Põhiline // Bronhiit

Kuidas keeta ingverit külmaga?

Ingveri kasulike omaduste kohta teadis inimkond umbes kolm sajandit tagasi. Põhja-Indias oli ingver rahaühikuna, kuid aja jooksul, kui avastati ingverijuurte tervendavad omadused, hakati seda vürtsi müüma Vahemere maades. Selle unikaalse taime populaarsus levis väga kiiresti üle kogu maailma. Aafrikas kasutati ingverit esmalt nohu raviks. Hiinas on imejuur olnud teada umbes kaks tuhat aastat, seda vürtsi nimetatakse isegi mõnedes Konfutsiuse teadustöödes.

Selle mitmeaastase taime liigid on suured. Iga liigi kuju, värvus ja maitse erineb, kuid kõigil ingveri sortidel on üks ühine omadus - kui juur täielikult küpseb, omandab iga ingveri sordi konkreetse põletava maitse.

Ingveri juurel on imelised tervendavad omadused, seda kasutatakse laialdaselt paljude erinevate haiguste ennetamiseks ja raviks. Ingver - vitamiinide ja mineraalide ladu, mis on vajalikud inimkehale. Selle taime tõhusus inimkehal sõltub väga hästi selle kasutusvormist. Värske ingveri ei ole alati võimalik müüa, kõige sagedamini saab seda osta kuiva pulbrina. Kuivatatud kujul kasutatakse ingverit põletiku ja nohu raviks.

Ingveri tee on väga populaarne, mis on kõigile kasulik. See maitsestatud jook võib tugevdada immuunsüsteemi, eemaldada organismist toksiine, parandada meeleolu ja üldist heaolu. Ingveri tee on nohu korral lihtsalt hädavajalik. Seda teed tuleks juua nii enne kui ka pärast sööki aeglaselt, väikestes sipsides. Ideaalis, kui teil õnnestub saada värske ingverijuur, kuid kui see ei ole võimalik, teeb tavaline tükeldatud ingveripulber.

Värske ingveri juurte tee retsept
Riivake värske ingveri juur suurele riivile. Sul on vaja 1-2 supilusikatäit toodet. Seejärel valage ingveri peale 200 ml keevat vett, keedetakse madalal kuumusel umbes 10 minutit kaane all. Pärast vedeliku keetmist lase tal seista veel 5-10 minutit. Teele saab lisada mett maitse järgi. Joo ingveri teed kuumalt.

Ingveri kuiv ingveri tee retsept
Võtke pool tl jahvatatud ingverit, valage 200 ml keeva veega. Laske joogil hoida 3-5 minutit. Seejärel lisage maitse järgi mett ja nautige lõhnavat tervendavat teed.

Et saada ingveri tee maksimaalset mõju, tuleb see jook ette valmistada, järgides mõningaid reegleid:

1. Võid keeta ingverit termos, kuid peate nõudma paar tundi.
   
2. Kui kasutate värske ingveri asemel kuivatatud toitu, tuleb selle kogus vähendada poole võrra.
   
3. Külmetuse raviks tuleb ingver keeta avatud mahutis.
   

Ingveri tee ei suuda ainult keha tugevdada külma ajal, kuid võib ravida nii kuiva kui märja köha. Kui olete mures kuiva köha, kurguvalu pärast, tehke endale tee vastavalt käesolevale retseptile:

• Segage riivitud ingverijuur meega ja sidrunimahlaga.
  
• Täida segu keeva veega.
  
• Laske teel sooja kohale 20 minutit.
  

Kui teil on niiske köha, millel on palju röga, saate seda retsepti kasutada:

• Vala kuuma piima üle riivitud ingverijuurte.
  
• Laske sellel umbes 10 minutit keeta.
  
• Lisage maitse järgi mett või suhkrut, jooge kuumalt.
  

Soovi korral saate küüslaugu, kaneeli, lubja ja piparmündi lisada igale ingverijookile. Väga tõhus vahend nohu tekitamiseks on ingverõli, mida saab kasutada sissehingamiseks.

Väga hea jook ingveri ajal gripiepideemiate ajal. See tee maksimeerib teie immuunsuse ja vähendab viirushaiguste tõenäosust.

Ingveri tee külma ja gripi ennetamiseks
Valmistage 1 tl jahvatatud ingveri juurt, 1 tl mett, 1 tl kaneeli, jahvatatud musta pipart. Vala kõik koostisosad 200 ml keeva veega, lase sel keeda 20 minutit. Joo 200 ml iga 3 tunni järel.

Ingver on väga võimas ravim, seda tuleb kasutada hoolikalt ja õigesti. Enne ingveri kasutamist raviks konsulteerige kindlasti oma terapeutiga. Pange tähele, et ingveri teed ei saa raseduse teisel poolel, kõrge vererõhu korral ja maohaavandite ajal juua.

Ingver külma ja gripiga

Külmumisega ingver on kasutatud juba mitu sajandit, sest sellel on mitmeid positiivseid omadusi. Külmaga aitab toode toime tulla haiguse sümptomitega: peavalud, nohu, köha. Arstid soovitavad meeldiva maitsega ingveri, sidruni ja meega külma jooki. Allpool käsitletakse kõiki retsepte, kuidas teha teed külma ingveriga.

Kasulikud ingveri omadused

Ingveri juurel on suur hulk olulisi aineid, sealhulgas:

• kaltsium;
• naatrium;
• fosfor;
• kaalium;
• raud;
• tsink;
• B-, A-, C- ja teiste rühmade vitamiinid;
• kiud;
• valgud, süsivesikud ja rasvad;
• gingerol ja shogaol jt.

Selle ainulaadse rikkaliku koostise tõttu iseloomustab toodet sellised kasulikud omadused:

• bakteritsiidne;
• taaskasutaja;
• antibakteriaalne;
• antiemeetilised;
• diaforaat;
• antiflogistilised;
• toonik;
• antispasmoodilised;
• antiseptilised ja muud.

Nende omaduste põhjal selgub, miks ingverit kasutatakse laialdaselt nii nohu kui ka paljude teiste haiguste puhul. Aitab kõrvaldada paljusid patoloogilisi seisundeid, sealhulgas:

• hingamisteede haigused;
• keha kaitsevõime halvenemine;
• metaboolsete protsesside aeglustumine;
• katarraalsed tervisehäired ja nende sümptomid - palavik, köha, nohu;
• verehüübed;
• häired seedetrakti organites ja teised.

Ida-köök on üsna rasvane. Kuid piisab väikesest kogusest delikatessist ja toidu seedimise protsess kiireneb ja lihtsustub. Veri muutub palju õhemaks ja see aitab stimuleerida kõiki organismi protsesse. Ingveri omaduste tõttu saate ületada enamiku kahjulikke mikroorganisme.

Ingveri köha ja külm on kasulikud just seetõttu, et seda iseloomustab bakteritsiidne toime. Eeterlike õlide paarid suudavad hävitada patogeene. Samuti tugevdavad vitamiinid ja mikroelemendid patsiendi immuunsust. See on ARVI jaoks väga oluline, kuna keha kulutab palju toitaineid.

