Põhiline // Bronhiit

Mesi ja sidrun köha jaoks

Külmhooajal nõrgestab meie immuunsüsteem viiruslike ja hingamisteede haiguste suhtes tundlikkust. Seal on palavik, nohu, külmavärinad ja tüütu köha ning mõnikord isegi lämbumine. Reeglina üritab inimene vabaneda kõikidest sellistest märkidest erinevate ravimite abil, mis ei pruugi alati olla nii palju kasulikud, kui arvame. Seetõttu on soovitatav kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka traditsioonilise meditsiini retsepte, näiteks mee ja sidruni köha jaoks.

Artikli sisu

Mis on saladus?

Mesindustoode - mesi - on kasulik vitamiinide ja mikroelementide ladu. See aitab mitte ainult vabaneda külmadest sümptomitest ja ravida köha, vaid toimib ka võimas ennetusvahend võitluses viirushaigustega.

Lemon omakorda täiendab mett. Puuviljas on palju C- ja P-vitamiini ning orgaanilisi happeid, mis stimuleerivad immuunsüsteemi ja suurendavad selle kaitsefunktsioone. C-vitamiin võitleb aktiivselt hingamisteede haiguste ja nende sümptomite vastu.

Kombineerituna suurendavad sidrun ja mesi mitu korda terapeutilist toimet, kõrvaldavad tõhusalt ja kiiresti haiguse tunnused ja aitavad vabaneda köha. Nende toodete kasutamine on väga hea haiguste ennetamine sügis-talveperioodil, seega on immuunsus valmis, kui külma ilmaga saabub. See segu puhastab ideaalselt kõri ja kopsude limaskesta, mis hõlbustab röga eemaldamist köha abil. Ja veel - see on võimas antiseptik.

Kuidas kasutada sidrunit ja mett? Oma eeliste säilitamiseks peaksite järgima neid soovitusi:

• kasutada ainult looduslikku ja kvaliteetset mett;
• mesi ei sulanud, vaid sulatatakse ainult veevannis;
• kasutada sidruni nahaga, kuna see sisaldab kasulikke eeterlikke õlisid.

Pange tähele, et mõlemad tooted on piisavalt allergilised, nii et enne kasutamist veenduge, et need on enda jaoks ohutud.

Keetmise meetodid

• Retsepti number 1. Võtke 500 grammi sidrunit ja 250-300 grammi looduslikku mett. Enne köha parandamist loputage sidrunid põhjalikult, parem on koorimata koorida. Seejärel lõigake sidrunid neljaks osaks ja lihvige segistis või lihvimasinas kuni sile. Saadud segu valatakse meega, segatakse ja asetatakse steriilsesse purki. See peab olema tihedalt suletud ja külmutatud. Köha tilka võib säilitada pikka aega külmas kohas. Ennetamiseks lisatakse segu teele ja köha korral võtke 1 tl 3-4 korda päevas. See on väga maitsev.
• Retsepti number 2. Selle tööriista puhul peate võtma 1 kg keskmise suurusega sidrunid, eelistatavalt õhukese koorega ja 500–600 grammi mett. Puuviljad on hästi pestud ja lõigatud õhukesteks viiludeks. See on parem mitte koorida, sest see on rikas eeterlike õlidega, mis võimaldab teil kiiresti vabaneda köha ja külma eest. Pange mesi väikesesse emailiga potti ja asetage see veevanni. Soojendage umbes 5 minutit, seejärel langetage sidrunid ja jätke pidevalt segades veel 10-15 minutit veevannis. Segamisprotsessis sidrunit sidruni nii hoolikalt kui võimalik, et kõvad tükid oleksid minimaalsed. Kui mesi ja sidrun on veidi jahtunud, valatakse need eelnevalt steriliseeritud purki, mis on tihedalt suletud kaanega ja asetatud külmkappi. Köha selline segu tuleks võtta 2 tl 2-3 korda päevas.

Kuidas võtta mee-sidruni segu

Selliste ravimite kasutamiseks on olemas standardskeem. Seega on täiskasvanutele allergiliste reaktsioonide puudumise korral soovitatav võtta 1 supilusikatäis vähemalt 2 korda päevas. Kuiva köha korral lubatakse tarbimist suurendada kuni 3-4 korda. Laste puhul vähendatakse annust 1 tl 2 korda päevas. Parema happesuse vältimiseks võtke pärast sööki paremini.

Ennetava meetmena võib sidruniga mett tarbida iga päev, lisades sooja (tingimata mitte kuumale) teele või veele. Siiski, kui teil on seedetrakti haigusi, eriti haavandite laadi, siis võib seda tüüpi rahvameditsiin olla vastunäidustatud. Enne ravi alustamist konsulteerige kindlasti oma arstiga.

Vastunäidustused

Nagu kõik teised ravimid, on mettel ja sidrunil ka oma vastunäidustused. Ei ole soovitatav kasutada mee-sidruni segu:

• gastriidiga patsiendid, kellel on kõrge happesus, seedetrakti haavandiline patoloogia ja kalduvus kõrvetiste sagedastele ilmingutele;
• seedetrakti haiguste ägedas vormis või ägedas staadiumis;
• kui te olete allergiline mee või sidruni suhtes;
• pankrease ja neerude patoloogiate diagnoosimisel.

Kui märkate, et pärast sellise segu tarbimist on söögitorus põletustunne, sooled - viivitamatult tühistage ravimi vastuvõtmine.

Paljud patsiendid väidavad, et köha korral saate selle tööriista lisada tee ja juua 5-6 korda päevas. Pärast paari päeva möödumist näeb ta paremat röga väljavoolu ning 4-5. Päeval lõpetab köha üldse.

Sidrun ja mesi raseduse ajal köha ajal

Rasedus on oluline ja väga delikaatne periood iga naise elus. Kahjuks on nohu ja muud hingamisteede haigused sageli kurb. Reeglina on raseduse ajal keelatud paljud ravimid, mistõttu peate otsima teist, mitte meditsiinilist viisi immuunsuse parandamiseks ja haiguse sümptomitest vabanemiseks.

Parim soovituslik on rasedatele patsientidele köha mett sisaldav sidrun. Juba mõne päeva pärast seda loomulikku ravimit on patsiendi seisund üldiselt paranenud ja köha on palju vähem väljendunud. Kõigele sellele aitab mesi ja sidrun suurepäraselt toime tulla tokseemiaga ja eemaldada iivelduse tunnet.

Köha Lemon: Retseptid

Sidrun võib aidata ravida haigusi, mis põhjustavad köha. Selles tsitrusviljas sisalduvatel ainetel on põletikuvastane, viirusevastane ja antioksüdantne toime. Lisaks aitab värske sidruni kasutamine täita organismi vitamiinide puudumist. Tutvuge populaarsete ja tõhusate rahvapetseptidega selle loote kasutamiseks alamate hingamisteede köha ja põletikuliste kahjustuste raviks.

