuse ja valu leevendamiseks proovige kasutada köha sidrunit koos mõne muu koostisosaga, mis võib suurendada selle toimet.

Kodus köha sidruni toiduvalmistamine

Näitame teile, kui lihtne ja lihtne on luua oma loomulik ja tõhus köha ravim.

1. Mesi köha jaoks sidruniga

Soojendage õrnalt ühte tassi mett veevannis (vesi peaks olema veidi kuum). Lisage mettele 3-4 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla, mille järel tuleb lisada ka ¼ või ⅓ tassi vett ja segada, säilitades samal ajal mee veevannis. Jahutage segu. Võtke see ravim koos sidruniga köha 1-2 supilusikatäit, kui vaja.

• Eriti soovitatav on Uus-Meremaalt pärinev meditsiiniline mesi, nagu näiteks Manuka mesi, kuid selle puudumisel võib kasutada muid looduslikke mesi, sest mistahes mettel on antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Täpsemalt mee kasulike omaduste kohta leiate siit - 10 kasulikku mee omadust.
• Sidrunimahl sisaldab palju C-vitamiini-1 sidrunimahla, mis sisaldab 51% C-vitamiini päevasest vajadusest. Sidrunimahlil on ka antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Arvatakse, et C-vitamiini ja antimikroobsete omaduste kombinatsioon muudab sidruni kasulikuks köha kõrvaldamiseks. Täpsemalt sidruni kasulike omaduste ja selle kasutamise kohta leiate siit - sidrun: omadused, rakendus, koostis, vastunäidustused.
• Ärge andke mett alla 12-aastasele lapsele. Vastsündinute kehasse siseneva mee bakteriaalsete toksiinide tagajärjel on väike risk väikelaste botulismi tekkeks.

2. Alternatiivne meetod mee ja sidruni kasutamiseks köha jaoks

Viige eelnevalt pestud sidrun õhukesteks viiludeks (koos koorega ja luudega). Kasta viilud tassi mesi. Kuumutage meega veevannis 10 minutit pidevalt segades.

• Hõõruge sidrunilõike mett segades.
• Pärast preparaadi lõpetamist tüvi see segu sidruniviilude tahkete jääkide kõrvaldamiseks.
• Hoidke segu külmkapis.
• Vajadusel võtke see segu köha sidruniga 1-2 spl.

Sidrun ja köha mesi - valmistage tööriist oma kätega

3. Küüslauk, mesi ja köha sidrun

Küüslaugul on antibakteriaalsed, viirusevastased, parasiitidevastased ja seenevastased omadused. Koorige 2-3 küüslauguküünt ja tükeldage nii palju kui võimalik. Lisage enne vee lisamist küüslauk mee-sidruni segusse. Kuumutage segu veevannis umbes 10 minutit. Seejärel lisage ¼ või ⅓ tassi vett ja segage, jätkates seda veevannis.

• Jahutage segu. Kui vajate köha ravimit, võtke vajadusel 1-2 supilusikatäit.
• Täpsemalt küüslaugu kasulike omaduste kohta leiate siit - küüslaugu eelised. Küüslauk - teie tervis ja pikaealisus.

4. Ingver, mesi ja köha sidrun

Ingverit kasutatakse sageli seedimise parandamiseks, iivelduse ja oksendamise kõrvaldamiseks, kuid seda kasutatakse ka tavapäraselt kaevandajana. Ingver aitab kõrvaldada köha lima ja röga hõrenemise teel ning see toimib ka bronhiaalse lõõgastajana.

• Lõika ja koorige umbes 4 cm värsket ingveri juurt. Täiesti riivige see riivile ja lisage enne vee lisamist mee-sidruni segule. Kuumutage segu veevannis umbes 10 minutit. Seejärel lisage ¼ või ⅓ tassi vett, segage ja jahutage.
• Hoidke segu külmkapis.
• Kui vajate köha ravimit, võtke 1-2 spl.
• Andmed ingveri kasulike omaduste ja kasutamise kohta leiate siit - ingver: kasutamine, efektiivsus, kõrvaltoimed.