Millal kuvatakse ingver?

Ingveri juur kuumutab keha ideaalselt ja suurendab higistamist. Seetõttu on see vajalik jahutamiseks ja niiske ilmaga. Siinkohal muutub inimorganism haavatavaks patogeenide suhtes.

Ingverit kasutatakse mitte ainult ARVI, vaid ka bakteriaalsete ja viirushaiguste puhul, näiteks:

Juuret saab kasutada paljude ARVI märkide jaoks, välja arvatud väga kõrged temperatuurid. Nende hulka kuuluvad peavalud, nõrkus, ebamugavustunne toidu neelamisel, liigeste ja lihaste valu, krambid kõrvades, nina turse.

Ingver on loomulik antibakteriaalne, vitamiini- ja antioksüdantvahend. See mitte ainult ei kaitse viiruste ja bakterite eest, vaid tõstab ka tooni, stimuleerib vere mikrotsirkulatsiooni, normaliseerib seedetrakti toimimist, aitab võidelda räbu.

Kui ravi ajal on ette nähtud antibiootikume, aitab ingver kaitsta soole kandidoosi progresseerumise eest, kuna sellele on iseloomulik seenevastane toime. Kui inimesel ei ole allergilist reaktsiooni, on kõik laevad terved, seejärel muutub ingver peamiseks abiks nohu.

Parimad teed ja retseptid ingveriga nohu korral

Lihtsaim ja parim viis SARSiga toime tulla ja suuõõne puhastamiseks mikroobidest on värske ingveri kasutamine. Selleks võtke taime õhuke hülss, koorige ja peske aeglaselt tund aega.

Allpool on kõige tõhusamad retseptid külma ingveri tee valmistamiseks:

1. Tee piimaga. Kuidas teha teed külma ingveriga? Kuumutage tassi piima, lisage kolmandik väike lusikatäis kuivatatud taimest ja lastakse 5 minutit süüa. Seda ravimit kasutatakse neli korda päevas niiske köha all. Mükolüütilist toimet suurendatakse oluliselt, lisades joogile veidi mett ja näputäis kurkumaid.
2. Tee piimaga lapsepõlves. Teepannil pruulige must tee jahvatatud ingveriga. Klaas keeva veega vajab pool väikest lusikatäit pulbrit. Viis minutit pärast pruulimist lisage kuuma piima. Enamasti võetakse teed ja piima vahekorras 1 kuni 1. Maitse ja efekti parandamiseks lisage veidi mett. Joo tervendavat jooki kaks korda päevas.
3. Puljong ingverist. Vala suur lusikatäis selgroog tassi keeva veega ja asetage madalale kuumusele 10 minutit. Jäta päevasel ajal ühe väikese lusika infundeerimiseks, filtreerimiseks ja joomiseks. Sellisel viisil peaks ingveri külma ravi jätkama, kuni kõik sümptomid kaovad, kuid mitte rohkem kui nädal.
4. Ingverimahl kuiva köha jaoks. Segage väike lusikatäis sidruni ja ingverimahla, valage segu klaasiga keeva veega. Joogi lase sel keeta ja jahtuda, seejärel lisage maitsele veidi mett. Kasutage tervet lusikatäit väikese lusikaga iga 30 minuti järel.
5. Vietnami tee. Pruulige must tee tavalisel viisil. Tassil lisage väike lusikas riivitud ingverijuur, 2 hernest ja näputäis nelk. Kompositsioon segatakse põhjalikult, seejärel lase taluda kuni 10 minutit ja jooge kuumalt. Rakenda ingveri tee nohu ja köha võib olla haiguse mis tahes staadiumis, kuid ainult temperatuuri puudumisel.
6. Parandav segu koos bronhiidiga. Võtke 2 suurt lusikatäis aniisi ja kuivatatud ingverit. Vala 100 g tükeldatud lina seemneid. Segage suur lusikatäis küüslaugupulbrit 100 grammi naturaalse võiga. Saadud koostises lisage klaasi aloe mahla ja 250 grammi looduslikku mett. Kõik koostisosad segatakse põhjalikult, viiakse klaasanumasse ja säilitatakse ainult külmkapis. Võtke sploonia ja bronhiit kolm korda päevas teel teelusikatäit.
7. Ingver kuiva köha vastu. Väga tõhus tee ingveri ja sidruniga nohu, mis võitleb haiguse sümptomitega. Kuidas keeta ingver koos sidruniga külmaks? Õiguskaitsevahendi ettevalmistamiseks hõõruge juur ja pigistage see. Segage 1 väike lusikatäis 1–1 vahekorras sidrunimahlaga. Saadud toode valatakse pool tassi kuuma vett ja lasta seista üks kolmandik tund. Kui jook on veidi jahtunud, lisage väike lusikatäis mett. Võta teelusikatäis iga poole tunni tagant. Enne allaneelamist on soovitatav juua veidi suhu hoida. See aitab kiiremini hävitada kahjulikke baktereid.
8. Riniidi raviks SARSiga on olemas ka üks efektiivne retsept. Suure lusikaga pressitud ingverimahlaga lahustage nii palju suhkrut. Vereerige nina selle ravimiga paar korda päevas.
9. Ingveri kurguvalu. Kuidas rakendada ingverit nohu korral? Garglingi jaoks on vaja teha tervendav keetmine. 2 väikest lusikatäit jahvatatud juurt vala klaasi vedelikku ja küpseta veerand tundi. Niipea, kui kompositsioon on jahtunud, kuristage kuni 5 korda päevas. Taim on väga efektiivne köha vastu võitlemisel ARVI-ga.
10. Ginger tee sidruniga nohu. Haiguse kahjulike bakterite vastase tervendava kompositsiooni valmistamiseks on vaja pool liitrit vett ja 30 grammi ingverit. Peske juurt põhjalikult puhtaks ja seejärel väga peeneks. Räbu lisab vett. Pane kastrul koos komponentidega väikese tule alla veerand tunni jooksul, et see tühjeneks. Saadud joogis lisage veidi piparmündi, kaneeli kinni ja andke koostisele veel viis minutit hiljem. Laske teel jahtuda ja lõpuks lisage sidrunimahl ja mesi maitse saamiseks.
11. Klassikaline tee sidruni ja ingveriga ning mesi külmalt. Liiter liitri kohta vajab 3 väikest lusikatäit taime jahvatatud juurt, 5 lusikatäit mett, 4 lusikat naturaalset sidrunimahla ja sama apelsini. Lisage ka paar pisut jahvatatud musta pipart ja mõningaid piparmündi lehti. Niipea kui vedelik keeb, lisage kõik loetletud koostisosad, välja arvatud mesi. Mesilase tootmise saadus lisatakse ainult niipea, kui paranev ravim on valmis.
12. Tõhus tee ingveri ja sidruniga nohu. Kõigepealt tuleb teed valmistada rohelise ja musta segu segust. Niipea, kui jook on valmis, pingutage see anumasse ja asetage väike tulekahju. Kui teed kuumutatakse, lisage 1-2 küünt, paar kardemoni kaunat, peeneks hakitud ingver. Keeda kompositsiooni ühe tunni jooksul, seejärel lase jahtuda mõneks ajaks, tüvi ja lisa sidrunimahl. Selle tööriista kasutamiseks on lubatud nii soe kui külm.
13. Tiibeti juua ingveriga nohu ja grippi. See tee saab kiiresti ja tõhusalt toime SARSi ja gripiga ning on ka suurepärane ennetamise võimalus. Ühe liitri vee jaoks on vaja 2 tassi keedetud vedelikku, 2 tassi koort, tl musta teed, 2 teelusikatäit rohelist teed, pisut lusikatäit riivitud muskaatpähklit, suurt lusikatäis riivitud värsket ingverit, 10 tükki kardemoni seemneid, 10 tükki kardemoni seemneid, 10 tükki kardemoni seemneid, 10 tükki kapsli seemneid, 10 tükki kapsli seemneid, 10 tükki kapslit. Kardemooni ja nelkide terad tuleb jahvatada pulbriks. Lisage ingver ja roheline tee. Koostis valab vedelikku. keema, valage koor või piim. Jätka toiduvalmistamist ja lisage must tee. Niipea kui koostis hakkab keema, valage mutter välja ja keedetakse veel 5 minutit. Pärast seda eemaldage jook kuumalt, laske sellel jahtuda ja keeta. Seda tööriista kasutatakse hommikul pärast sööki. Retsept on üsna keeruline, kuid väga tõhus.
14. Ingveri külm joogid jooga meistritest. See populaarne meetod on kasulik iga hingamisteede haiguse puhul. Tervendava kompositsiooni saamiseks on teil vaja 7 küüslauguõisikut, 600 ml vedelikku, teelusikatäit kurkumaid, 9 tükki kardemoni seemneid, väikest lusikatäit jahvatatud kaneeli, teelusikatäit kuiva jahvatatud ingverit. Keevas vedelikus valage kõik loetletud komponendid ja küpseta 10 minutit. Seejärel eemaldage kuumusest ja lastakse jahtuda. Enne kasutamist on soovitatav lisada piima ja mett. Seda kompositsiooni tarbitakse päevas väikestes portsjonites, kuid mitte rohkem kui 4 tassi.
15. Külma ingveri juur ploomide ja veiniga. Te peate pruulima rohelist teed, valage see emailiga mahutisse ja pannakse väike tulele. Lisage riivitud juur, väike ploom ja 250 grammi kuiva punast veini. Lõhnav kompositsioon kuumutab 15 minutit madalal kuumusel, seejärel jahutage ja filtreerige. Ravimi kasutamine on äärmiselt oluline keeva veega lahjendamisel vahekorras 1 kuni 1. Selline retsept käsitleb kiiresti nohu ebameeldivaid sümptomeid, nagu peavalu, lihasvalud, köha ja nohu, samuti toonitab ja julgustab patsienti.
16. Ingveri tee sidruniga, et kiirustada. Ideaalne neile, kes plaanivad SARSi ja grippi oma jalgadele liigutada. Hommikuti teraapilise joogi valmistamiseks lõigake värske ingver õhukesteks viiludeks, asetage see väikse tassini ja lisage mõned rohelised tee lehed. Ülaltoodust lisage 3 ringi lõigatud värskest sidrunist ja valage keedetud vesi kõike. Laske teed seista 10 minutit ja seejärel jooge väikestes mõrudes.
17. Ingver koos taimse gripiga. Pikaajalise köha korral on soovitatav kasutada ingverit koos maitsetaimedega. See kombinatsioon aitab leevendada kurguvalu, kõrvaldada kõdistamine ja hõlbustab köha haavandeid. Samuti aitab tööriist väga kiiresti eemaldada röga. Tervendamise eesmärgil lõigake toode väikesteks tükkideks. See võtab ainult 5-6 sellist viilu. Täitke need 300 ml vedelikuga ja keedetakse 5 minutit. Joogis lisage 200 ml kuuma kummel puljongit ja 1 väike lusikatäis kardemonit. Väikeste sipside puhul on soovitatav juua köha.
18. Kontsentreeritud külmutusvahend. Selline ravim on ette valmistatud. Ingveri-mee kontsentraat aitab kiiresti ületada ARVI esimesed sümptomid ja osta haigus selle arengu alguses. Valmistamiseks vajate tehasest valget selgroovi ja 2 suurt lusikat mesilase tootmist. Põhikomponent on muidugi külm, ingver. Kuidas seda kasutada? Juurevõre väikseima riiviga. Mähkige seene marli ja pigista mahla hästi. Vaja on ainult ühte suurt lusikatäis tervendavat mahla. Segage saadud vedelik meega, segage hoolikalt ja külmkapis kolm päeva. Ühe magustoidu lusikaga lisatakse teele või piimale tervendav koostis. Joo ravimit kolm korda päevas.