Mis on köha

Kaitstavat refleksreaktsiooni, mis on lühike, tahtmatu, terav väljahingamine, nimetatakse köha. See nähtus on tingitud ärrituse (võõrkeha) või põletiku olemasolust hingamisteede limaskestal (kõri, hingetoru või bronhid). Külmetuse, bronhiidi ja gripi korral võib köha olla märg (märg) või kuiv, röga või limaskestaga või ilma. Mõnikord kaasneb selle sümptomiga:

• hingamisraskused (lämbumine);
• suurenenud kehatemperatuur;
• oksendamine.

Köha võib põhjustada paljud patoloogiad. Laste puhul näitab see sageli ülemiste hingamisteede infektsiooni (kurgu, nina) olemasolu. Reeglina kestab see umbes 2-3 nädalat. Krooniline, püsiv köha öiste rünnakutega on iseloomulik bronhiaalastmale, kopsupõletikule või obstruktiivsele kopsuhaigusele. Haiguse rasketes vormides kurdavad patsiendid pikaajalisi, valulikke rünnakuid. Kroonilist köha võib vallandada erinevate ärritavate ainete (kemikaalid, sigaretisuits) pidev toime.

Sidrunil põhinevad folk õiguskaitsevahendid ei saa asendada farmakoloogiliste mõjurite täielikku ravi, füsioteraapiat, vaid on hea täiendus põhiravile. Enne mis tahes vahendite kasutamist konsulteerige arstiga, et vältida halvenemist, allergiliste reaktsioonide teket. Lisaks võib rahvapetseptide vale kasutamine köhimiseks vähendada ravimite põhiravi efektiivsust.

Sidrunit köha

Väga hea abimees köha keerulises ravis on folk retseptid sidruniga. Puuvilja kasutatakse iseseisva tootena või kombineerituna muude vahenditega, lisatakse teele, taimsetele toorikutele ja valmistage sellest mahl. Pidage meeles, et vilja söömiseks on mõningaid vastunäidustusi, mistõttu enne ravi alustamist konsulteerige spetsialistiga. Ühendage hoolikalt traditsiooniliste retseptide kasutamine meditsiinilise sissehingamise ja paiksete preparaatidega.

Kasu

Sidrun on tsitrusviljad, mis sisaldavad palju vitamiine (askorbiinhapet, riboflaviini, püridoksiini jne), mikroelemente (vask, kaalium, tsink, mangaan, seleen), eeterlikke õlisid, antiseptilisi omadusi ja aitab tugevdada immuunsüsteemi. Lisaks on toote korrapärane tarbimine kehale positiivne:

• aktiveerib palju redoksprotsesse;
• parandab rakkude ja kudede taastumist metaboolsete protsesside kiirenemise tõttu;
• vähendab kapillaarseina läbilaskvust;
• parandab organismi immuunsüsteemi resistentsust patogeenide suhtes.

Populaarsed retseptid

Et toime tulla köhimisega folk meetodite abil, parandada patsiendi üldist seisukorda ja tugevdada immuunsüsteemi, on palju folk õiguskaitsevahendeid, kasutades täiendavaid koostisosi (looduslik mesi, ingverijuur, küüslauk jne). Pidage meeles, et mõned retseptides kasutatavad tooted on tugevad allergeenid, mistõttu ei ole soovitatav kasutada tooteid:

1. allergilistele reaktsioonidele altid inimesed;
2. rasedad, imetavad naised;
3. väikesed lapsed.

Mesi ja sidrun köha jaoks

Rahvameditsiinis kasutatakse köha sidrunimesi väga sageli koostisosade kättesaadavuse ja nende kombinatsiooni efektiivsuse tõttu. Tööriist aitab hästi patogeensete viirus- või bakteriaalsete ainete põhjustatud nohu. Sidrunit köha meega saab kasutada järgmiselt:

1. Võta kilo sidrunid, lõigata väikestest viiludest koos koorega. Siis 600 g mett natuke soojust veevannis, lisage järk-järgult puuviljade viilud. Hoidke toodet veel mõned minutid tulekahju all. Jahutage segu ja viige puhta tassi. Võtke 2 spl. iga päev kuum tee või taimse keeduga.
2. 400–500 g mett segatakse 300 ml värskelt pressitud sidrunimahlaga (pressimine võib toimuda käsitsi või mahlapressiga). Katke kaanega, jäta 3-4 päeva jahedasse kohta. Valikuliselt lisada kaneeli, lagritsat või tükeldatud ingveri juurt. Võtke tööriist 1 tl. 4-5 lk / päev. kogu kuu jooksul.
3. Esimeses köha märkides, et vältida haiguse edasist arengut, võite lisada 1 tl 50 g brändi. mesi ja pool sidrunimahl. Valikuliselt lisage pool tl jahvatatud kaneeli. Pärast kuuma duši kasutamist tuleb tööriist juua vahetult enne magamaminekut. See on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele naistele, alla 18-aastastele lastele ja alkoholismi põdevatele inimestele.

Glütseriini retsept

Glütseriini ja sidruni kombinatsiooni kasutatakse sageli köha kaasneva haiguse ägenemise kõrvaldamiseks. Soovi korral võib tootele lisada mett, et parandada maitset ja anda täiendavat antioksüdatiivset toimet kahjustatud limaskestale. Sellise tervendava eliksiiri valmistamiseks peaksite valima ainult apteegi glütseriini, mis on suukaudseks manustamiseks ohutu. Tööriista ettevalmistamine järgmiselt:

1. Loputage üks sidrun põhjalikult sooja veega, seejärel purustage see mitmesse kohta ja asetage see keevasse vette.
2. Keeda seda 5-7 minutit, eemaldage, jahutage.
3. Pigistage mahl puuviljast, segage see 2 spl. glütseriin ja 2 tl lillemesi.
4. Võtke 1 spl. 6-7 korda päevas.

Pea meeles, et glütseriini kasutatakse kõhukinnisuse kõrvaldamiseks, sest Aine annab tugeva lahtistava toime. Lisaks põhjustab selle aine pikaajaline kasutamine veres glükoosi ja kolesterooli taseme tõusu, mistõttu enne köha ravi alustamist veenduge, et see ei kahjusta teie tervist. Glütseriin ei ole soovitatav alla 10-aastastele lastele. Kõrvaltoimete hulgas täheldati nahalöövet, rasket sügelust. punetus. Kui ilmnevad esimesed allergilise reaktsiooni nähud, lõpetage ravimi võtmine ja konsulteerige arstiga.

Siirup

Kodu köha tõhusaks raviks saate iseseisvalt valmistada mee, sibula ja sidrunikoore siirupi:

1. Võta klaasi puhta joogiveega, keskmise sibula, 50 g mett ja ühe sidruni koorega.
2. Vette pannakse peeneks hakitud sibul ja koor, pannakse tulele ja keema.
3. Keeda, kuni sibul on poolläbipaistev. Seejärel jahutage ja pingutage.
4. Lisage mett ja segage hästi.
5. Kasutage ühte teelusikatäit iga kolme tunni tagant.