Mesi, ingver ja köha sidrun

5. Lagrits, mesi ja köha sidrun

Lagritsil on ka väljutav toime. See stimuleerib mõõdukalt röga teket, mis hõlbustab selle eemaldamist kopsudest ja bronhidest.

• Enne vee lisamist lisage mee-sidruni segule 3-5 tilka lakritsi eeterlikku õli või 1 tl kuivatatud lagritsa juurt. Kuumutage segu veevannis umbes 10 minutit ja seejärel lisage segule or või ⅓ klaasi vett, jätkates samal ajal segamist kuumutades seda veevannis.
• Jahutage segu.
• Võtke vajadusel 1-2 supilusikatäit.

6. Kasutage glütseriini mee asendajana.

Kui teil ei ole mett, ei meeldi see sulle, või mingil põhjusel ei saa seda kasutada, asendada see glütseriiniga. Kuumutage segu ½ tassi glütseriini ja ½ tassi vett veevanni madalal kuumusel. Seejärel lisa 3-4 supilusikatäit sidrunimahla. Seejärel lisage ¼ või ⅓ tassi vett ja segage, jätkates segu kuumutamisel veevannis. Jahutage segu. Kui vajate köha ravimit, võtke see tööriist 1-2 supilusikatäit.

• Glütseriin on tunnustatud kui ohutu suukaudne aine (vastavalt FDA-le). Puhas glütseriin on värvitu ja mõnevõrra magus taimne saadus, mida kasutatakse igasuguste toidu ja isikliku hügieeni toodete valmistamiseks.
• Kuna glütseriin on hügroskoopne, imab see vedelikku - see tööriist võib olla kasulik väikestes kogustes, et vähendada kõri turset.
• Sa pead kasutama ainult looduslikku glütseriini (mitte sünteetilist või kunstlikku vormi).
• Pange tähele, et glütseriini kasutatakse kõhukinnisuse raviks, nii et kui kõhulahtisus muutub probleemiks, vähendage kasutatud glütseriini kogust (¼ tassi glütseriini ¾ tassi vee kohta).
• Pikaajaline ja liigne glütseriini tarbimine võib suurendada veresuhkru taset ja lipiide.

Hinda oma köha

Köha võib olla erinev ja selle esinemise põhjused on paljud. Lõppude lõpuks on köha sümptom, kuid see, mis põhjustas selle sümptomi ja on enne ravi alustamist kõige olulisem küsimus.

1. Määrake köha põhjus

Ägeda köha kõige sagedasemad põhjused on:

• nohu
• gripp
• kopsupõletik (bakteriaalsest, viiruslikust või seeninfektsioonist tulenev kopsupõletik)
• keemilised ärritavad ained
• köha (kopsude väga nakkav bakteriaalne infektsioon)

Kroonilise köha kõige levinumad põhjused on:

• allergilised reaktsioonid
• astma
• bronhiit (bronhide limaskesta põletik)
• gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
• postnasaalne sündroom (nina limaskesta kogunenud lima, voolab alumiste hingamisteedesse, põhjustades ärrituse refleksi köha)

On ka teisi vähem levinud köha põhjuseid, mis hõlmavad teisi kopsuhaigusi, nagu krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), sealhulgas emfüseem ja krooniline bronhiit.

Köha võib olla seotud ka ravimite kõrvaltoimetega. See kehtib eriti angiotensiini konverteeriva ensüümi vererõhku reguleerivate ravimite (AKE inhibiitorite) võtmise kohta.

Köha võib tekkida ka muude haiguste, näiteks: t

• tsüstiline fibroos
• äge ja krooniline sinusiit
• südamepuudulikkus
• tuberkuloos

2. Otsustage, kas nõu köha ajal arstiga

Proovige kasutada 1-2 nädala jooksul kodus köha raviks rahvahooldusvahendeid. Enamikul köhajuhtudel peaksid nad piisavalt leevendama. Kui paranemist ei toimu pärast 1-2 ravinädalat, konsulteerige oma arstiga täieliku diagnoosimise ja parima ravikuuri määramiseks.