Sellised retseptid ingveri, sidruni, külma mee ja teiste koostisosadega on kõige tõhusamad. Rääkige otsekohe arstile, kuidas juua ingverit nohu korral.

Kuidas juua teed SARSiga?

Maksimaalse efekti ja kiire taastumise saavutamiseks on oluline juua teed külma ingveriga korralikult. Tavaline on juua sooja, mitte liiga kuuma. See annab sulle võimaluse külmavärvidega soojeneda ja suurendab higistamist. See aitab kaasa kehatemperatuuri langusele.

Kuum jook tekitab suu verevoolu ja suureneb mikrotsirkulatsioon suu limaskestadel. See annab kaks positiivset tulemust:

• nina limaskesta turse kõrvaldamine, mis aitab kaasa hingamise parandamisele;

regeneratiivsete kaitsemeetmete käivitamine orofarünnsis.

Külmaga ingveri tee aitab köha vastu. pidev kuum jook joob pehmelt ja kuiva köha. Niiske joomise köha korral lahjendab röga ja soodustab selle tühjendamist.

Kuuma ingveri tee kasutamine nohu korral:

1. Ärge jooge keedet vett, juua ei tohi põletada. Kui tee on liiga kuum, on oht põletada suuõõne limaskesta. Sobiv temperatuur on vahemikus 60 kuni 80 kraadi.
2. Jooge vedelikku pärast kerget suupisteid või 1-2 tundi pärast sööki. Kui isu ei ole, juua tühja kõhuga. Aga te ei saa kasutada tervendavat jooki pärast raskete ja rasvaste toitude võtmist. See loob täiendava koormuse kõhule, nii et patsient ei saavuta soovitud tulemust.
3. Palavikuvastase toime suurendamiseks tuleb see pakendada soojadesse tekkidesse. Pärast ravi kohe puhata või magada hästi.
4. Pärast tervendava joogi kasutamist ei saa juua külma ega jõuda raskete füüsiliste pingutusteni.

Kõikide reeglitega, kuidas juua teed külma ingveriga, on ravi kõige tõhusam.

Ingveri kasutamise viisid

Tervendavate jookide valmistamiseks kasutatakse sageli närimiskummi nohu. Kuid see ei ole ainus viis toote kasutamiseks. ARVI juhtimise abil tehase abil on mitmeid meetodeid.