Ingveri, mettega

Krooniliste alumiste hingamisteede haiguste puhul kasutatakse tihti ingveri juurt, sidrunit ja köha mett. Samuti aitab tööriist kõrvaldada selliseid sümptomeid nagu iiveldus, oksendamine. Ingver täidab rögafunktsiooni funktsiooni, see aitab rögaid hingamisteedest välja, lihtsustades patsientide hingamist. Lisaks aitab see koostisosa kaasa väikeste bronhide laienemisele. Siin on üks võimalus tervendav abinõu sidrunist, meest ja ingverist:

1. Võtke 150-200 g värsket ingveri juurt, koorige. Riista see peenest riivile, seejärel segage 100 g lille mett ja ühe keskmise sidrunimahlaga.
2. Kuumutage segu 10–15 minutit veevannis, lisage pool klaasi vett ja segage hoolikalt.
3. Võtke igal hommikul vajalik abinõu ja 1 spl. 10–12 päeva.
4. Segu tuleb hoida külmkapis suletud klaasmahutis kuni kaks nädalat.

Medumil, ingveril ja sidrunil põhinevaid rahvahooldusvahendeid kasutatakse laialdaselt nohu, põletikuliste haiguste ennetamiseks, raviks. Köha köha ja turse kõrvaldamiseks on veel üks tõhus retsept:

1. Peske 100 g värsket ingveri juurt ja lõigake see väikesteks kuubikuteks.
2. Jahvatage sidruni koorik peenest riivile.
3. Segage ingver ja koor, segage need 300 g vedeliku lille meega.
4. Asetage segu klaasnõusse, sulgege kaas tihedalt.
5. Jäta pimedasse kohta 14-15 päeva.
6. Võtke 1 tl. raha 2-3 lk / päevas. pärast söömist 14 päeva.

Aloe ja meega

Aloe mahl on põletikuvastane, haavade paranemine ja antimikroobne toime. Koos meega ja sidruniga avaldab ta köha ravis head terapeutilist toimet. Tööriista ettevalmistamine järgmiselt:

1. Võtke mõned aloe lehed, tükeldage.
2. Lõika ühe sidruni viiludeks koorega.
3. Lisage aloe ja sidruni tükid 300 g mesi, segage hoolikalt.
4. Võtke ravimit päevas 1 tl. tund enne sööki 7-10 päeva. Vajadusel võib ravi korrata mõne päeva pärast.

Aloe mahlal on tugevad antiseptilised, pehmendavad omadused. Koos sidruniga aitab see vähendada köha intensiivsust. Tööriist on valmistatud järgmiselt:

1. Mitmed aloe lehed kooruvad õrnalt, asetavad viljaliha klaasi.
2. Segage 100 ml sidrunimahlaga.
3. Maitse parandamiseks lisage 1 tl. Mesi või suhkur segatakse hästi.
4. Viige nädala jooksul ööbimisvahend.

Küüslauk ja sidrun

Värske küüslauk on täiendava antibakteriaalse toimega, mis aitab tõhusalt võidelda nakkushaiguste vastu. Valmistage tervendav tööriist järgmiselt:

1. Võtke mõned küüslauguküüned, koorige neid.
2. 2-3 väikest sidrunikoort.
3. Segistit kasutades lihvige koostisosad seeni.
4. Kuumutage segu veevanni temperatuuriga 50–60 ° C, leotage 7–10 minutit, jahutage.
5. Valikuliselt võib saadud tootele lisada maitse parandamiseks väikeses koguses mett või kookosõli.
6. Võtke tööriist 1 spl. 3-4 lk / päev. Ravi kestus peab olema vähemalt 7 päeva.

Vastunäidustused

Tsitrusviljade köha retseptidel on märkimisväärne positiivne terapeutiline toime, kuid nende kasutamisel on mõned piirangud. Kasutatavate vastunäidustuste loend sisaldab:

• kuni 5-aastased lapsed;
• ateroskleroos;
• müokardiinfarkt;
• kroonilised maksa- ja neeruhaigused;
• esimese või teise tüüpi suhkurtõbi;
• allergia;
• äge, krooniline gastriit;
• kilpnäärme haigus;
• pahaloomulised kasvajad;
• äge koliit (soole limaskesta põletik);
• rasedus, imetamine;
• maohaavand, kaksteistsõrmiksoole haavand;
• soole haavandiline koliit;
• maomahla suurenenud happesus.

Sidrun koos köha mettega, tervise retsept

Praegu on traditsioonilise meditsiini retseptid üha populaarsemaks muutunud. Seda on lihtne selgitada, sest sellised vahendid ei ole mitte ainult väga tõhusad, vaid ka ohutud. Mesi ja sidrun köha jaoks on traditsioonilise meditsiini kõige maitsvam ja magusam vahend. Arvamused räägivad enda eest: see on kõigi kõige kasulikumate tõeline hästi!

Loodusliku tandemi jõud

Sidrun koos köha meega on hämmastav vahend. Mõlemal tootel on eraldi palju kasulikke omadusi ja nende segu on tõeline tervendav eliksiir kodus. Seda kasutatakse traditsioonilise meditsiini ja kosmeetika erinevates valdkondades.

Mesi kasu

Mesi on äärmiselt tõhus. Selle põhjuseks on mitu põhjust:

1. Looduslik mesi suurendab lima süljeeritust ja eritumist, mis viib kõri turse eemaldamiseni ja pehmendamiseni.
2. Õhtul ja öösel ilmneb mee mõju all üha vähem köha.
3. Mesi on parim looduslik viirusevastane aine.
4. Erinevalt enamikust teistest looduslikest koostisosadest imendub inimkeha loodusliku mesilase mee.

On oluline hoolikalt valida mee. Parim ravida köha on vedelik ja tume mesi. Tume värv on tingitud taimede tüübist, millest mesilased kogusid nektarit. Parim ravim on tatar, lubi, dyhgilevy ja muud liiki mesi. Neil on rohkem põletikuvastaseid omadusi. Peaksite ka meeles pidama, et mett ei tohi alluda kõrgele temperatuurile, sealhulgas sulamisele. See toob kaasa toote kasulike omaduste täieliku kadumise.

Pea meeles, et saate osta mett ainult tõestatud mesinike hulgast. Vastasel juhul saate mitteloodusliku toote, mis kasutab suhkrusiirupit. Lisaks magusale maitsele ei saa kahjuks midagi.

Sidrun, külm ja köha

Sidrun on teine ​​peamine koostisosa, ilma milleta ei oleks tervise retsept nii kasulik. Kui küpsetamist kasutatakse sidrunimahla ja koorige koorega. Aga parem on luud eelnevalt eemaldada, et tööriist ei oleks mõru ja hapukas. Niisiis, milline on tsitrusviljade tõhusus?