Kui teil tekib kodus 1-2 nädala jooksul kestnud köha ravi:

• suurenenud kehatemperatuur üle 37,8 ° C, kestab üle 24 tunni
• köha koos rohekaskollase paksusega limaskestaga (see võib tähendada tõsist bakteriaalset kopsupõletikku)
• köha koos punetava või roosaka verega libiseva limaskestaga
• oksendamine (eriti kui oksendamine näeb välja kohvipaksus) - see võib viidata verejooksule maohaavandist või kaksteistsõrmiksoole haavandist.
• neelamisraskused või hingamisraskused
• hingeldamine või õhupuudus

3. Kas teie lapsel peab olema arst?

On mõningaid haigusi, mis võivad teie lapse ja mõned haigused kiiremini "blokeerida", mille areng on laste suhtes vastuvõtlikum. Selles suhtes peate hindama nende köha. Kui teie lapsel on mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge oma arsti poole.

• Temperatuur tõuseb üle 37,8 ° C
• Köha tüüp "köha köha" - see võib olla libu (kõri ja hingetoru viirusinfektsioon). Mõnedel lastel võib esineda ka stridorit nimetav seisund, mis on läbistav hingamine, kui see on raske. Kui teie laps teeb ülaltoodud helid, helistage kohe arstile.
• Hüppamine, mullivaba köha tüüp, kus võib esineda kõhutavaid või vilistavaid helisid. See võib olla bronhioliit (väikeste bronhide ja bronhide äge põletikuline haigus), mida võib põhjustada respiratoorne süntsüütiline viirus.
• Krambiv köha, kui teie laps köhib tugevalt, võib olla märk kõhupuhast.

4. Otsustage, kas vajate köha ravi.

Pea meeles, et köha on kehas loomulik protsess, mille kaudu ta vabaneb hingamisteid täitvatest bakteritest, viirustest, seentest või limaskestast. Siiski, kui köha, mis on teie või teie lapse juures, ei lase teil puhata või magada või tekitada hingamisraskusi, peaksite seda siiski alustama. Lisaks köha sidrunile või muudele looduslikele abinõudele on teil vaja kiiret taastumist piisavalt puhata ja magada.

Võite kasutada paljusid rahvahäireid, mis lisaks selle sümptomi kõrvaldamisele hoiavad teie keha sageli hüdreeritud, mis on väga oluline, kui immuunsüsteem ja keha taastuvad.

Lemon köha retseptid - tegevus ja vastunäidustused

Köha on keha tavaline kaitsev reaktsioon, mille käigus koguneb lihased bronhides ja kopsudes liigselt. See sümptom kaasneb paljude ülemiste hingamisteede ja hingamisteede patoloogiatega. Seda tuleb võidelda paralleelselt põhihaiguse põhjuse kõrvaldamisega. Sidrun köha jaoks koos teiste ravimikomponentidega võimaldab parandada röga väljavoolu ja kiirendada taastumist.

Sidrunhoolitsevad omadused köha ajal

Tootliku ja kuiva köha puhul on vaja võtta vahendeid, mis soodustavad köha ja röga tühjendamist. Traditsiooniline meditsiin teeb sel eesmärgil ettepaneku kasutada tsitrusvilju, eriti sidrunit. Selle mahl sisaldab palju vitamiine, mis aitavad võidelda viirushaiguste vastu.

Sidruni ja mee, glütseriini, ingveri kombinatsioon muudab selle suurepäraseks köha. Neid komponente kasutavaid retsepte võib valmistada köha ja muude sümptomite kõrvaldamiseks katarraalse ja viirusliku patoloogia korral.