Kõige tõhusamad viisid:

1. Sissehingamine. On väga tõhus kasutada ingverit nohu ja köha kujul inhaleerimisel. Erandiks on alla 6-aastased lapsed ja lapsi kandvad naised. Auru sissehingamiseks lisage paar tilka eeterlikku õli. Sissehingata auru mitu minutit ja mitte rohkem kui 7. Kui spetsiaalset seadet ei ole, valage kaussi keeva veega, lisage 2-3 tilka õli ja aurud aurustatakse kuni 10 minutit. Ka apteegis saate osta aromaatset lampi. Vala paar tilka õli ja kasuta seda mitu korda päevas. Selline ravi paraneb kiiresti. On väga oluline teada, et ingveri eeterlikku õli on köhimise ajal keelatud ja kompressiooninhalaatorites ORVI.
2. Jalgade soojenemine. Taime iseloomustab unikaalne soojenemisomadus. Seetõttu soovitavad eksperdid abiga jalgu soojendada. Selleks lahustage juurepulber veega, et moodustada hapukoore konsistents. Saadud koostis hõõrub märjad jalad.
3. Kuumad vannid. Külmumisega ingveriga vannid ei ole vähem nõudlikud ja tõhusad meetodid. Manipuleerimise läbiviimiseks võtke 2-3 suurt lusikatäit ingveripulbrit, mis valab kuuma vett ja keedetakse mõne minuti jooksul. Saadud suspensioon lisatakse vannile. Vanni kasutamine on lubatud kuni kolmandik tunnist ja mitte enam. See meetod ei sobi palaviku ja südame-veresoonkonna haiguste esinemise korral.
4. Alkoholi tinktuur. Ravivahendite saamiseks on vaja värsket ingverit. Enne kasutamist loputage, riivige väga peenelt riiv. 40 grammi hõõrutud massist valatakse 100 ml alkoholi. Hoidke ravimit ainult pimedas kohas.
5. Salv. Kui köha on väga tugev ja ei kao üldse, siis on võimalik parandada ravi ingveri salviga. Vürtsikas pulber lahjendatakse veega, kuni saadakse pastatiline konsistents. Hõõruge see segu selle seguga. Kandke selle peale sokke. Ginger compress seadistatakse õlgade vahel 5-10 minutit. See salv annab sinepiproovi. Tänu sellele tööriistale on tagatud hingamisteede turse vähendamine. Köha läheb palju kiiremini.
6. Tihendage ingveriga. Tihendamiseks hõõruge seljaosa peene riiviga ja soojendage see veidi veevannis. Pärast selle asetamist marli või paksu puuvillase kangaga. Tihendage kinnitus rinnal, isoleerige tsellofaani ja midagi soojenemist. Arstid soovitavad kasutada hõreda rätikut. Hoidke sidet pooleks tunniks ja põletustunde korral tuleb see eemaldada. Korraldage istungeid päeva jooksul kuni patsiendi täieliku taastumiseni.

Need meetodid ingverijuurte kasutamiseks nohu ja grippi on kõige tõhusamad. Enne ravi alustamist konsulteerige spetsialistiga, kuna taim on vastunäidustused.

Kas ingver võib olla temperatuuril?

Kui SARS on väga tihti temperatuur, sest keha on aktiveeritud võitluses viiruste ja bakteritega. Sellisel juhul soovitavad arstid juua palju vett. Suurenenud higistamise tõttu kaotab keha niiskust.

Seetõttu valmistavad patsiendid sageli küsimuse, kuidas palaviku korral külma ravida ingverit ja kas taime on üldse võimalik kasutada. Ingver hakkab aitama isegi haiguse ilmingute esimestel päevadel.

Seda vürtsi on võimatu kasutada liiga kõrgel temperatuuril (üle 38 kraadi). Te ei saa juua teed ingveriga sidruni ja meega külma eest. Kuid mõnel juhul on soovitatav kasutada jääkülma teed. Kuidas tõmmata ingveri juure nohu? Temperatuuri alandamiseks on vaja:

1. Riivake ingverijuur (umbes 4 cm) peenelt riivile.
2. Segage väikese lusikaga tee lehte ja valage keeva veega.
3. Jätke nõue kolmandikule tunnile. Pärast jahtumist ja filtreerimist.

Arstid on endiselt arvamusel, et kõrgemal temperatuuril ei ole ingveriga soovitatav kasutada mingeid vahendeid.

Ingveri lapsed

SARSi ennetamiseks ja raviks imikutel saate terve päeva jooksul valmistada vitamiinide jooke. Laps ei loobu kunagi maitsvatest teedest ingveri, kuivatatud puuviljade, roosipähkli ja sidruniga. Ninakinnisuse ja köha tekkimisel on näidatud kuivad sissehingamised. Nende läbiviimiseks peaks:

1. Kuivas pannis soojendage värsket juurt viilutamiseks.
2. Pange toode plaadile ja asetage lehtri paberist välja.
3. Asetage laps konteineri peale ja vaheldumisi paar nina ja suu abil.

Sissehingamine toimub 3-5 minutit. See on piisav peavalu, ninakinnisuse, kurguvalu ületamiseks. Seda retsepti saab kasutada ka täiskasvanutel külma vastu võitlemiseks.

Lapsed saavad 3 aasta pärast kasutada grippi pärast ingverit ja ainult allergilise reaktsiooni puudumisel. Samuti saab lapsele regulaarselt musta tee ingveri, mett ja sidruniga, 2 tassi päevas.

On väga kasulik valada kuni 5 ml päevas ingverimahla, mis on segatud tavalise kompottiga 2 korda päevas. On kasulik lisada toidule vürtsi. See aitab parandada mao ja soolte vooderit. Samuti suurendab vastuvõtt organismi vastupanuvõimet patogeensete viiruste ja bakterite suhtes.

Sobib ka ingveriga lastele mõeldud kommidele. Lapse juua mitte-maitsev kokteil on väga keeruline ja sellised kommid on meeldiv delikatess. Kompositsioonis on klaasi suhkrut, ingveri valge juurt ja pool sidruni. Valmistamiseks järgige juhendit:

1. Vajutage selg välja. Maiustuste valmistamiseks on vaja ainult kahte suurt lusikatäit jooki.
2. Pigista tsitrusviljast mahla ja segada kaks vedelikku.
3. Segage mahl klaasi suhkruga.
4. Valage kompositsioon emailitud konteinerisse ja asetage väike tulekahju.
5. Niipea, kui siirup on sulanud, valatakse see kohe vormidesse.

Seda ravimit tuleb anda lastele kaks korda päevas, kui laps on haige, ja üks kord päevas, et vältida ARVI.
Samuti saavad vanemad teha vürtsikaid maiustusi. Maitsev magus aitab leevendada haiguse esimesi sümptomeid, annab efektorit.

Kompositsioon sisaldab želatiini, ingveri juurt, vett ja pool klaasi suhkrut. Ettevalmistamiseks järgige juhiseid:

1. Lõigake selg ja suruge sellest mahl välja.
2. Želatiin eraldi kausis vala veerand tassi vett.
3. Vala mahl ja järelejäänud vesi puhtasse pannile.
4. Lisage kompositsioonile suhkur ja keedetakse viis minutit.
5. Pärast želatiini lisamist ja keetmist kuni täieliku lahustumiseni.
6. Saadud siirup valatakse eri vormidesse.