1. Nagu te teate, on sidrun väga C-vitamiinis. Askorbiinhape aitab võidelda organismis esinevate infektsioonide ja viirustega, tugevdades immuunsüsteemi ja kõrvaldades külma sümptomeid.
2. Peavalu, mis sageli kaasneb nohuga, on muutumas sidrunis sisalduvate eeterlike õlide tõttu vähem levinud.
3. B-vitamiinid ja B-vitamiinid aitavad kaasa ainevahetusprotsesside kiirenemisele organismis.
4. Sidrun ja selle mahl, nagu mesi, on antiseptikumid.

Vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et sidrun-mesi segu on kasulik nohu raviks nii lastele kui täiskasvanutele, on mõned vastunäidustused.

Sidrun sisaldab suurt hulka orgaanilisi happeid, mis põhjustavad seedetrakti ärritust või süvendavad juba olemasolevaid haigusi kroonilises vormis. Suure suhkrusisaldusega mesi koosseisus on diabeedi all kannatavate inimeste jaoks täiesti vastunäidustatud. Lisaks võib mesi põhjustada allergilist reaktsiooni.

Seega, milliste haiguste puhul ei ole vahendite kasutamine soovitatav:

• allergia;
• kõrge vererõhk;
• diabeet;
• soole haavand ja / või mao;
• kõrge happesusega gastriit;
• sapipõie patoloogia;
• diatees;
• pankreatiit;
• hüperglütsoderma;
• koletsüstiit;
• enterokoliit.

Pidage meeles, et kõik soovitused, retseptid ja nõuanded on tingimuslikud. Igal juhul on vaja individuaalset konsulteerimist arstiga, kus on ette nähtud edasine ravi.

Retseptid tervendavaid abinõusid

Sidrunit ja mett kasutatakse mitmesuguste köhivastaste retseptidega. Kaaluge kõige populaarsemaid ja tõhusamaid.

Lihtsaim retsept.

Vajalikud koostisosad tuleb võtta proportsionaalselt - 150 g vedelat mett 1 sidruni kohta. Aga tsitrusviljade eeljahvatamine toimub segistis, pannakse püree või hõõruge koos koorega peenest riivile. Segage mesi koos riivitud sidruniga. Vastuvõetud vahendite vastuvõtmine igal hommikul, enne sööki, siis jooge klaasi veega lammaste põrandale.

Roheliste ja kuivatatud puuviljade retsept.

Tänu sellele abinõule kaob köha, tugevdatakse üldist immuunsust ja meeleolu tõuseb. See ei ole ainult tõhus ravim, vaid ka väga maitsev magustoidu tassi kuuma tee jaoks.

Võtke pähklid, kuivatatud aprikoosid ja rosinad. Iga koostisosa on täpselt üks klaas (250g). Sul on vaja ka ühte keskmise suurusega sidruni ja 300 g vedelat tumeda mett. Kuivatatud puuviljad, pähklid ja sidrunitükid magavad segisti ja tükeldatud kaussi. Segage meega kuni sile. Parim on seda ravimit võtta enne iga sööki 3-4 korda päevas.

Selle retsepti järgi valmistatud vahendid on tõeline mineraalide, vitamiinide, makro- ja mikroelementide ladu. Võrdsetes osades peate võtma rosinad, kuivatatud aprikoosid, kreeka pähklid, ploomid, viigimarjad ja mesi ning te vajate ka 2 suurt sidrunit. Kõik tahked koostisosad jahvatatakse segistis ja seejärel segatakse loodusliku meega.

Võtke ravim kolm korda päevas, üks supilusikatäis. Samuti võib segu lisada teravilja või müsli, see osutub mitte ainult väga kasulikuks, vaid ka maitsevaks!

Retsept glütseriini abil.

Kõigepealt tuleb sidrun panna aeglasele tulele ja küpseta 10 minutit. Keedetud sidruni tuleks jahutada ja sellest mahla välja pressida. Lisage spetsiaalne puhastatud glütseriin (meditsiiniline) kahe spl. Pärast seda täitke klaas sidrunimahla ja glütseriiniga vedeliku abil ja segage õrnalt.

Parim on võtta ravimeetod umbes 4 korda päevas, eriti kui köha on raske. Kui rünnakud piinatakse täpselt öösel, siis on soovitatav juua klaasi sidrunit meega ja glütseriiniga vahetult enne magamaminekut. Muudel juhtudel, kui köha on ebaoluline, piisab ühest teelusikast päevas.

Retsept konjakiga.

Konjak, mis on alkohoolse kääritamise toode, on ka köha köitmiseks mõeldud rahvahooldusvahend. On oluline, et seda ei ületataks sellise terapeutilise eliksiiriga ja samal ajal tuleb arvesse võtta mitte ainult annust, vaid ka haiguse etappi. Alkoholi köha parandavaid ravimeid soovitatakse tarbida ainult külma alguses.

Klaasis brändi toatemperatuuril (50 ml) tuleb lisada ¼ tl vedelat mett. Joo ja süüa sidrunit. Selline jook on suurepärane jahutusvahend ja stabiliseerib vererõhku. Kuid on oluline mitte neid kuritarvitada.

Sidruni-mee segu aaloega.

See suurepärane rahvaparandus aitab kaasa ainevahetuse kiirenemisele, tugevdab immuunsüsteemi ja eemaldab kehast infektsiooni. Sidrun ja aloe võrdses mahus pannakse segisti kaussi ja muutuvad homogeenseks seguks. Lisage mett ja valage ravim täiendavasse ladustamiseks purki. Võtke üks tl mitu korda päevas enne iga sööki.

Retsept ingveriga.

Efektiivsuse parandamine, immuunsüsteemi tugevdamine, keha ja toitainete ladustamise puhastamine - see on kõike seda vahendit. Te peate võtma ingveri, sidrunimahla ja vedelat tumedat mett, iga koostisosa ühe tl. Koguge kokku ja segage hommikul tühja kõhuga ning seejärel jooge klaasi vett toatemperatuuril.

Retsept, kasutades taimeõli.

Võite kasutada peaaegu iga taimeõli, näiteks päevalilleõli, mis reguleerib seedetrakti, lina või oliiviõli tööd, mis mõjutab soodsalt juuste ja naha seisundit. See võtab umbes pool klaasi sidrunimahla, ühe täisklaasi (250 ml) vedelat mett ja 50 ml taimeõli. Kõik see liigub, valatakse tihedalt kaetud klaasmahutisse. Võtke igal hommikul enne sööki üks tl.

Sidruni-mee segu küüslauguga.

Küüslauk on alati olnud seotud nohu ärahoidmise ja ravimisega, mistõttu selle kasutamine sidruniga ja meega on köha ravis nii positiivne.

Kõige parem on teha palju raha, talvel võib seda kasutada kogu perele. See võtab ühe kilogrammi vedelat mett, 10 keskmist sidrunit ja 10 küüslaugu pead. Tükelda sidrunid koos küüslauguga ja segage meega. Jätke segu nädala jooksul pimedas ja jahedas kohas. Siis koetakse kõik läbi marli ja valage klaaspurki. Võtke üks supilusikatäis hommikul ja üks supilusikatäis tund enne magamaminekut.