Sidruniprobleemid köha haigusseisundite tõttu tulenevad mitmetest omadustest:

• on loomulik antiseptik, aitab leevendada palaviku seisundit;
• sisaldab palju C-vitamiini, mis aitab kaasa immuunsüsteemi paremale toimimisele;
• aitab vähendada kehatemperatuuri;
• kompositsiooni eeterlike õlide tõttu aitab see vabaneda peavaludest;
• parandab ainevahetusprotsesse organismis, küllastades seda A-, B- ja R-vitamiinidega.

Sidrunimahla meega saab kasutada profülaktikana külmal aastaajal. Tee koos selle lisamisega võib juua igal hommikul ja enne magamaminekut on kasulik süüa ingveriga mett.

Näidustused

Retseptid koos sidruniga aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja suurendada keha vastupidavust. Selle kasutamine köha abina võib samaaegselt parandada üldist tervist, eemaldades ebameeldivad külmad sümptomid.

Millistel juhtudel on kõige efektiivsem köha sidruniga retseptide kasutamine:

• viirushaiguste ennetamine epideemia perioodil;
• kuiv ja produktiivne köha koos kurguvalu;
• köha angiini ja larüngiidi taustal;
• limaskestade bronhide krooniline põletik;
• halb immuunsus põhjustab sageli külmetust.

Tsitrusviljade askorbiinhapet saab kasutada nakkushaiguste raviks. Oluline on meeles pidada, et traditsioonilise meditsiini retsepte peetakse ainult abimeetmeteks. Peamised köha ravimid on raviarstide poolt välja kirjutatud farmatseutilised siirupid ja tabletid.

Lemon Köha Honey Retseptid

Sidrun koos meega on parim kombinatsioon, et võidelda köha vastu külma taustal. Tööriist aitab leevendada haiguse sümptomeid ja puhastada toksiinide keha.

Lemon ja Honey retseptid

1. Võta kilogrammi sidrunit ja 500 g mett.
2. Väikesed viiludeks lõigatud tsitruselised liivapaberiga.
3. Mett kuumutatakse 10 minutit veevannis.
4. Sidrunid valatakse mee, segu keedetakse veel 25 minutit.
5. Perioodiliselt tähendab see häirimist.
6. Pärast jahutamist võetakse 3 korda teelusikatäis.

1. Üks sidrun mitmest kohast läbib nuga ja keedetakse 25 minutit.
2. Pärast keetmist purustatakse ja segatakse 250 g meega.
3. Tööriista infundeeritakse mitu tundi jahedas kohas.
4. Segu võetakse 3 korda tl.

1. Sidrunimahl segatakse lusikaga aloe mahla.
2. Lisatakse 150 grammi kuumutatud mett.
3. Segu võetakse lusikatäis hommikul ja enne magamaminekut.

Mesi positiivne mõju sidruniga:

• stimuleerib lima sekretsiooni ja süljeeritust, mis aitab eemaldada kõri turset;
• vähendab öösel köha sagedust;
• on looduslik viirusevastane aine, mis kiirendab taastumist;
• täielikult imendunud kehasse.

On oluline valida õige mee raviainete valmistamiseks. Parem on kasutada tumedaid ja vedelaid sorte. Enamik põletikuvastastest mõjudest on lubja, tatar ja pygillilised liigid.

Sidruniroog köha glütseriiniga

Meditsiinilise glütserooli, mee ja sidruni kasutamine köha jaoks aitab kõrvaldada kõri ärritust ja vähendada bronhospasmi. Selliste koostisosade parandamine kahjustab patoloogilisi mikroorganisme.

1. Sidrun on läbistatud mitmes kohas ja keedetud 5 minutit.
2. Mahl pressitakse keedetud tsitrusviljadest välja.
3. Mahlale lisatakse suur lusikas glütseriini ja 2 lusikatäit mett.
4. Vahendid jäävad mitu tundi.
5. Pärast toiduvalmistamist võtke supilusikatäis kuni 7 korda päevas.

1. Madalal kuumusel kuumutatakse pool klaasi glütseriini ja vett.
2. Vedelikule lisatakse 5 supilusikatäit sidrunit ja pool klaasi vett.
3. Jahutatud tööriist on võetud 2 supilusikatäit.