Kommide tervendamiseks kulub umbes 6 tundi. ARVI raviks tuleb anda iga päev 2 kommi kolm korda päevas.

Vastunäidustused

Vaatamata suurele hulgale positiivsetele omadustele on toode vastunäidustused. Äärmiselt ettevaatlik ja väikestes kogustes, et juure sellistel juhtudel rakendada:

• kaksteistsõrmiksoole haavand ja mao;
• isiklik talumatus toote vastu;
• ägedad ja kroonilised hepatiidi vormid;
• kivid maksas;
• maksatsirroos;
• isheemiline südamehaigus.

Kui on üks neist haigustest või nende eeltingimustest, siis enne kasutamist on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Eeterlikku õli ei soovitata alla 6-aastastele lastele. Arstid ei soovita beebi kandmisel ingveriteraapiat.

Ennetavad meetmed

Et mitte imestada, kuidas kokk ingverit sidruni ja meega külma eest valmistada, peate järgima ennetavaid meetmeid. Selleks tuleb külma ilmaga alguses lisada ingver oma dieeti mis tahes seeditavasse vormi. Lubatud:

1. Tervendav tee. Kuidas keeta ingveri teed külmaga? Keeda koos musta teega veidi kuivatatud ingverit. Võite kasutada ingverit värskes vormis, lisades selleks mett ja sidruniküünt. Teise võimalusena võib kompositsioonile lihtsalt pressida mõnda sidrunimahla. Aga pulber ei sobi tee jaoks. See põhjustab ebamugavustunnet, kui juua ingveri ja sidruni külma jooki.
2. Limonaad. See on parim folk meetod nohu ravimiseks ingveri ja sidruniga, mis on suurepärane viis ennetamiseks. Küpseta tsitrusviljade kompot, lisage seejärel mett ja mõned ingveri viilud. Kuid arstid soovitavad mahla ja riivitud toote pigistamist.
3. Maitsestamine. Ainult mõne grammi vürtside lisamine toidule ei anna mitte ainult rafineeritud maitset, vaid suurendab ka selle kasulikke omadusi.

Sellised lihtsad tootemeetodid aitavad vältida haigusi.

Arstide nõuanded ja soovitused

Arstide hulgas ei ole konsensust ingveri kasutamise pärast nohu korral, kuidas valmistada jooke ja inhaleerida viirushaigusi. Mõned eksperdid usuvad, et taim on väga tõhus ja kaldub läbi viima infusiooni, keetmise ja ingveriteega. On väga soovitatav kasutada toodet täiendava komponendina haiguse keerulises ravis.

Teine pool ravib ingverit äärmiselt ettevaatlikult. Seetõttu on väga soovitatav pöörduda individuaalselt oma arsti poole ja saada nõu. Kõik sõltub patsiendi seisundist, haiguse tõsidusest, kaasnevast haigusest.

Ühes on arstid nõus, et seisundi parandamiseks on vaja juua palju vedelikku. Ükskõik, see on tee ingveri, sidruni ja mettega, mis on ette nähtud külma või küpsetamise kohta. Jook peaks olema hingele ja patsient peaks seda kasutama ilma sundita.

Taimsed ravimid omavad paljusid positiivseid aspekte, kuid on hetked, mis võivad eitada kõiki oodatavaid tulemusi. Oluline on meeles pidada:

1. Süstemaatiline. Ravi lõpetamine on keelatud kohe, kui seisund paraneb. Sel juhul ei ole oodatud mõju.
2. Võimsus. Taim ei sobi kõigile patsientidele. Kui keegi haigestub 24 tunni jooksul, ei ole see fakt, et teisel juhul tekib sama reaktsioon.
3. Ohutus Ingver on väga kasulik, kuid ainult siis, kui seda kasutatakse korralikult ja mõõdukalt. Võtke kindlasti arvesse kõiki vastunäidustusi.

Enne kasutamist hinnake toote võimalusi. Pöörake tähelepanu patsiendi seisundile, haiguse tõsidusele. Ärge arvestage täieliku taastumisega ainult ühe ingveri kasutamisel. Kuid toode on väga tõhus tervikliku ravi osana.

Kuidas külma ingverit kasutada

Folk õiguskaitsevahendeid taastada oma populaarsust ja on täiendatud nimekirja uusi retsepte ja tooteid. See hõlmab ingveri juurt, millega saab külma ja selle ravi ennetada. Kuidas aitab ingver haiguse korral ja kuidas seda õigesti rakendada?

Ginger Root Properties

Inimese ingveris on kõik kasulik. Sellel on põletav maitse, vürtsikas aroom, mitmekomponentne koostis ja isegi kõvad kiud. Osana vürtsist on palju askorbiinhapet, A- ja E-vitamiini, mikro- ja makroelemente. Inimeste tervise ja puutumatuse assistentide peamised toetajad, mis lubavad ingverit nohu kasutada, on järgmised:

• vitamiinid B₁, C, A;
• magneesium, tsink, naatrium;
• retinool;
• taimsed antibiootikumid;
• eeterlikud õlid;
• toidu kiud.

Need komponendid stimuleerivad immuunsüsteemi kaitset, aitavad eemaldada toksiine ja muid viiruste ja bakterite jäätmeid, taastavad mikroobide poolt kahjustatud rakustruktuurid ja aitavad kaasa nende taastumisele. Immuunsuse kättemaks on võimas ja võidukas.

Lisaks immuunsüsteemi tugevdamise funktsioonile on närbumisega nohu ravi populaarne järgmiste juurte omaduste tõttu:

• põletikuvastane;
• valu ravimid;
• desinfektsioonivahend;
• antispasmoodilised;
• mukolüütiline;
• soojenemine.

Värske ja jahvatatud vormis on vürts võimeline surmama patogeensed mikroobid ja vähendama nende arvu oluliselt. Joogid ingveriga puhastavad limaskestasid, leevendavad lokaalset põletikku, leevendavad valu ja vähendavad köha. Kuna juur on hea mukolüütiline, kasutatakse seda kuiva ebaproduktiivse köha korral röga vedeldamiseks ja märja röga jaoks.

Ennetamine on parem kui ravi - tõde, millega kõik nõustuvad. Seetõttu võib vürtsi kasutada hea kangendava ja profülaktilise vahendina nohu ja gripiepideemiate korral.

Kuidas kasutada vürtsi nohu

Kõige tavalisem külmutusvahend Euroopas on tee- või teejoog. Selle soojenemisomadused aitavad kiiresti värisevale inimesele jalale lasta, leevendavad pulseerivat peavalu ja lihaste ebameeldivaid tundeid. Ravimite retseptid on koostise ja valmistamise tehnoloogias lihtsad, seetõttu on need kõigile kättesaadavad.

Külmumisteks mõeldud ingverit võib kasutada kuiva sissehingamise komponendina, mis on vitamiinipõhiste immunostimuleerivate segude, garglite koostisosaks, köha langetamiseks ja paljudel muudel viisidel.