Sidrun-mesi segu, nii enda kui ka erinevate lisaainetega, avaldab kehale positiivset mõju, parandab immuunsust ja leevendab ka nohu sümptomeid. Oluline on meeles pidada, et isegi omatehtud folktooted, millel on oma vastunäidustused, võivad mõnel juhul kahjustada. Ravi on võimalik alustada alles pärast arstiga konsulteerimist.

Tõhusad retseptid mee ja sidruni köha jaoks

Seentevastased omadused ei ole ainult farmakoloogilised ained, vaid ka paljud looduslikud tooted - näiteks mee ja sidrun köha jaoks kiirendavad oluliselt paranemisprotsessi. See maitsev ravim on eriti meeldiv lastele: erinevalt tablettidest ja segudest tajuvad nad pigem delikatessina ja neid koheldakse väga rõõmuga. Ja täiskasvanutele on see ravi palju mugavam. Siiski ei tohi unustada, et efektiivsus on palju suurem, kui te kasutate koos ravimiraviga sidrun-mesi.

Mis on selle kasutamine

Mõlemal sellel on põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused, mis on inimestele tuntud juba vanasti.

Sidrun - tsitrusviljad, on üks esimesi kohti C-vitamiini sisalduses, millel on palju kasulikke funktsioone:

• aktiveerib redoksprotsessid;
• parandab koe regenereerimist;
• vähendab kapillaaride läbilaskvust;
• suurendab organismi resistentsust patogeensete ainete suhtes, tugevdades immuunsüsteemi.

Kõik see avaldab kehale äärmiselt kasulikku toimet viirusinfektsioonide korral, mis põhjustavad ülemiste hingamisteede põletikku, vähendades palavikku ja vähendades peavalu. Sidrun sisaldab ka eeterlikke õlisid, millel on köha ajal soodne mõju bronhide läbipääsude ärritatud limaskestale.

Igaüks teab ka loodusliku mee kasulikke omadusi. See on rikas erinevate vitamiinide ja mikroelementide poolest, mis on kehale vajalikud: see on ohutu öelda, et enamik perioodilisest tabelist on osa ravist. See toode on võimeline pärssima patogeensete mikrofloora teket, suurendades vere leukotsüütide taset veres - peamiste võitlejate vastu erinevate infektsioonide vastu. Lisaks, magusale tervendajale närvisüsteemile rahustav toime parandab une, aidates peatada sellise ebameeldiva nähtuse kui pikaajalise öise köha.

Kompleksis on sidrun ja köha mesi suurepärane eliksiir, mida kasutatakse mitte ainult haiguse tekkimise ajal, vaid ka selle ennetamiseks.

Test: Kas teie elustiil põhjustab kopsuhaigust?

Navigeerimine (ainult lähetuste numbrid)

0 lõpetatud 20st ülesandest 0

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

Teave

Kuna peaaegu kõik meist elavad väga ebatervislike tingimustega linnades ja lisaks sellele juhime vale elustiili, on see teema praegu väga oluline. Teeme palju tegevusi või vastupidi, ei tee midagi, mõtlemata üldse tagajärgedele meie organismile. Meie elu on hingeõhk, ilma selleta ei ela paar minutit. See test määrab, kas teie elustiil võib põhjustada kopsuhaigusi, samuti aitab teil mõelda hingamisteede tervisele ja parandada oma vigu.

Te olete katse juba läbinud. Te ei saa seda uuesti käivitada.

Testi alustamiseks peate sisse logima või registreerima.

Selle alustamiseks peate täitma järgmised testid:

Tulemused

Pealkirjad

1. 0% rubriiki

Sa juhid õiget elustiili

Sa oled piisavalt aktiivne inimene, kes hoolib ja mõtleb teie hingamisteid ja tervist üldiselt, jätkab spordi mängimist, tervislikku eluviisi ja keha rõõmustab teid kogu oma elu jooksul. Kuid ärge unustage läbi aegade läbida eksameid, säilitada oma immuunsus, see on väga oluline, ära liiguta, vältida tõsiseid füüsilisi ja tugevaid emotsionaalseid ülekoormusi. Püüdke minimeerida kokkupuudet haigetega, sunnitud kontakti, ärge unustage kaitsevahendeid (mask, käte ja näo pesemine, hingamisteede puhastamine).

On aeg mõelda, mida te midagi valesti teete...

Oled ohus, tasub mõelda oma elustiilile ja hakata iseendale kaasama. Kehakultuur on kohustuslik ja isegi parem spordi mängimiseks, vali kõige rohkem spordiala ja muuta see harrastuseks (tantsimine, jalgrattasõit, jõusaal või lihtsalt proovige rohkem kõndida). Ärge unustage aegsasti nohu ja grippi ravida, need võivad põhjustada kopsudes komplikatsioone. Kindlasti töötage koos oma immuunsusega, karastage nii tihti kui looduses ja värskes õhus. Ärge unustage läbida plaanitud iga-aastaseid uuringuid, et ravida kopsuhaigusi algstaadiumis on palju lihtsam kui tähelepanuta jäetud. Vältige emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust, suitsetamist või suitsetajatega kokkupuudet, kui võimalik, välistage või minimeerige miinimumini.

On aeg alarmi kuulata!

Te olete oma tervise suhtes täiesti vastutustundetu, hävitades seega kopsude ja bronhide tööd, kahetsege neid! Kui soovite elada pikka aega, peate drastiliselt muutma kogu oma suhtumist kehaga. Kõigepealt saan testida selliseid spetsialiste nagu terapeut ja pulmonoloog, peate võtma radikaalsed meetmed, muidu võib kõik teie jaoks halvasti lõppeda. Järgige kõiki arstide soovitusi, muutke drastiliselt oma elu, võib-olla peate muutma töökohti või isegi elukohta, kaotama suitsetamise ja alkoholi täielikult oma elust ning vähendama kontakti inimestega, kellel on sellised sõltuvused minimaalsed, tuju, tugevdage oma puutumatust, olema vabas õhus sagedamini. Vältige emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust. Välistage kodust ringlusest täielikult kõik agressiivsed vahendid, asendage need looduslike, looduslike vahenditega. Ärge unustage, et teete maja puhastamise ja õhutamise.

Mesi ja sidrun köha jaoks

Sidruni köha koos meega võib suurendada üksteise kasulikke omadusi ja on võimas immunostimulandid. Mesi sidruniga loetakse kasulike vitamiinide kaevanduseks, nad on eriti populaarsed viirushaiguste ja gripi ägenemise sügisel-talvel.

Populaarsed retseptid

Retseptid, kus köha ravimiseks on kasutatud mett ja sidrun. Mõned on mõeldud immuunsuse parandamiseks ja haiguste ennetamiseks, teised on suunatud haiguste ravile. Milline retsept on teil valida, sõltub sinust.

Glütseriini retsept

Köha raviks ja ennetamiseks aitab see retsept kaasa pikaleveninud külm. Sa pead võtma ühe suure sidruni, 30 ml glütseriini, seda saab osta apteegis ja 150 grammi mett.