Glütserooli positiivne mõju sidrunile seisneb selles, et puhastatud kujul ja väikeses koguses vähendab see limaskestade turse raskust põletikuliste haiguste korral. Sellel on ka antiseptiline toime ja see aitab kaasa röga lahjendamisele kuiva ja produktiivse köha all.

Ingveri sidruni köha retseptid

Ingver köha sidruniga omab samaaegselt kaevandavat toimet ja aitab vältida iiveldust.

Sidruni ingveri retseptid

1. Ingveri juur on riivitud.
2. Segatud sidruniga ja lusikatäis mett.
3. Segu kuumutatakse veevannis 20 minutit.
4. Lisage mõned lusikad vett.
5. Valmistoode võetakse 4 korda 2 lusikat.

1. Mesi ja sidrunimahla segule lisatakse paar tilka Lagritsõli.
2. Tööriista kuumutatakse veevannis 15 minutit.
3. Lisatakse lusikatäis jahvatatud ingverit ja klaasi vett.
4. Pärast jahutamist võetakse tööriista mitu korda.

Ingveri positiivsed omadused:

• immunomoduleeriv - regulaarne kasutamine aitab kaasa immuunsüsteemi paremale toimimisele;
• põletikuvastane - aitab vabaneda viiruste põhjustatud ülemiste hingamisteede haigustest, nohu ja ülemiste hingamisteede patoloogiatest;
• diaforaalne - stimuleerib higistamist, millel on haiguse ajal positiivne mõju kehale;
• valuvaigistav - nõrk anesteetiline toime on vaevu märgatav, kuid samal ajal kui spasmolüütiline toime, aitab ingver tõesti valu vähendada.

Lisaks on ingver, sidrun ja mesi, parasiithaiguste ja bakteriaalsete infektsioonide ennetamine. See on oluline viiruslike patoloogiate perioodil, kui keha on nõrgenenud ja tüsistuste risk suureneb. Väikeses koguses omab ingverijuur positiivset mõju seedetrakti organite tööle, kuid kui te seda üle pingutate, on olemas iivelduse ja ebamugavuse oht maos.

Vastunäidustused köha sidruniga

Sidruni kasutamisel on mõned vastunäidustused. See sisaldab palju orgaanilisi happeid, mis on halb seedetrakti limaskestade seisundile. Sage sidrunitarbimine on gastriidi tekke ja gastrointestinaalse trakti patoloogiate ägenemise teguriks.

Sidrun ja mee kasutamine on diabeedi puhul vastuvõetamatu. Samuti peate meeles pidama, et mesi on tugev allergeen ja enne selle kasutamist peab olema allergia test. See kehtib eriti väikeste laste kohta.

Millistel muudel tingimustel ei ole sidruni kasutamine meega äärmiselt soovitatav:

• gastrointestinaaltrakti raskeid haigusi ja hepatobiliaarset süsteemi, sealhulgas hüperhappest gastriiti, maohaavandit, pankreatiiti;
• kuseteede patoloogiad, põie põletik, neerukivide olemasolu, tsüstiit;
• kõrge vererõhk;
• pankreatiit, diatees, enterokoliit, koletsüstiit, diatees.

Vastunäidustused ingverikaitsevahendite lisamiseks:

• mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandiline haigus;
• sapipõie patoloogia;
• vastuvõtlikkus allergiatele;
• kõhulahtisus, düspeptilised sümptomid;
• neuroloogilised probleemid, unetus, sagedased meeleolu muutused.

Meditsiinilise glütseriini kasutamise piirangud:

• soolehäired - kõhulahtisus;
• mao põletikulised haigused;
• pahaloomulised kasvajad organismis;
• suurenenud müomeetriline kontraktiilsus.

Ravi sidruniga ja meega võib toimuda pärast arstiga konsulteerimist. Spetsialist kinnitab rahvapetseptide kasutamise võimalust ja kirjutab välja ravimpreparaadid, et kõrvaldada köha tekitav põhihaigus.