Kui külma ravimiseks või ärahoidmiseks kasutatakse kuuma teed, puruneb see 4 korda päevas tingimusel, et temperatuur puudub. Sissehingamine juure või eeterliku õliga toimub 2 korda päevas sama seisundi all. Köha tilka võib tarbida iga 1,5─2 tunni järel. Laste annus väheneb poole võrra.

Ingverijooki saab valmistada ainult purustatud juurest või lisada teepannale teisi koostisosi. Teisel juhul on joogi mõju veelgi suurem. Täiendavate koostisosadena on:

• küüslauk;
• meditsiinilised põletikuvastased maitsetaimed (kummel, linden, hyssop);
• piim;
• mesi;
• sidrun

Ravi jaoks joogivee peaks olema kuum, värskelt valmistatud, pärast söömist, et mitte ärritada mao. Kui jook valmistatakse jahvatatud vürtsidega, lisatakse maitse parandamiseks sidrunit ja mett.

Ingveri lapsed

Lastel nohu ärahoidmiseks ja selle raviks saab kogu päeva vitamiinijooke kuumutada. Laps ei keeldu kuivatatud õunte, loodusliku roosi ja ingveri segust. Kui teil on köha ja ninakinnisus, võite sisse hingata.

Selleks soojendage kuival pannil värske juurvilja kerge viilutamise viil. Ingver levis plaadile, tehke paberile lehtri. Laps istub plaadi kohal ja pakkus vaheldumisi ingveri ninast ja suust suitsu sisse hingama.

Sissehingamine toimub 3... 5 minutit. See on piisav peavalu, ninakinnisuse ja nina turse leevendamiseks, neelamise ja kurguvalu leevendamiseks. Täiskasvanud saavad seda retsepti kasutada, kuid protseduuri aega suurendatakse 8 minutini.

Lastele on ingver vastuvõetav 3 aasta pärast ja allergiate puudumisel. Laps saab süüa tavalise musta tee, ingveri, mee ja sidruniga, 2 tassi päevas. On kasulik anda kuni 5 ml ingverimahla, mis on segatud veega või kompotiga 2 korda päevas. Mao ja soolte limaskesta parandamiseks ning keha resistentsuse suurendamiseks haigust põhjustavate organismide vastu on hea lisada toidule vürtsi.

Külmad ingveriretseptid

Lihtsaim viis puhastada suu limaskesta mikroobidest ja parandada kohalikku immuunsust on närida värske ingver. Piisab, kui võtta õhuke viil juurtest, koorida ja aeglaselt närida 15 minutit. Allpool on retseptid teedele, joogidele ja ingveri juurte eemaldamisele, mis on efektiivsed nohu ravis.

• Tee piimaga. On vaja soojendada klaas piima keeva veega, lisada 1/3 teelusikatäit kuivatatud ingverit, nõuda 3… 5 minutit ja juua seda niiske köha 4 korda päevas. Sellise joogi mukolüütilisi omadusi suurendatakse, lisades näputäis kurkumit ja mett.
• Tee piimaga lastele. Teepannis valmistatakse musta tee tükeldatud ingveri juurega. 1 tassi keeva veega võtke pool tl juurt. Pärast keetmist lisatakse 5 minuti pärast kuum piim. Tavaliselt võetakse pool tassi teed ja pool piima. Mesi lisatakse maitse järgi. Võite juua 2 korda päevas.
• Ingveri keetmine. Söögilusikatäis jahvatatud juurt valatakse klaasiga keeva veega ja küpsetatakse tules 10 minutit. Nõuda, filtrida ja juua 1 tl. päeva jooksul. Seda ravimit saab ravida kuni külmade sümptomite kadumiseni, kuid mitte rohkem kui 7 päeva.
• Ingverimahl kuiva köha. 2 tass keeva veega valatakse üks teelusikatäis sidruni ja ingverimahla. Laske infundeerida ja andestada, lisada lusikatäis mett. On vaja kasutada vahendeid 1 tl. iga poole tunni järel
• Vietnami tee. Pruulitud must tee tavalisel viisil. Tassile lisatakse tükeldatud ingveri juur (tl slaidiga), 2 tükki musta pipart ja nelk. Segada, lasta seista 5 minutit ja juua kuuma meega. Rakenda tööriist võib olla haiguse igas etapis temperatuuri puudumisel.
• Segu bronhiidiga. Segage 2 supilusikatäit aniisi viljapulbrit ja kuivatatud ingverit, lisage 100 grammi tükeldatud linaseemneid. Kombineerige küüslaugupulber (1 supilusikatäis. Slaidiga) 100 grammi võiga. Segus lisatakse klaas aloe mahla ja 250 grammi mett. Kõik segatud, volditud klaaspurki, külmutatud. Võtke koos bronhiidi ja kopsupõletikuga 3 korda päevas 1 tl.

Kuidas korraldada nohu toitmine

Toit võib olla ravim - see arst on juba ammu kinnitanud arstid ise. Kui te korraldate toitumise korralikult, siis ei saa mitte ainult ravida mõningaid olemasolevaid haigusi, vaid takistada ka uute haiguste teket. Külmetuse ja gripi korral on eriti oluline süüa kergelt, rikastades dieeti vitamiinide ja antimikroobsete ainetega.

Siin on mõned reeglid toitumise nõuetekohaseks korraldamiseks:

• Kõige olulisem reegel on juua 2 või enam liitrit sooja vedelikku päevas. See peab olema ebaõnnestunud ingveriteed, puhas joogivesi, jõhvikamahl, mee piim.
• Kasutage värske küüslauk ja ingver võimsa antimikroobse aine allikana. Nendes toodetes sisalduvad füto-toksiidid on struktuuris sarnased, seega on neil mikroobide vastu koordineeritud löök.
• C-vitamiini ja tsinki on rohkesti köögivilju ja puuvilju. Need on apelsinid, sidrunid, kiivid, õunad, kapsas, peet.
• Ärge unustage kana puljongit, mida on kerge seedida, kuid mis annab haiguse vastu palju energiat.
• Välja arvatud praetud, soolatud, konserveeritud.

Toit peaks olema murdosa ja toitu, mis on intensiivne maitse ja lõhn nagu ingver ja küüslauk, tuleks tarbida kas söögiga või lisada teele. Kogu taksonoomiat tuleks läbi vaadata. See tähendab, et iga päev kuni täieliku taastumiseni peate järgima valitud kursust. Keeda ingveri teed terve päeva termoses, sööge 2-3 küüslauguküünt puljongi või salatiga, sööge sidruni suhkruga pärast sööki ja nii edasi.

Niisuguses raskes võitluses tekib patsient kindlasti võidukas ja ilma sünteetiliste narkootikumide kasutamiseta suurtes kogustes. Nõuetekohase toitumise ja kasulike toodete valik ei ole mitte ainult peagi taastumine, vaid ka komplikatsioonide, näiteks bronhiidi ja kopsupõletiku tekkimise vältimine.

Millal kuvatakse ingver?