Tsitrus pestakse põhjalikult ja tõmmatakse see kahvliga, asetatakse kastrulisse, valatakse sooja vett, keedetakse ja keedetakse kuni 10 minutit. Võta skimmer ja lase jahtuda, pigista mahla.

Hästi segage mett, sidrunimahla ja glütseriini, pange külmkappi 3 tunniks. Seda segu hoitakse hästi pimedas ja jahedas kohas. Külma esimese märgi korral tuleb hommikul, pärastlõunal ja õhtul juua 1/2 teelusikatäit, et ravida tugevat köha ja 1/2 teelusikatäit 6-8 korda päevas.

Lapsed pärast aasta, profülaktikana, saad segu üleöö.

Klassikalised retseptid

On vaja võtta kaks tsitrust, seda hästi maha suruda ja mahla pigistada. Lisage neile 120 grammi mesindussaadusi, segage hästi. Joo iga tund 10 grammi.

Kilogramm sidrunid on hästi pestud ja loputatud keeva veega, kerige lihatorustikku kaks korda. Valage saadud pool pool liitrit vedelat mett, segage hästi. Vala purgid ja külmkapis kolm päeva. Joo üks magustoit lusikas kolm korda päevas.

Võtame kaks sidrunit, pool tassi õhuke mett, 250 grammi kreeka pähkleid ja 50 grammi aloe mahla. Peeneks pähklid tükeldatakse, lisage sidruni- ja aaloe mahl. Võtke enne sööki üks supilusikatäis hommikul, lõuna ajal ja õhtul. Seda retsepti saab kasutada laste köha raviks.

Siirup

Köha siirupi valmistamiseks on vaja klaasi piima, 100 g sibulat ja 20 g mett. Pane tükeldatud sibul sooja piima ja küpseta, kuni see muutub läbipaistvaks.

Eemaldage pliidist, oodake, kuni piim on toatemperatuuril, ja lisage mett. Segage ja kasutage iga tunni järel ühte magustoidulusikat. Haiguse soodsa kuluga aitab see retsept leevendada köha kahe päeva jooksul.

Retseptid keeruliseks raviks ja ennetamiseks

Igasuguse köha igakülgse ravi jaoks aitab see retsept kaasa viirushaiguste ja gripi ennetamisele. On vaja võtta 200 g rosinaid, 200 g kuivatatud aprikoose, 200 g pähkleid, 50–100 g ploomisid, 250 g mett ja kaks sidrunit.

Tsitrused pestakse põhjalikult ja valatakse keeva veega 3 minutit. Pesta kuivatatud puuvilju ja leotada neid keeva veega tund aega. Kõik koostisained hakkavad kahekordistuma. Kui mesi on väga paks, kuumutage seda veevannis.

Vala neile kastetud puuviljad, pähklid ja sidrun. Korralda klaaspurki ja külmkapis. Võtke söögituba igal hommikul enne söömist.

Tugevdada organismi kaitsevõimet ja aidata vähendada köha kiiremini, see retsept aitab. Me võtame kaks suurt sidrunit, me peseme hästi ja paneme kolm jämedale riivile, suuname need klaasnõudesse.

Sellele lisatakse 200 grammi mett ja 300 grammi riivitud riivitud ingveri juurt. Ennetamiseks võtke hommikul ühe magustoidu lusikaga sooja veega ja kui sa oled haige, lisage segu iga kord, kui teed teed.

Kombineerides mett sidruniga, saad suurepärase vahendi nohu, köha ja immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Iga ravi põhimõtteks ei ole keha kahjustamine. Mõelge oma individuaalsetele omadustele ja kasutage õigesti tsitrusviljade mesilaste jäätmeid, siis on teil hea küllushooaja jooksul suurepärane tervis.

Mesi ja sidrun, et võidelda viirusinfektsioonidega

Sidrun on kõige tõhusam tsitrusviljad, mis äratab organismi kaitsevõimet viiruste ja bakterite vastu. Tänu vitamiinide, flavonoidide (P), askorbiinhappe, orgaaniliste hapete, fütotsiidi, leeliseliste elementide suurele sisaldusele on see efektiivne gripi ja ARVI ennetamisel, parandab immuunsüsteemi tööd, stimuleerib ainevahetust.

Mesi sisaldab mitmeid mikroelemente ja vitamiine, mis suurendab organismi vastupanuvõimet selle ärritavate viiruste vastu. Kui te närida kärgstruktuuri, siis tuleb vältida nohu, viirushaigusi ja grippi.

Kui need kaks komponenti on kombineeritud, siis nende kasulikud omadused paranevad. Mesi sisaldab teatud ensüüme, mis on ainevahetusele kasulikud.

Selleks, et retseptis kombineerida sidruni köha mesi, peate järgima mõningaid reegleid:

mesi on rangelt keelatud palju soojendada ja eriti see keema;

nii et sidrun ei maitse kibedat, tuleb kõigepealt eemaldada kondid sellest;

sidruni kasutamise vältimiseks koorega sisaldab see kasulikke eeterlikke õlisid;

mesilaste ja sidrunite jäätmed on väga allergilised tooted, mistõttu neid tuleb hoolikalt kasutada.

Mee ja sidruni kasutamise vastunäidustused

Sidrunit ja mett ei tohi tarbida, olenemata sellest, kas üks koostisosa on retseptis või kui neid kombineeritakse, kui teil on mõne koostisosa suhtes allergilisi reaktsioone. Lapsi tuleb ravida ettevaatusega, sest neil on sageli allergilised ilmingud ühele vajalikule ravimile.

Sidrun suurendab maomahla happesust, mis kutsub esile mao ja soolte ärritust, nii et kõik seedetrakti haigused on selle kasutamise vastunäidustuseks.

Haiguste puhul sapipõie, maksa, sagedased ilmingud kõrvetised, mett saab kasutada koos sidruni, ainult pärast konsulteerimist arstiga.

Mesilaste jäätmekäitluse ja köha sidruni töötlemine kuni üheaastastele lastele, diabeedi all kannatavatele inimestele ja kõrgele kehatemperatuurile, kui täheldatakse mürarikkat hingamist ja õhupuudust, on vastunäidustatud.

Kasulikud omadused mett ja sidrun

Et mõista, miks tsitrusviljade ja mesindussaaduste kombinatsioon on meie kehale nii kasulik, peame mõistma, millised on nende kasulikud omadused:

Kõige odavam külmetusravi on mesi ja sidrun, mida müüakse igas poes. Citrus on rikas C-vitamiiniga, mis on vajalik viiruste tõhusaks võitlemiseks;

mesinduse ja sidruni kombinatsioon tekitab kopsud aktiivsemale tööle, kiirendab nende puhastamist röga poolt;

mee imendub täielikult organismis, teadlased võrdsustasid selle vereplasmaga;

sidruniga tooted on head antiseptikumid, mis on vajalikud immuunsuse säilitamiseks ja viiruste vastu võitlemiseks;

tsitrusviljade mahl tugevdab veresooni, muutes need elastseks;

mesilaste jäätmed on head bakteritsiidsed ja põletikuvastased ained, mis võtavad seda iga päev, parandate vere koostist;

Mesi sidruniga aitab vältida vähi arengut.