Ingveri juur soojendab keha ideaalselt ja suurendab higistamist, mistõttu on hea seda kasutada ülekuumenemise ja niiske ilmaga, mis muudab keha haavatavaks patogeenide suhtes.

Ingverit saab kasutada viirus- ja bakteriaalsete infektsioonide raviks, näiteks:

Juuret kasutatakse nohu kõigi ilmingute jaoks, välja arvatud soojus. See on peavalu, nõrkus, halb enesetunne, valu lihastes ja liigestes, tunne tagasilükkamine neelamisel, nina turse, kõrvade kipitus.

Ingver on looduslik antibiootikum, antioksüdant, vitamiin. See kaitseb mitte ainult viiruste ja bakterite eest, vaid tõstab tooni, taastab elujõu, stimuleerib vereringet, normaliseerib seedesüsteemi ja aitab toime tulla toksiinidega.

Kui haiguse ajal võetakse antibiootikume, kaitseb vürtsi soolestikku kandidoosi tekke eest, kuna sellel on seenevastane toime. Tervete kõhuga, veresoonte ja allergiate puudumise korral võib ingver olla nohu, ARVI ja gripi vastu võitlemise peamine abiline.

Ingver külma ja köha jaoks

Inglismaa, mida kasvatatakse Lõuna-Aasias, on maailmas levinud. Joogi juure juurest on saanud väga populaarseks tänu peenele maitsele ja paljudele tervendavatele omadustele. See omandab eriti olulise külma hooaega. ARVI nakkuse korral on vaja läbi viia terviklik ravi, mis hõlmab traditsioonilise ja traditsioonilise meditsiini meetodeid. Mõtle, kuidas ingver aitab nohu ja köha.

Kasulikud omadused

Taime juuril on keeruline ja tasakaalustatud keemiline koostis, mis muudab selle vältimatuks erinevate haiguste ravis. Seda toodet võib ohutult nimetada toiduks ja kergesti seeditavaks, sest see sisaldab ainult 80 kalorit. See põhineb veel ja süsivesikutel. Ingveri juur nohu ja gripi korral näitab selgelt tõhusust ja kiirendab taastumist järgmiste elementide tõttu:

• C-vitamiin: põletikuvastane toime ja suurendab organismi resistentsust;
• foolhape: osaleb uute rakkude moodustumisel ja immuunsüsteemi moodustumisel;
• vitamiin b_2: vastutab antikehade tekke eest veres ja jagab patogeensete mikroobide jäätmed;
• essentsiaalsed aminohapped: omavad viirusevastast toimet ja vähendavad valu;
• E-vitamiin: annab rakkudele antioksüdantide kaitse ja kiirendab limaskestade regenereerimist;
• pektiinsed ained: täidab enterosorbentide rolli ja puhastab kogunenud toksiinidest vereringet;
• Omega-3-happed: stimuleerivad regeneratiivset protsessi kudedes ja on elujõulisuse allikaks.

Geeniga ingver on eriti kasulik kaaliumi ja naatriumi suure sisalduse tõttu. Need makrotoitained vastutavad vee elektrolüütide tasakaalu eest organismis. ARVI-ga patsient on sageli palavik, mis viib dehüdratsioonini. Tervendav jook täidab kiiresti vedeliku kadu.

Ravimite hulka kuuluvad ka vask, mangaan, fosfor, magneesium, raud, kaltsium ja muud mineraalained. Nad osalevad aktiivselt ainevahetusprotsessides ja tagavad kõigi elutähtsate süsteemide täieliku toimimise. Ingver sisaldab ka vitamiine K, PP, B rühma, polüküllastumata rasvhappeid.

Märkus: juurtes on leitud eeterlikku õli, mis on suurepärane vahend gripi ja külma vastu.

Ginger Right'i valimine

Selleks, et ingver saaks kiiresti nohu ja köha vabaneda, peate selle ostmisel järgima teatud soovitusi. Kui loenduril valitakse tervendav juur, on oluline pöörata tähelepanu järgmistele nüanssidele:

• koor: õhuke, sile, ilma plekkide ja kahjustusteta;
• värvus: hele beež heleda kuldse tooniga;
• struktuur: homogeensed, ilma punnideta ja silmadeta, sarnane kartulile;
• lõhn: vürtsikas, kergelt mõru, ilma visuaalsuseta;
• suurus: suur, suur hulk harusid.

Protsesside ristmikku on soovitatav hoolikalt uurida - hallitus võib seal pesa. Sellise toote ostmisest tuleks loobuda. Kiudne, aeglane ja idanenud ingverijuur ei toeta tervist. Kõige lihtsam viis värskuse kontrollimiseks on väikese protsessi katkestamine. Liha peaks olema mahlane ja vesine, lõhnava hapu maitsega.

Märkus: ingveri gripi ravi planeerimisel ei tohiks seda liigselt koguda. Värsket juurt hoitakse külmkapis mitte kauem kui nädal. Kasulike omaduste vältimatu kadumise tõttu on oluline mitte külmutada.

Kuivatatud juurtel põhinev pulber näitab palju väiksemat efektiivsust, seetõttu on soovitatav SARSi puhul kasutada värsket ingverit.

Ginger Drink retseptid

Ginger tea nohu ja köha jaoks on mitmeid valmistamismeetodeid. Kõige lihtsam retsept näeb välja selline: tükeldage kooritud protsess väikese sõrme suuruses, valage 250 ml keeva veega ja jäetakse umbes tund aega. Enne kasutamist veidi sooja, lisage maitse järgi sidruni ja mett. Sellel mesinduse tervendaval tootel on haavade paranemine, põletikuvastane ja antimikroobne toime ning sidrun tugevdab veelgi C-vitamiini tõttu immuunsüsteemi.

Seda jooki võib lastele ohutult manustada. See aitab palju, kui kuiv köha. Uuri, kuidas kasutada närimistunnet ja grippi.

Karastatud vein

Mullitud veinil on soojendav mõju, seega on parem seda enne magamaminekut võtta. Alkoholipõhine jook laiendab veresooni, mis parandab röga köha ja kaneel aitab vähendada temperatuuri.

• punane vein (poolkuiv või kuiv) - 750 ml;
• vesi - 1 tass;
• värske riivitud ingver - magustoit lusikaga;
• oranž;
• õun;
• mesi - 3 spl. l.;
• kaneelipulk;
• porgand.

Veega lahjendatud veiniga konteiner tuleb panna madalale kuumusele ja valada kõik vürtsid. Seejärel lisage mesi ja viilutatud vilju. Keetke, lülitage välja ja lastakse pool tundi. Joo tervendav ravim peaks olema ainult soojuse kujul, päevane määr ei tohi ületada 2 klaasi.

Piima ja meega

Sellist vahendit peetakse eriti tõhusaks niiske köha puhul. Piim sisaldab vitamiine C, A, B_4, H, kaltsium ja kaalium, mis aitab organismi nõrgendada viirusnakkuse tõttu. Joogi valmistamine järgmiselt: keetke 0,5 liitrit piima, eemaldage pliidist, lisage mahutisse teelusikatäis kurkumit ja 2-3 cm kooritud ja tükeldatud ingveri juurt. Infundeerige enne kasutamist 15 minutit, pange mesi maitse järgi.