Sidrun köha meega

Külmhooajal on organism vastuvõtlikum viirus- ja hingamisteede haigustele. Nende sümptomid on: palavik, nina limaskesta põletik, mis on purulentne heide, külmavärinad ja köha, mis on mõnikord tüütu või isegi lämmatav. Nende haiguse ilmingute tõttu kipuvad inimesed ravimite abil vabanema. Siiski ei anna nad alati oodatud tulemust. Seetõttu kasutavad paljud patsiendid seni populaarseid retsepte. Kõige sagedamini kasutatakse sidruni köha meega. Mesi-sidrunijook ei ole ainult maitsev, magus ja tõhus vahend, vaid ka usaldusväärne.

Mesi kasu

Mesinduse toode on selle tervendamise, maitse ja toiteväärtuse vaieldamatu liider. Selle tervendavad omadused tulenevad selle keemilisest koostisest. See on 75-80% süsivesikuid ja sisaldab ka vitamiinikomplekse, rasvlahustuvaid happeid, mineraalsooli ja muid kasulikke aineid ja ühendeid.

Mesinduse tootel on kehale kahjulikud antiflogistilised, tugevad bakteritsiidsed ja viirusevastased toimed. Mesi pärsib paljude patogeenide, sealhulgas stafülokokkide ja streptokokkide arengut ja paljunemist. Seetõttu kasutatakse seda paljude haiguste ravis, alates nohu ja kopsupõletiku ning tuberkuloosist, ning see on ka hea profülaktika.

Lemon köha tõhusus

Lemon sisaldab suurt hulka askorbiinhapet, mis suurendab keha immuunfunktsiooni köha eest ning sisaldab ka antioksüdante, pektiini, bioflavonoide, eeterlikke õlisid, orgaanilisi happeid, tiamiini, riboflaviini, B-vitamiine, retinooli, kolekaltsiferooli ja rutiini.. Kõik need ained ja ühendid mängivad olulist rolli kaitsefunktsioonide parandamisel, haiguse kulgu leevendamisel ja soovimatute tagajärgede vähendamisel. Samuti sisaldab see suurt hulka fütontside. Need ained on võimelised võitlema isegi tõsiste mikroorganismidega.

Sidrunil on põletikuvastane, palavikuvastane, toonik, viirusevastane ja bakteritsiidne toime.

Retseptide jagamine

Mee ja sidruni vaheline kombinatsioon suurendab mõnikord terapeutilist efektiivsust köha vastu võitlemisel ja vähendab haiguse sümptomeid. Samuti on segu suurepärane hoiatusvahend külmal aastaajal ja puhastab bronhide ja hingetoru limaskesta, mis aitab kaasa eritiste kiirele eemaldamisele.

Nende kasulike omaduste parimaks säilitamiseks tuleks järgida mõningaid soovitusi:

1. Lisage segule ainult 100% looduslik mesi.
2. Mett ei saa sulatada, seda saab kuumutada ainult veevannis.
3. Sidrun peab olema koorimata, kuna koor sisaldab eeterlikke õlisid.
4. Sidrunimahla kergemaks pigistamiseks tuleb seda keeta 5-7 minutit (keedetud sidrun annab rohkem mahla).

Sidrun-mee segul põhinev köha põhineb suurel hulgal retsepte.

Lihtne retsept, mis põhineb sidrunil ja mettel

Tööriista valmistamiseks peate võtma 150 g mett ja 1 sidruni. Sidruni koorimine tuleks riivida või hakitud segistisse. Seejärel tuleb homogeense massi saamiseks mõlemad tooted segada. Seda ravimit on vaja kasutada iga päev hommikul tühja kõhuga, joomine 100 ml vett. Tööriist on efektiivne bronhiidi ravis ja seda võib lisada ka suhkru asemel tees.

Mesi-sidruni segu kreeka pähklite ja kuivatatud puuviljadega

See tööriist aitab kaasa röga kiire eemaldamisele ja suurendab keha immuunfunktsiooni. See ei ole ainult tõhus vahend, vaid ka tee magustoit.

Toiduvalmistamiseks peate:

• kreeka pähklid - 250 gr;
• kuivatatud aprikoosid - 250 g;
• rosinad - 250 g;
• sidrun - 1 tk;
• mesi - 300 gr.

Ettevalmistus: lõigake sidrun väikesteks viiludeks. Kuivatatud puuviljad, pähklid ja sidrunilõigud tükeldatakse segistis. Lisage segule mett ja segage kõik põhjalikult. Kasutage tööriista 3-4 korda päevas enne sööki.

Pasta Amosova sidruni ja meega

See pasta on ammendamatu allikas vitamiin-mineraalide kompleksidele, makro- ja mikroelementidele. Pasta valmistamiseks peate võtma sama palju kuivatatud viinamarju, aprikoose ja ploome, kreeka pähkleid, viigimarju, mett ja 2 sidruni. Kõik komponendid (va mesi) peenestatakse homogeense massini. Segage segu meega ja segage. Vajadus tarbida 1 spl. l 3 korda päevas.

Aloe Lemon-Honey Blend

See tööriist kiirendab metaboolseid protsesse, suurendab organismi immuunsüsteemi funktsioone, aitab eemaldada viiruseid ja baktereid ning parandab köhimise ajal röga eritumist. Sama proportsioonis on vaja sidrunit ja aaloe, jahvatada homogeense massini. Lisage mett ja segage. Asetage segu anumasse ja säilitage see jahedas kohas. Soovitage 1 tl. 3-4 korda päevas enne söömist.

Retsept mee, sidruni ja küüslauguga

Valmistamiseks peate võtma järgmised koostisained:

• sidrun - ½ osa;
• tükeldatud küüslauk - 1/8 tl;
• keedetud vesi - 200 ml;
• mesi - 1 spl. l

Ettevalmistus: pressige mahl pool sidrunist mahutisse ja lisage küüslauk. Valage vesi ja keema. Saadud mass peab olema jahtunud 50 kraadini. Seejärel asetage segu aurusaunile ja lisage mett, kuni saadakse homogeenne mass. Retseptis olevate komponentide arv on mõeldud 1 vastuvõtuks. Segu tarbitakse pärast sööki 3-4 korda päevas.

Kuiv köha mee ja sidruniga

Kuiva köha raviks sobib kõige paremini sissehingamine. Keetmise valmistamiseks on vaja konteinerisse valada 500 ml vett ja viia see keemisolekusse. Seejärel lisage 1 sidrunimahl, 1 spl. l mesi, 1 tl. soola ja paar tilka eukalüptiõli. Seda tööriista kasutatakse sissehingamiseks. See mitte ainult ei kõrvalda köha, vaid aitab ka ravida riniiti.