Märkus: tervendavat vürtsi ei soovitata panna keevasse piima, et see ei kooruks.

Ingveri tee

Rohelise tee joomine külma ingveriga ja köha on kahekordselt kasulik. See mitte ainult ei kustuta soojuse ajal janu ja loob rakkude antioksüdantide kaitse, vaid ka võitleb tõhusalt viirusnakkuse sümptomitega. Kui patsient eelistab musta teed, võite seda võimalust kasutada. Õlletehases olevas teekannus lisage paar supilusikatäit riivitud ingverit ja pange tassile mesi ja viil sidruni või apelsini.

Selle retsepti abil saate teha närimiskohaks nohu ja köha, et segada värskelt pressitud juurimahla meega proportsioonis 1/2, jätta 3 päeva. Lisage tass rohelise või musta teega spl.

Kasulikud nõuanded

Ingverijookide valmistamiseks on palju retsepte, kuid need on enamasti varieeruvad eespool kirjeldatud teemal. Samuti on soovitatav lisada tervendavale ravimile piparmündi, pipra, lubja mahla või vanilli. Uuri, kuidas muidu saab ingverit külma ja köha abil kasutada. Järgmised meetodid said kõige populaarsemaks:

1. Inimene, kellel on gripp ja ARVI, võib lihtsalt närida. See meetod aitab kiiresti kurguvalu ja eeterlikud õlid pehmendavad põletikulisi häälejuhte. Stenokardia, larüngiidi ja farüngiidi puhul kasutatakse ka järgmist retsepti: valage ½ tl. ingveripulber 200 ml keeva veega, jahutatakse veidi ja kuristage kuni 4 korda päevas. Terapeutilise toime suurendamiseks saate lahusele lisada teelusikatäis propolise alkoholi tinktuuri.
2. Sulatatud suhkru või vedela meega segatud taimejuuri mahl 1/1, matab tööriista nina külma. Kui protseduuri viib läbi laps, tuleb saadud ravimit lahjendada keedetud veega.
3. Salv on ingveripulbri baasil, mis on lahjendatud sooja veega küpsetusseisundisse, soojendava mõjuga, mida võib võrrelda sinepi mõjuga. Saadud mass tuleb hõõruda vasikate ja jalgade nahka, seejärel kanda villaseid sokke. Saagisest saab plekkplaadi õlaäärikute vahel 10 minutiks rakendada. See vähendab nohu ja köha ülemise hingamisteede turset. Nahakreemi eeltestamiseks on soovitatav tundlik nahk.
4. Ingverivann on suurepärane vahend gripi vastu. See leevendab valu ja lihasvalu, laiendab veresooni. 3 spl. l riivitud juured tuleks segada 1 l. veega ja viia mass keema. Saadud puljong kannab ja lisab vannile. Protseduuri ei soovitata, kui kehatemperatuur on üle 37,5 ° C, et mitte suurendada soojust.
5. Ingverit kasutatakse nohu ja köha vastu alkoholi tinktuuri kujul. See tööriist on bakteritsiidse toimega ja stimuleerib ka röga väljavoolu larüngotrahheiidi ja bronhiidi korral. Ravimi valmistamiseks valatakse 250 g purustatud juure 0,5 liitrit viina ja nõudke 14 päeva pimedas kohas, aeg-ajalt vedelikku segades. Võtke tinktuur peaks olema kolm korda päevas pärast sööki lahjendatud kujul. Teise võimalusena saate selle teele lisada.

Märkus: alkoholi tinktuuri on parem ette valmistada, nii et ARVI infektsiooni korral on see alati käepärast.

Gripi ja immuunsuse vältimiseks on soovitatav süüa sidruni-ingveri segu. 3 sidrunit koos koorega ja 400 g kooritud juurtega tuleb hakkida ja valada 250 g mett. Enne hommikusööki saab tööriista võtta pärast päeva supilusikatäit. Ravi kestab 1 kuu. Ravimit tuleb hoida külmkapis.

Eeterlik õli

Ingveri eeterlik õlil on võimas antibakteriaalne, viirusevastane ja palavikuvastane toime. Selle toime on tingitud keerulisest keemilisest koostisest, milles on rohkem kui 150 ühendit. Külma ja köha korral rakendatakse seda abinõu järgmiselt:

1. Sissehingamine. Enne protseduuri lisatakse anumasse tervendav vedelik suhetes 3-5 tilka 0,5 l veega. Eukalüpti, kadaka, lavendli, bergamoti, rosmariini eeterlikud õlid parandavad terapeutilist toimet. Auru sissehingamine, mis on kaetud peaga, on lubatud kuni 5 minutit.
2. Vann. Enne 3-4 tilka vee lisamist veele on vaja segada 50 mg emulgaatorit, mille rollis võib kasutada kreemi, piima, vadakut või soola.
3. Tihendage. Köha ja kurguvalu leevendamiseks lisatakse kaelale ja rinnale alkoholikompressid, lisades 2-3 tilka eeterlikku õli. See suurendab soojenemist ja põletikuvastast toimet.

Tervendavat ravimit kasutatakse ka ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide korral. Eeterlikku õli segatakse alusega suhtega 1/1. Lõhnav vedelik kasutatakse aroomiteraapias aktiivselt. See meetod vähendab peavalu, parandab une ja patsiendi psühho-emotsionaalset seisundit. Aroomlamp seatakse kiirusele 3 tilka 15 m 2 kohta.

Seda eeterlikku õli ei saa kasutada alla 6-aastaste laste raviks.

Vastunäidustused

Külma ja köha sisaldav ingver on keelatud kasutada teatud patoloogiate esinemise ajal. Sellesse kategooriasse kuuluvad:

• arteriaalne hüpertensioon - on surve suurenemise oht;
• seedetrakti haavandilised erosiooni kahjustused - maomahla tootmise suurenemine;
• südame isheemiatõbi ja stenokardia - on südameatakkide ja insultide oht;
• tundlikkus toiduallergiate suhtes - nahal on esinenud löövet ja punetust;
• kivide olemasolu sapipõies - võib alustada nende vabastamist;
• ebanormaalne maksafunktsioon - stimuleeritakse selle sekretsiooni aktiivsust.

Sellist ravi ei ole soovitatav teha raseduse lõpus ja imetamise ajal. Tulevikus emme, ravi taustal, võib vererõhk suureneda ja imetav laps muutub rahutuks ja magama.

Kui gripiga kaasneb palavik, siis peaksite ajutiselt hoiduma ingveri ravimisest, et mitte tekitada suurenenud soojust. Ohtlike komplikatsioonide kasutamine selles riigis on verejooks ajus.

Kokkuvõttes: ingveri juur on väärtuslike ainete ja vitamiinide ladu. Sellel põhineval tervendavatel ravimitel on võimas viirusevastane, antiseptiline ja tooniline toime. Olulised eelised kehale toovad kaasa ka eeterliku õli. Enne ravi alustamist on soovitatav tutvuda võimalike vastunäidustuste ja kõrvaltoimete loeteluga.