Retsept põhineb mee-sidruni segul ja ingveril

Niiske köha ravimiseks peate rohelise tundi valmistama piparmündi lehtedega mahutis ja jahutama temperatuurini 40 kraadi. Seejärel lisage 1 sidruni viil, 1–2 tl. mesi, 2-3 viilut ingverit. Valikuliselt võite panna kaneeli joogi. Päeva jooksul võtke iga 3-4 tunni järel.

Vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et mee ja sidruni segu on tõhus vahend nohu ravis, on sellel vastuvõttude piirangud. Segu on rangelt vastunäidustatud diabeedi all kannatavatele patsientidele. Ettevaatus on vajalik krooniliste maohaiguste ja rasedate naiste puhul.

Abinõu on vastunäidustatud:

• allergilised reaktsioonid segu komponentide suhtes;
• kõrge vererõhk;
• maohaavandi haigus;
• kõrge happesusega mao limaskesta põletik;
• sapipõie patoloogilised seisundid;
• diabeet;
• diatees (laps võib olla varjatud vormis kuni 3 aastat);
• raseduse esimesel trimestril;
• suurenenud suhkrusisaldus nahas;
• käärsoole ja peensoole samaaegne põletik.

Tuleb meeles pidada, et kõik retseptid on tingimuslikud. Igal juhul peate ravi eesmärgil arstiga konsulteerima, kaasa arvatud folk õiguskaitsevahendid.

Sidrun ja mee aitavad köha

Peamised koostisosad on sidrunit ja mett sisaldavad viis erinevat retsepti. Ravim võib sisaldada küüslaugu ja kookosõli. Kuid isegi tavaline mee-sidruni segu võib aidata erinevat tüüpi köha - see kõik sõltub sellest, kuidas te seda valmistate.

Külmetuse ajal on köha kuiv või märja, röga või ilma. Mõlemat tüüpi köha tuleb ravida erinevatel viisidel: esimesel joogipuljongil ja soojal ravimiteedel ning pärast sööki. Ingver, mida keedetakse keevas vees, aitab hästi - parem kui paljud ravimid. Kuid ingveri juurele on iseloomulik väga spetsiifiline vastunäidustuste kogum. Me kasutame tavalisi vahendeid, näiteks sidrunit meega.

Mida ja kuidas ravida

Eeldame, et köha on juba nihkunud "niiskesse etappi". Ja jahutatud siirupitest, kaasa arvatud need, mis on valmistatud mee baasil, viiakse need puljongitesse. Või lihtsalt tee, lisades mett ja sidruni.

200 ml jooki võtab ühe sidruni ja mitte rohkem kui ühe teelusikatäie mett. Keeduvette võib lisada sidruni või selle mahla. Aga meega on kõik keerulisem...

Et mesi ei kaotaks oma tervendavaid omadusi, oodake, kuni tee jahtub 40-50 ° C-ni. Soojendamist üle 60 ° C ei kasutata isegi tööstuses - toode muutub kantserogeenseks.

On vaja juua vaid sooja teed ja mitte kuuma. Kuid keegi ei öelnud, et ravim peaks olema maitsev. Võtke seda ravimit kolm korda päevas pärast sööki. Sobiv mett on tatar.

Natuke küüslauk

Oletame, et kasutatakse retsepti, mis sisaldab ainult sidrunit ja mett, ning see ei aita köha. Nii et teil on vaja lisada küüslauk.

Küüslaugu kogus on minimaalne:

1. Pigista pool sidrunist tassile;
2. Lisage 1/8 tl peeneks riivitud küüslauk;
3. Seejärel lisage 200 ml keedetud vett, viige segu keema;
4. Laske segul jahtuda 50 ° C-ni. Hoides seda veevannis, segage supilusikatäis mett.

Siin määratletud maht on standarddoos. Ravimit võetakse pärast sööki.

Tee, keetmine või infusioon, mida kasutatakse toiduna meditsiinilisel otstarbel, peaks olema 37–40 ° C.

Kuivad köha retseptid

Siin on sobivad heledad mesi: lubja, akaatsia kollane või valge. Enne toiduaineid on vaja võtta toiduaineid ja ainult jahutatud välimusega. Ja pesta köha parandus ei tohiks olla midagi! Annus näidatakse retseptides.

Ainult sidrun ja mesi

Võtke 200 ml mett. Kuumutage toodet veevannis temperatuurini 50 ° C ja lisage 50 ml sooja keedetud vett. Viimases etapis lisage kolm supilusikatäit sidrunimahla. Mahl tuleb värskelt pressida!

Pärast keetmist jahutatakse segu ja asetatakse külmkappi. Annus on üks kuni kaks supilusikatäit korraga.

Kuidas kookospähkleid paremini valmistada

Te peate võtma 60-70 ml vedelat mett ja kuumutama 50 ° C-ni. Ka kookospähkliõli kuumutatakse veevannis - vaid kaks supilusikatäit!

Või ja mee segamine, peate lisama sidrunimahla. Mahla maht - kolm supilusikatäit.

Võtke sööki enne sööki üks supilusikatäis.

Ärge püüdke ravimit alla neelata, kui see on kuum. Optimaalne temperatuur on 20-25 C. Seetõttu:

1. Üks keedukott kogutakse kohe pärast keetmist;
2. Ülejäänud segu jahutatakse ja hoitakse külmkapis ning kuumutatakse enne kasutamist.

T = 15 ° C juures kookosõli kõveneb. Niisiis tuleb segu kogu mahtu kuumutada.

Üks väike trikk

Meie trikk on umbes sidrun. Et puuvilja pigistada, tuleb seda keeta 5-7 minutit. Sidrun pannakse keevasse vette, kuid kõigepealt pestakse ja tehke seejärel mõned torked hambaorkuga.

Valmistamise ajal pehmendatakse vilja - see tähendab, et see on ketruseks valmis.

Peaasi - ära lase seemnete sattumisel seemnetesse. Need võivad olla kahjulikud isegi siis, kui neid ei ole alla neelatud.

Retsept koos purustatud sidruniga

Me jätkame köha ravimist, kuid nüüd - "märjal etapil". Võtke 500 grammi sidrunit, mida tuleb hoolikalt pesta, lõigata ja eemaldada. Siis purustatakse sidrunid segistiga. Ja nahaga.

Kui te olete puhtuse pärast väga mures, võite naha pealmise kihi ära lõigata.

Purustatud puuviljad valatakse klaasi vedelat mett. Kaks komponenti segatakse ja segu asetatakse liitri mahutisse, mis steriliseeritakse eelnevalt. Võta tee siirup, lisage suhkru asemel. Segu tuleb hoida külmkapis ja annus on väike - samal ajal teelusikatäis.

Igal komponendil on olulised omadused. Mesi võitleb näiteks bakteritega, sidrun täidab sama funktsiooni. Ja sidrun ja selle mahl sisaldavad palju C-vitamiini. See tähendab, et standarddoosi ei saa ületada.